Χειροποίητο

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

"Η ηλικία μιας γυναίκας, πρώτα απ 'όλα, προδίδεται από τα χέρια και το λαιμό της" - αυτή η επιτακτική δήλωση έχει γίνει σχεδόν μια παροιμία που μπορεί εύκολα να επαληθευτεί στην πράξη: προσέξτε τις γυναίκες! Αφήστε τους πιο διαφορετικούς εκπροσώπους του ωραίου φύλου να συμμετάσχουν στο "πείραμα σκέψης" - διαφορετικών ηλικιών, κοινωνικής και επαγγελματικής κατάστασης, μπορείτε να προσθέσετε εδώ τη διαφορά στα ζώδια …

Οτιδήποτε - ο στόχος σας είναι να μάθετε εάν τα χέρια σας είναι πραγματικά ευάλωτα σε ασυγχώρητο χρόνο; Και μπορεί η προσεκτική φροντίδα των χεριών να αποκλείσει μια δυσάρεστη στιγμή, όταν γίνεται σαφές σε όλους τους γύρω: τα χέρια σας προδίδουν την ηλικία σας στο σύνολό της, ή ακόμη και σας προσθέτουν καμιά δεκαριά ή δύο χρόνια.

Εν τω μεταξύ, ενώ είστε απασχολημένοι με το σοβαρό θεωρητικό μέρος της έρευνάς σας, προσπαθήστε να εφαρμόσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για τη φροντίδα των χεριών σας.

• Οι δουλειές του σπιτιού είναι ο κύριος εχθρός της ομαλότητας και της απαλότητας των χεριών σας. Και αν δεν μπορείτε να εξαλείψετε εντελώς αυτόν τον επιβλαβές παράγοντα από τη ζωή, τα γάντια (καουτσούκ ή νήμα) είναι μια εξαιρετική διέξοδος! Φυσικά, το να φοράτε γάντια για να ξεπλύνετε μερικά φλιτζάνια τσαγιού είναι συμβουλή, για να το θέσω ήπια, δεν προορίζεται για τις πραγματικότητες της ζωής. Αλλά … υποσχεθείτε στον εαυτό σας πανηγυρικά ότι για το μεγάλο καθάρισμα - πλύσιμο - καθαρισμό θα το χρησιμοποιήσετε ακόμα. Και για τέτοιες διακοπές, σας συμβουλεύω να αγοράσετε ειδικά γάντια από καουτσούκ σε βαμβακερή βάση - ταιριάζουν τέλεια και δεν προκαλούν δυσφορία, για τα οποία είναι γνωστά τα συνηθισμένα γάντια από καουτσούκ. Επιπλέον, βλέποντάς σας τόσο εντυπωσιακά εξοπλισμένο για εργασιακές εκμεταλλεύσεις (μπορείτε ακόμη και να βάλετε ένα καπάκι από την εφημερίδα στο κεφάλι σας για να αυξήσετε το αποτέλεσμα), ο αγαπημένος σας μπορεί να μην αντέξει τον πόνο της συνείδησης. Και θα έρθει μαζί σας, για να μην βάλει το βάρος της εργασίας σε ένα τόσο ευαίσθητο κορίτσι.
• Υπάρχουν δύο τύποι κρέμες χεριών - ενυδατικές και προστατευτικές. Το προστατευτικό χρησιμοποιείται καλύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς καλύπτει το δέρμα με ειδική μεμβράνη. Παρεμπιπτόντως, "ριζικές" προστατευτικές κρέμες μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο - αυτά είναι τα λεγόμενα επαγγελματικά προϊόντα για γιατρούς που πρέπει να πλένουν τα χέρια τους άπειρες φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα χεριών το βράδυ. Για να μην ξεχάσετε αυτήν την υποχρεωτική διαδικασία, τοποθετήστε το σωλήνα της κρέμας απευθείας στο κομοδίνο. Or δίπλα στον διακόπτη λάμπας - δηλαδή, εκεί που θα είναι προσβάσιμο, ακόμα κι αν έχετε ήδη εγκατασταθεί και είστε τρομερά απρόθυμοι να σηκωθείτε για ξεχασμένη κρέμα χεριών. Με την πάροδο του χρόνου, η εφαρμογή κρέμας στα χέρια σας τη νύχτα θα γίνει τόσο φυσική για εσάς όσο το βούρτσισμα των δοντιών σας. Παρεμπιπτόντως, μόνο μια τακτική, καθημερινή χρήση κρέμας χεριών θα κάνει το δέρμα τους σχεδόν τέλειο.
• Για το δέρμα των χεριών, πρέπει να χρησιμοποιείτε περιοδικά scrub (ένα scrub σώματος είναι αρκετά κατάλληλο) ή σκληρά ρούχα - με απολέπιση κερατινοποιημένων σωματιδίων, βοηθάτε το δέρμα να παραμείνει νεανικό (η απολέπιση διεγείρει τη διαδικασία αναγέννησης). Η τακτική χρήση προϊόντων απολέπισης (μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή) θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη χρώση που συχνά συνοδεύει τη γήρανση του δέρματος στα χέρια σας. Και φαίνεται απλώς απαίσιο!
• Παρεμπιπτόντως, προτείνω να αφιερώσετε μια μέρα για τα χέρια σας μία φορά την εβδομάδα: μάσκες και φλούδες και στη συνέχεια μανικιούρ - με μια λέξη, όλα όσα είναι διακοπές για τα χέρια σας και πραγματική χαλάρωση για τα νεύρα σας. Ακόμη και οι διαδικασίες αυτοεκτίμησης είναι μόνο ωφέλιμες: μπορείτε πάντα να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι "για τον εαυτό σας, αγαπημένοι" προσπαθείτε με δύναμη και κύρια! (Και όχι μόνο για αυτό το τέρας - που κατασπαράζει τον χρόνο και την ενέργειά σας … Ένα τέρας, παρεμπιπτόντως, δεν είναι απαραίτητα σύζυγος, αν και πρώτα απ 'όλα έρχεται στο μυαλό …)

