Καριέρα και οικογένεια: πώς να κρατήσετε τα πάντα υπό έλεγχο

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Αυτό είναι ακριβώς το είδος της ευθυγράμμισης που επιδιώκουν οι περισσότερες σύγχρονες γυναίκες: επιτυχημένες στη δουλειά, θέλουν να παραμείνουν ιδανικές νοικοκυρές. Πέρασαν οι εποχές που ένα κορίτσι θεωρούνταν μόνο ως νοικοκυρά · σήμερα, πολλές μεγάλες εταιρείες κυριαρχούνται από αφεντικά με φούστες και οι οπαδοί τους εργάζονται σκληρά στα γραφεία για να επιτύχουν τελικά την ίδια επιτυχία. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο θέλουμε να επιβεβαιώσουμε τον εαυτό μας σε ένα σχέδιο καριέρας, δεν θα σταματήσουν ποτέ να περιμένουν από εμάς νόστιμα δείπνα, καθαρά πουκάμισα και ιστορίες για ύπνο. Μερικές φορές γίνεται εξαιρετικά δύσκολο να συνδυάσεις τους δύο πόλους - καριέρα και οικογένεια - και πρέπει είτε να κάνεις μια επιλογή είτε να μετατραπείς σε μια γυναίκα -θαύμα.

Οι περισσότερες γυναίκες σήμερα αγωνίζονται με το ερώτημα: πώς να συνδυάσουν δύο τέτοια ασυμβίβαστα φαινόμενα και ταυτόχρονα να μην βρίζουν ολόκληρο τον κόσμο;

Λένε ότι οποιοσδήποτε άντρας θα είναι ευτυχισμένος μόνο αν μια μέρα του πεις ότι έχεις αποφασίσει να σταματήσεις και να αφοσιωθείς στην οικογένειά σου. Όπως, είναι πιο ήρεμο για αυτόν - τον περιμένουν πάντα, το σπίτι είναι καθαρό και τακτοποιημένο, μπορείτε να ξεχάσετε τα ζυμαρικά και τα ομελέτα. Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι απλά, οι καταστάσεις είναι διαφορετικές, ωστόσο, όπως οι άνθρωποι. Για ορισμένες οικογένειες, η οικονομική κατάσταση δεν επιτρέπει μόνο τον σύζυγο να εργάζεται. Σε άλλα ζευγάρια, ο άντρας χάνει σιγά σιγά το ενδιαφέρον για τη γυναίκα, τα ενδιαφέροντα της οποίας περιορίζονται από τους τοίχους του διαμερίσματός τους. Και μερικές φορές το ίδιο το ωραίο φύλο δεν μπορεί να φανταστεί τον εαυτό της χωρίς γραφείο, συναδέλφους και αυτό που αγαπά. Όπως και να έχει, αλλά οι περισσότερες γυναίκες σήμερα αγωνίζονται με το ερώτημα: πώς να συνδυάσουν δύο τέτοια ασυμβίβαστα φαινόμενα και ταυτόχρονα να μην βρίζουν ολόκληρο τον κόσμο; Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα βοηθήσουν τουλάχιστον λίγο για όσους προσπαθούν να κρατήσουν τα πάντα υπό έλεγχο.

Μην οδηγείτε μόνοι σας

Στην καθημερινότητά μας, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν τόσες πολλές ευθύνες που απαιτούν εκπλήρωση εδώ και τώρα. Μεγάλο μέρος της τεράστιας λίστας υποχρεώσεων για σήμερα μπορεί να μοιραστεί μεταξύ αύριο και μεθαύριο, διατηρώντας παράλληλα το νευρικό σας σύστημα υγιές και απελευθερώνοντας μία ή δύο ώρες για ξεκούραση. Επομένως, εάν σήμερα μετά τη δουλειά θέλατε να μαγειρέψετε μεσημεριανό γεύμα για αύριο, να αποσυναρμολογήσετε την ντουλάπα, να σιδερώσετε μια δέσμη λινών και να βοηθήσετε το παιδί στα μαθήματα, μην βιαστείτε να αναλάβετε τα πάντα ταυτόχρονα. Δώστε προτεραιότητα επιλέγοντας τι πρέπει να κάνετε σήμερα και μοιράστε τα υπόλοιπα σημεία μεταξύ των επόμενων ημερών, αφήστε κάτι για το Σαββατοκύριακο. Μην οδηγείτε τον εαυτό σας, σίγουρα δεν θα βιώσετε την ευτυχία από αυτόν τον τρόπο ζωής.

