Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να απαντήσετε στην αγένεια;
Πώς να απαντήσετε στην αγένεια;

Βίντεο: Πώς να απαντήσετε στην αγένεια;

Βίντεο: Πώς να απαντήσετε στην αγένεια;
Βίντεο: Τι να κάνεις όταν δεν σε σέβονται. Πώς βάζεις τους αγενείς στη θέση τους | Agnes Alice Mariakaki 2024, Μάρτιος
Anonim
Image
Image

Η θεία στο μαγαζί σου φώναξε και σε επέπληξε σαν μαθήτρια. Μόλις φτάσατε στην είσοδό σας, σπρώχνοντας το δρόμο σας μέσα από τις άθραυστες σειρές αγενών εφήβων μάσησης. Στο σπίτι, μια γάτα με το όνομα Hamlo περπάτησε αλαζονικά δίπλα σας, αφήνοντας μια σκισμένη καινούρια μπλούζα με σκασμούς κοντά. Τι είναι αυτό, απλά μια κακή μέρα; Another άλλο μέρος αγένειας στη ζωή σας;

Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στην ερώτηση: πώς να απαντήσετε στην αγένεια; Παρεμπιπτόντως, αυτή η λέξη, «αγένεια», αγαπά και χρησιμοποιεί ο λαός μας. Ευπροσάρμοστο, χωρητικό. Χαμάμι και ανόητοι ονομάζουμε αγενείς, αλαζονικούς και κακομαθημένους ανθρώπους. Αλλά αυτή η λέξη έχει τη δική της ιστορία: πριν από την επανάσταση, οι νεκροί ονομάζονταν άνθρωποι που ανήκαν στις χαμηλότερες τάξεις και επομένως στερήθηκαν κάθε αξιοπρέπειας (στα μάτια των ευγενών). Στην εποχή μας, από την προηγούμενη κατανόηση αυτής της λέξης, έχει μείνει μόνο μια σχέση με ένα άτομο που δεν έχει την αίσθηση της αξιοπρέπειάς του και επομένως δεν είναι άξιο της προσοχής μας. Ρίχνοντας ένα σύντομο "boor!" στην κολοκύθα που σε έσπρωξε, υποσυνείδητα βάζεις τον εαυτό σου πάνω από αυτόν και ως εκ τούτου δεν θεωρείς απαραίτητο να επιπλήξεις / επιπλήξεις / εκπαιδεύσεις τον άθλιο θείο.

Ξεχνάς γρήγορα ένα τόσο μικρό περιστατικό, αλλά τι γίνεται αν η αγένεια των άλλων σε κάνει να αισθάνεσαι αξιολύπητος και ηλίθιος; Τι πρέπει να κάνετε αν η διάθεσή σας πέσει και φοβάστε να φύγετε για άλλη μια φορά από το σπίτι, για να μην αισθανθείτε ξανά ταπεινωμένοι;

Για αρχή, σταματήστε να σκάβετε τον εαυτό σας και να αυτομαστιγάζεστε.

«Είμαι μια μη οντότητα, αφού πιστεύει ότι μπορεί να με προσβάλλουν, είμαι ηλίθια και φοβερή και γενικά ανόητη». Εάν έχετε τέτοιες σκέψεις, απαλλαγείτε επειγόντως από αυτές. Είναι αγενείς προς όλους (συμβαίνει αρκετές φορές την ημέρα), όχι μόνο για εσάς. Μπορείτε να ρωτήσετε τους γνωστούς σας, θα σας δώσουν αμέσως αρκετές περιπτώσεις συνάντησης με αγένεια. Να είστε πιο προσεκτικοί στους άλλους και θα δείτε ότι πολλοί από εμάς είναι αγενείς.

Η αγένεια προέρχεται από την αυθάδεια, η οποία είναι συχνότερα εγγενής σε ένα άτομο από τη γέννηση, αλλά, φυσικά, αναπτύσσεται ελλείψει ανατροφής και εκπαίδευσης. Επομένως, θα πρέπει να θεωρείτε κάθε εκδήλωση αγένειας ως κόστος χαμηλής ανατροφής και κακού χαρακτήρα. Δεν θα προσβάλλετε έναν κακό άνθρωπο;

Μπορείτε να συναντήσετε αγένεια παντού: στο κατάστημα, στο δρόμο και στο γραφείο. Η αγένεια δημιουργείται σε κάποιο βαθμό από τη ματαιοδοξία, από τον ρυθμό ζωής στις μεγάλες πόλεις. Επομένως, να είστε πάντα έτοιμοι να το αντιμετωπίσετε και να απαντήσετε σωστά. Πώς, πώς να απαντήσετε στην αγένεια;