Λοιπόν, μάσκες δέρματος χεριών

1. Προσθέστε λίγο μέλι και κρέμα γάλακτος στον υπόλοιπο καφέ που παρασκευάζεται. «Λειώστε» τα χέρια σας με αυτή τη μάζα, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε.

2. Ανακατέψτε την τριμμένη ωμή πατάτα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Απλώστε τη μάσκα στα χέρια σας, κρατήστε την για πέντε λεπτά και ξεπλύνετε. Λιπάνετε τα χέρια σας με ενυδατική κρέμα.

3. Εάν ο χρόνος τελειώνει ή η τεμπελιά έχει ξεπεραστεί εντελώς, απλώς σκουπίστε τα χέρια σας με μια φέτα λεμόνι.

• Κάθε φορά που φτιάχνετε μια μάσκα χεριών, κάντε μασάζ στο δέρμα, μόνο πολύ απαλά, προσπαθώντας να μην το τεντώσετε. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να ξεκινήσουν το μασάζ από τις άκρες των δακτύλων, στη συνέχεια να μεταβούν απευθείας στα ίδια τα δάχτυλα, στη συνέχεια στην παλάμη. Πρέπει να τελειώσετε το μασάζ στο πίσω μέρος του χεριού. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ κάθε φορά με μάσκα, μερικές φορές αρκεί να αλείψετε τα χέρια σας με κρέμα, το κύριο πράγμα είναι να πείσετε τον εαυτό σας να βρει το χρόνο και να εκτελέσει αυτή τη μαγική ενέργεια! Και στη συνέχεια, πεπεισμένοι για την αναμφισβήτητη αποτελεσματικότητά του, εναλλακτικό μασάζ με μάσκα και μασάζ με κρέμα. Οι ρεφλεξολόγοι έχουν αποδείξει εδώ και καιρό το γεγονός ότι υπάρχουν πολλά ενεργά σημεία στα χέρια και απευθείας στα δάχτυλα, ενεργώντας πάνω στα οποία (για παράδειγμα, μασάζ), μπορείτε να τονώσετε το σώμα στο σύνολό του. Έτσι, εάν η διάθεσή σας είναι στο μηδέν, κάντε μασάζ σωστά στους δείκτες σας. Εάν οι μαγνητικές καταιγίδες δεν είναι μια κενή φράση για εσάς, τρίψτε ενεργά την ανώνυμη. Και το καλύτερο από όλα - μασάζ όλων των δακτύλων - ομαλοποιεί τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και ηρεμεί τα νεύρα.
• Τα νύχια που κιτρινίζουν από το βερνίκι φωτίζονται με χυμό λεμονιού. Αλλά γνωστές εταιρείες όπως η Revlon ή η Mavala διαθέτουν ειδικά προϊόντα φωτισμού. Για να αποφύγετε τη μισητή κιτρίνισμα, χρησιμοποιήστε μια ειδική βάση για βερνίκι, ειδικά αν είστε λάτρης των φωτεινών, χρωματισμένων βερνικιών. Κάθε γνωστός κατασκευαστής βερνικιών νυχιών έχει τις δικές του προτάσεις για αυτό: και η L'Oreal, εκτός από εξαιρετικά χρωματιστά και διαφανή βερνίκια, διαθέτει μια ολόκληρη γκάμα βερνικιών ειδικά για τη φροντίδα της ομορφιάς των νυχιών σας. Αυτή είναι μια βάση για βερνίκι. γυαλιστερό βερνίκι με το οποίο καλύπτετε τα νύχια σας πάνω από το κανονικό βερνίκι. βερνίκι, "τσιμεντώνοντας" το συνηθισμένο, έγχρωμο, επιτρέποντάς του να κρατήσει πολύ περισσότερο. βερνίκι που κάνει τα νύχια σου σκληρά, δεν τους επιτρέπει να κάνουν απολέπιση και να σπάνε … Με λίγα λόγια, υπάρχει κάτι για να διαλέξεις. Γνωρίζατε ότι μια γνωστή μεταλλική λίμα είναι η αιτία των σπασμένων νυχιών; Αυτό είναι αποδεδειγμένο γεγονός. Στο εξής, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό χαρτόνι με τη λεγόμενη "επίστρωση με διαμάντια". Οδηγήστε το μόνο προς μια κατεύθυνση και όχι από τη συνήθεια "μπρος -πίσω": αυτό το αρχείο κόβει πολύ γρήγορα τα περιττά πράγματα, υπάρχει κίνδυνος να το παρακάνετε λίγο.
• Σίγουρα, έχετε ακούσει ότι στις μέρες μας η εναλλακτική μέθοδος του συμβατικού μανικιούρ είναι «στεγνή». Το "στεγνό μανικιούρ" είναι μια διαδικασία υλικού όταν εφαρμόζεται ένα μαλακτικό διάλυμα στα πετσάκια και στη συνέχεια το "περίσσεια", τραχύ δέρμα αφαιρείται χρησιμοποιώντας ένα ειδικό μηχάνημα με διάφορα εξαρτήματα. Αυτή η μέθοδος γίνεται όλο και πιο δημοφιλής επειδή ο κίνδυνος τραυματισμού μειώνεται σχεδόν στο μηδέν, συγκεκριμένα πληγές και λοιμώξεις, στην «ταραγμένη» εποχή μας και οι επισκέπτες στα κομμωτήρια μανικιούρ είναι επιφυλακτικοί (και δικαίως). Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο μηχάνημα για "ξηρό μανικιούρ" μπορεί να αγοραστεί για οικιακή χρήση. Εάν προτιμάτε ένα μανικιούρ σαλόνι, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι κάθε αξιοπρεπές κομμωτήριο έχει στη λίστα προσφορών όχι μόνο, στην πραγματικότητα, μανικιούρ, αλλά και ειδικές διαδικασίες για τη φροντίδα των χεριών σας με τη βοήθεια επαγγελματικών καλλυντικών. Μπορείτε μερικές φορές να περιποιηθείτε τον εαυτό σας!
• Τα χέρια είναι το κύριο "εργαλείο παραγωγής" σας, τόσο όταν ασχολείστε με σωματική εργασία, όσο και όταν "δημιουργείτε" με πληκτρολόγιο ή στυλό. Και, σίγουρα, μετά από ιδιαίτερα επίπονες «εργασιακές εκμεταλλεύσεις» νιώθεις πόσο κουρασμένοι είναι … Και η εργασία σε υπολογιστή, γενικά, προκαλεί την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας όπως ο επαναλαμβανόμενος τραυματισμός από στρες (RTI) - οι σκληροί εργαζόμενοι, τα δάχτυλά σας, αν και όχι πολύ, αλλά αυτό είναι. χτύπησαν τα πλήκτρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς διακοπή! Έτσι, οι παύσεις στη δουλειά είναι απλά απαραίτητες.