Μην τα παίρνετε όλα για τον εαυτό σας

Και αυτό ισχύει τόσο για την εργασία όσο και για την οικογένεια. Στο γραφείο, να είστε πιο σκληροί εάν σας ζητηθεί για άλλη μια φορά να πάρετε χαρτιά στο σπίτι ή να βγείτε το Σαββατοκύριακο, ενώ οι συνάδελφοί σας έχουν ήδη ξεχάσει τις υπερωρίες. Εάν άλλοι υπάλληλοι μπορούν να εκπληρώσουν αυτές τις ευθύνες, καλέστε με διακριτικότητα τους προϊσταμένους σας να σας απαλλάξουν από αυτούς για λίγο. Και στο σπίτι, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από αγαπημένα πρόσωπα, ηθικά και σωματικά. Εάν είναι δύσκολο για εσάς και φαίνεται ότι δεν κάνετε τίποτα, μιλήστε με τον σύζυγό σας, πείτε τις εμπειρίες σας.

Ένας κατανοητός σύζυγος θα σας ακούσει και θα σας πει πώς να ξεφορτώσετε τους εύθραυστους θηλυκούς ώμους σας. Το ίδιο ισχύει και για τις δουλειές του σπιτιού: ξεχάστε τη φράση "αν θέλετε να κάνετε καλά, κάντε το μόνοι σας", μην διδάξετε στα μέλη του σπιτιού ότι η γυναίκα και η μητέρα είναι υπεύθυνα για όλα, διαφορετικά μια μέρα θα καταλάβετε ότι κανένας δεν προσπαθεί να πλύνουν ένα φλιτζάνι μετά τον εαυτό τους …

Μην αγνοείτε σημαντικά οικογενειακά γεγονότα …

… Και ειδοποιήστε τη διοίκηση εκ των προτέρων. Εάν η κόρη σας θα εμφανιστεί στο σχολικό γήπεδο την επόμενη Παρασκευή, πείτε το στο αφεντικό τη Δευτέρα. Τα περισσότερα στελέχη εξυπηρετούν τους υφισταμένους τους όταν τους ζητούν να φύγουν από τη δουλειά μερικές ώρες νωρίτερα για έναν καλό λόγο. Δείξτε ότι εκτιμάτε και σέβεστε το αφεντικό σας, αλλά δεν θα συμβιβάσετε την οικογένειά σας για χάρη των εργασιακών συμφερόντων. Σως θα σας ζητηθεί να κάνετε κάποια δουλειά εκ των προτέρων, και στη συνέχεια να διαθέσετε χρόνο με σύνεση ώστε να μην αισθανθείτε σαν παγιδευμένο άλογο.

Μην αγνοείτε την οικογενειακή διασκέδαση

Φυσικά, μερικές φορές μετά από μια δύσκολη εβδομάδα εργασίας υπάρχει μόνο μία επιθυμία - να κρυφτείς κάτω από τα καλύμματα και να δεις ανόητες ταινίες με το ένα μάτι, αλλά πιστέψτε με, μετά από μια τέτοια ανάπαυση δεν θα νιώσετε χαρούμενοι και έτοιμοι για νέα επιτεύγματα. Είναι πολύ πιο σωστό (και πιο ευχάριστο) να μαζεύεστε με την οικογένειά σας και να πηγαίνετε στη φύση, να επισκέπτεστε συγγενείς ή σε ένα κέντρο ψυχαγωγίας. Η έξοδος έτσι θα κρατήσει την οικογένειά σας κοντά και γεμάτη ενέργεια για την επόμενη εβδομάδα εργασίας.

Ο θρυλικός Coco Chanel είπε: «Υπάρχει καιρός για δουλειά και καιρός για αγάπη. Δεν υπάρχει άλλη ώρα ».

Γίνετε γκουρού διαχείρισης χρόνου

Ο θρυλικός Coco Chanel είπε: «Υπάρχει καιρός για δουλειά και καιρός για αγάπη. Δεν υπάρχει άλλη ώρα ». Αυτή η φράση πρέπει να υιοθετηθεί από εσάς. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε καθαρά πότε τι ώρα. Δουλεύεις στο γραφείο, αλλά μόλις το ξεπεράσεις, πήγαινε σπίτι στην οικογένειά σου, αφήνοντας τη δουλειά για αύριο. Μην αναμειγνύετε αυτές τις δύο έννοιες, αφιερώστε το χρόνο σας σε κάθε μέρος της ζωής σας και μην χάνετε το χρόνο σας σε ασήμαντα μικροπράγματα.

Άλλαξε δουλειά

Εάν η εργασία για εσάς είναι μόνο μια πηγή οικονομικής ευημερίας και δεν προσπαθείτε να επιτύχετε υψηλά επίπεδα σταδιοδρομίας σε μια συγκεκριμένη περιοχή και σε μια συγκεκριμένη εταιρεία, τότε δεν πρέπει να κρατήσετε μια θέση που απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Το Εξετάστε το ενδεχόμενο να αλλάξετε τον τόπο εργασίας σας, να αναζητήσετε κάτι που θα σας ταιριάζει καλύτερα και θα σας επιτρέπει να βρίσκεστε συχνότερα με την οικογένειά σας.