5 τρόποι επιβίωσης σε μια ζεστή πόλη
5 τρόποι επιβίωσης σε μια ζεστή πόλη

Βίντεο: 5 τρόποι επιβίωσης σε μια ζεστή πόλη

Βίντεο: Lambert Kolibri T32 / T15 - Ο μικρότερος εμπορικός κινητήρας turbojet 2022, Οκτώβριος
Anonim

Το θερμόμετρο σέρνεται όλο και πιο ψηλά, η θερμοκρασία έξω από το παράθυρο κερδίζει όλα τα αδιανόητα ρεκόρ, οι μετεωρολόγοι είναι ανελέητοι: ο μη φυσιολογικός καιρός θα διαρκέσει τουλάχιστον άλλη μια εβδομάδα και θα είναι ακόμη πιο ζεστός τα Σαββατοκύριακα! Τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση για εκείνους που εργάζονται και δεν μπορούν να ξεφύγουν από την πόλη ακόμη και για μερικές μέρες; Αρκετές απλές μεθόδους διαθέσιμες σε όλους προσφέρονται από τον Oleg Kuznetsov, διευθυντή προμηθειών για εξοπλισμό HVAC στην Technosila.

Ντους αλλά ζεστό

Ξεκινάμε τη μέρα μας με ένα ζεστό ντους. Ναι, ναι, ζεστό! Το γεγονός είναι ότι μετά από νερό 30-40 ° C, η θερμοκρασία του αέρα στο διαμέρισμα (ας πούμε, 30 ° C) γίνεται αντιληπτή από το σώμα ως ένα πραγματικό θαύμα και ευδαιμονία. Είναι αλήθεια ότι μετά από μισή ώρα, το σώμα συνηθίζει ξανά στη ζέστη. It'sρθε η ώρα να παρασκευάσετε πράσινο τσάι με λεμόνι - οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό θα σας βοηθήσουν να αντέξετε την υψηλή θερμοκρασία του αέρα.

Οι ειδικοί συστήνουν να δροσίζετε συνεχώς το σώμα σας ρίχνοντας κρύο νερό πάνω σας.

Περισσότερο νερό

Στο δρόμο και στις μεταφορές, συνεχίστε να πίνετε υγρά (το πιο σημαντικό, όχι αλκοόλ!): Χυμοί, νερό, τσάι - στη ζέστη, το σώμα εκπέμπει γρήγορα υγρασία, οπότε δεν έχει σημασία τι ακριβώς πίνετε. Ο στόχος είναι να φτάσουμε στο γραφείο. Οι ειδικοί συστήνουν επίσης να ψύχετε συνεχώς το σώμα σας ρίχνοντας κρύο νερό πάνω σας. Μπορείτε απλά να βρέξετε το πουκάμισο - θα υπάρχει αρκετή ψύξη για μία ή δύο ώρες.

Δώστε καθαρό αέρα

Διάσωση στο δωμάτιο (στο σπίτι και στο γραφείο) - ανεμιστήρες και κλιματιστικά. Τα κινητά κλιματιστικά και ανεμιστήρες είναι ιδιαίτερα δημοφιλή την "καυτή" εποχή, επειδή αυτές οι συσκευές δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο και δεν απαιτούν πρόσθετο κόστος εγκατάστασης σε σύγκριση με τα διαχωρισμένα συστήματα.

Όταν το κλιματιστικό χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε εσωτερικούς χώρους, το επίπεδο υγρασίας μειώνεται.

Ο ειδικός σημειώνει ότι με παρατεταμένη χρήση του κλιματιστικού σε εσωτερικούς χώρους, το επίπεδο υγρασίας μειώνεται, επειδή το κλιματιστικό μειώνει τη θερμοκρασία μεταφέροντας τη δροσιά από το δρόμο στο δωμάτιο πιέζοντας την ουσία εργασίας του ψυγείου. Ωστόσο, το μηχάνημα δεν μπορεί να ανεχθεί τη φυσική υγρασία από το δρόμο, επομένως είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε μια άνετη ατμόσφαιρα.

Εναλλακτική λύση στο κλιματιστικό

Εάν το κλιματιστικό εξακολουθεί να είναι απρόσιτη απόλαυση, μπορείτε να βρέξετε το σεντόνι και να το κρεμάσετε στην μπαλκονόπορτα ή σε μέρος του παραθύρου - ο αέρας στο δωμάτιο θα γίνει υγρός. Μπορείτε επίσης να βρέξετε την κουνουπιέρα, ακόμη και, αν όχι κρίμα, τις κουρτίνες. Για να το κάνετε αυτό προσεκτικά, χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι ψεκασμού.

Κοιτάζοντας τη νύχτα

Το βράδυ, αν επικρατήσει η ζέστη, μπορείτε να ξαπλώσετε σε κρύο μπάνιο για μικρό χρονικό διάστημα. Τέλος, πριν πάτε για ύπνο, κρατήστε το κρεβάτι σας στο ψυγείο και βουτήξτε κάτω από το δροσερό σεντόνι. Το αποτέλεσμα είναι βραχύβιο, αλλά μπορείτε να κοιμηθείτε εγκαίρως.

Δημοφιλή από το θέμα