Πολλοί από εμάς απαντάμε με αγένεια στην αγένεια και ξεχνάμε γρήγορα το πρόβλημα. Αλλά, αντιδρώντας με αυτόν τον τρόπο, εσείς οι ίδιοι βυθίζεστε στο επίπεδο του δράστη σας και από έξω η κατάσταση φαίνεται, ειλικρινά, όχι πολύ καλή. Δοκιμάστε έναν άλλο τρόπο:

Αγνοήστε τον δράστη και φύγετε με το κεφάλι ψηλά

Στο χωρισμό, μπορείτε να δώσετε σε ένα boor / boor μια περιφρονητική και αλαζονική εμφάνιση. Δεν θα σκύψεις για να κάνεις σκάνδαλο. Παρεμπιπτόντως, οι μπούρδες θέλουν απλά σκάνδαλα. Η αρνητική ενέργεια τα τρέφει (ή μήπως αποφορτίζονται με αυτόν τον τρόπο;). Αλλά δεν θα τους δώσεις αυτή την ευχαρίστηση, έτσι δεν είναι;

Απαντήστε ευγενικά, με αξιοπρέπεια

βάζοντας στα λόγια σας κάποια βαθιά και όμορφη σκέψη, ίσως ένα απόσπασμα. Μπορείτε να αρωματίσετε τα λόγια σας με ειρωνεία ή ακόμα και σαρκασμό. Για παράδειγμα, κάτι σαν "είναι πάντα ωραίο να ακούς καλά λόγια και πολύτιμες συμβουλές που απευθύνονται σε εσένα" ως απάντηση σε βίαιες παρατηρήσεις.

Είναι πολύ συχνά δύσκολο να απαλλαγείτε από μια κακή διάθεση μετά από μια δυσάρεστη συνάντηση με ένα μπούρ. Εάν επαναλαμβάνετε συνεχώς την κατάσταση στο μυαλό σας με διαφορετικές επιλογές για μια άξια απάντηση στο άτομο που είναι αγενής μαζί σας και δεν μπορεί να κάνει τίποτα άλλο, δοκιμάστε τα εξής:

Πείτε μας τι συνέβη

Έχουμε συνηθίσει να συσσωρεύουμε τα πάντα στον εαυτό μας, ιδιαίτερα δυσάρεστες στιγμές και αναμνήσεις, προκειμένου να φανούμε ιδανικοί στους άλλους. Αλλά οι ψυχολόγοι έχουν πει εδώ και καιρό ότι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το άγχος είναι να μοιραστείτε το οδυνηρό.

Φυσικά, δεν χρειάζεται να πας σε όλους τους φίλους σου και να τους πεις με δάκρυα στα μάτια για το πώς πάτησαν το πόδι σου και σε αποκάλεσαν κακή λέξη.

Γελάστε με τον εαυτό σας (όχι με το κακό), με την κατάσταση, δείξτε σε όλους, και πρώτα απ 'όλα στον εαυτό σας, ότι αυτή είναι απλώς μια ηλίθια ιστορία που δεν είναι ικανή να καταστρέψει τη μέρα σας. Πολύ γρήγορα εσείς οι ίδιοι θα το πιστέψετε.

Αν δεν μπορείς να πεις τον εαυτό σου να πει σε κάποιον το περιστατικό …

Γράψτε ένα γράμμα, εκφράστε όλα τα αρνητικά σας συναισθήματα σε λέξεις. Και μετά ξεφορτωθείτε το: κάψτε το, σκίστε το σε κομμάτια και πετάξτε το ή ξεπλύνετε το με ένα ρεύμα νερού. Διάσημες συμβουλές από ψυχολόγους. Θα γίνει πιο εύκολο, πραγματικά.

Παρακαλώ τον εαυτό σας με κάτι

Αγοράστε ένα κέικ ή ένα μπιχλιμπίδι. Ευχάριστα συναισθήματα από την επιλογή και την προβολή όμορφων πραγμάτων θα σκοτώσουν μια δυσάρεστη επίγευση.

Κάντε πάρτι για φίλους

Οι δουλειές πριν τις διακοπές καταλαμβάνουν όλο τον ελεύθερο χρόνο σας. Το ίδιο το πάρτι όχι μόνο θα σας δώσει νέες εντυπώσεις, αλλά και θα σας εξαντλήσει. Δεν υπάρχει χρόνος για μπούρδες.

Αγοράστε ένα βιβλίο για την ψυχολογία και την παιδαγωγική

Μελετήστε προσεκτικά τα κίνητρα της συμπεριφοράς των boors. Στο τέλος του βιβλίου, θα λυπηθείτε ειλικρινά για τους φτωχούς συνεργάτες που δεν μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους διαφορετικά παρά με αγένεια. Μετά από αυτό, θα ανυπομονείς να γνωρίσεις τον μπουρ για να τον «χειριστείς» επαγγελματικά.