Και ενδιάμεσα μπορείτε να κάνετε μερικές ειδικές ασκήσεις χεριών:

1. Πιέστε και σφίξτε τα χέρια σας έντονα αρκετές φορές.

2. Περιστρέψτε με τα χέρια σφιγμένα σε γροθιές.

3. Κουνήστε τα χέρια σας κάτω και χαλαρώστε στον αέρα.

Λαμβάνοντας υπόψη το γενικό και χρήσιμο χόμπι για τη γιόγκα, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές ειδικών που προσφέρουν ένα σύνολο ασκήσεων "Γιόγκα για τα χέρια":

1. Απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια και χαλαρώστε τις παλάμες σας. Περιστρέψτε τη μίμη δεξιόστροφα αρκετές φορές. Χαμηλώστε τα χέρια σας και χαλαρώστε. Επαναλάβετε την άσκηση αριστερόστροφα.

2. Όρθιοι, ισιώστε τους ώμους σας και απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια. Σφίξτε και λύστε τις γροθιές σας με δύναμη.

3. Φέρτε τα λυγισμένα χέρια σας σε επίπεδο στήθους, όπως στην προσευχή. Πιέστε σταθερά στις παλάμες. Μείνετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα με τεντωμένα χέρια. Χαμηλώστε τα χέρια σας και χαλαρώστε. Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.

Αυτές οι ασκήσεις αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν τους μυς και αναζωογονούν το δέρμα των χεριών.

Σε κάποιον αρέσει να χτίζει γιγάντια νύχια σιλικόνης, μπορεί να είστε λάτρης του τακτοποιημένου γαλλικού μανικιούρ - αλλά σε κάθε περίπτωση, η ομορφιά και η περιποίηση των χεριών σας είναι εξαιρετικά ευχάριστα και ευχάριστα στο μάτι. Με μια λέξη, όπως τραγουδιέται στο διάσημο τραγούδι "Όλα είναι στα χέρια σου!"