Συνθέστε λόγο

Θυμάμαι ότι κάνατε πρόβα ένα υποτιμητικό κείμενο που θα εφαρμόζατε στο άτομο που σας προσέβαλε; Λοιπόν, πες τα όλα δυνατά! Πρώτον, σαν να απαντούσατε στον δράστη και θα ξεχάσατε αυτό το πρόβλημα, και δεύτερον, ξαφνικά, σε μια παρόμοια κατάσταση, η μνήμη σας θα δώσει αυτές τις εύστοχες λέξεις στην πιο κατάλληλη στιγμή;

Διαβάστε περισσότερα

… όσο περίεργο και αν ακούγεται. Τα κλασικά είναι επιθυμητά. Η ευρυμάθειά σας θα σας βοηθήσει να βρείτε όμορφες και χωρητικές λέξεις για να απαντήσετε σε ένα κουράγιο. Επιπλέον, θα γίνετε ήρεμοι και φιλόσοφοι για τέτοια περιστατικά.

Ξαναζήστε την κατάσταση

πηγαίνετε στο ίδιο κατάστημα, πάρτε λεωφορείο στην ίδια διαδρομή, περπατήστε στον ίδιο δρόμο, κοιτάξτε στο ίδιο γραφείο. Περάστε από την ίδια κατάσταση, αλλά χωρίς αγένεια. Τότε δεν θα το συσχετίσετε με κάποιο συγκεκριμένο μέρος, το οποίο υποσυνείδητα θα αποφύγετε. Εάν ένας κακόβουλος καπνός κάθεται στο ίδιο μέρος και σας κοιτάζει με κακό μάτι, έχετε μια έτοιμη απάντηση, σωστά;

Ξεχάστε αυτή τη συμβουλή εάν γνωρίζετε σίγουρα ότι, έχοντας έρθει σε ένα τέτοιο μέρος, μπορείτε να συναντήσετε επιθετικότητα. Αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία.

Αποδεχτείτε μια δυσάρεστη ιστορία

Ναι, ήταν. Αυτή είναι η εμπειρία σας, αν και δυσάρεστη. Θα σε βοηθήσει άλλη φορά. Έχετε γίνει πιο δυνατός, δυνατός και σοφότερος.

Ένα ακόμη «αλλά»

Έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε ότι η αγένεια ενός ατόμου μπορεί να συναντηθεί μόνο μία φορά (σε κατάστημα, μεταφορά). Τι γίνεται αν οι συνάδελφοί σας ή το αφεντικό / αφεντικό σας είναι κουραστικοί; Σε αυτή την περίπτωση, πώς να απαντήσετε στην αγένεια; Επιπλέον, η αγένειά τους μπορεί να εκδηλωθεί όχι με λόγια, αλλά μάλλον με πράξεις, η οποία ονομάζεται βρώμικη συμπεριφορά. Μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να εκδηλωθεί τόσο σε επίπεδο διαπροσωπικών σχέσεων (η ομάδα δεν σας δέχεται και σας ιντριγκάρει) όσο και στις επαγγελματικές δραστηριότητες: σας εμπιστεύονται μικρές, ασήμαντες, θλιβερές εργασίες που δεν αντιστοιχούν στα υψηλά προσόντα σας. σας συμβουλεύουν ανοιχτά να αλλάξετε δουλειά, αναγκάζεστε να εργάζεστε υπερωρίες χωρίς επιπλέον χρέωση, μην ειδοποιείτε για συναντήσεις και διαπραγματεύσεις που είναι σημαντικές για την καριέρα σας κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καθορίσετε μόνοι σας πόσο σημαντική είναι αυτή η εργασία για εσάς. Θα μπορέσετε να πάτε σε μια σύγκρουση και να υπερασπιστείτε τη θέση σας επί της αρχής ή θα προτιμούσατε να υπομείνετε υπομονετικά την αυθάδεια των ανωτέρων σας για να μην χάσετε τη θέση σας. Perhapsσως, σε αυτή την περίπτωση, θα ήταν πολύ λογικό να εκπληρώσουν τα καθήκοντά τους και να αγνοήσουν την αγένεια των άλλων, και παράλληλα με αυτό, να αναζητήσουν μια νέα δουλειά. Ωστόσο, είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε. Το κύριο πράγμα είναι να υπολογίσετε σωστά αν έχετε αρκετή δύναμη για αντιπαράθεση ή αν μπορείτε να υπομείνετε υπομονετικά την αγένεια. Καλή τύχη.

Συνιστάται: