Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Μην ξεχνάτε τους φίλους σας
- 2. Timeρα για τον εαυτό σας
- 3. κάνουν φίλους με εταιρείες
- 4. Γράψτε στον εαυτό σας ένα γράμμα
- 5. Αποκτήστε προσωπικά χόμπι
- 6. Αναπτύξτε και επιτύχετε την επιτυχία
Βίντεο: 6 τρόποι για να είσαι σε μια σχέση και να είσαι ο εαυτός σου
2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05
Όλοι βλέπουμε μερικές φορές παραδείγματα για το πώς, ξεκινώντας μια σχέση με ένα άλλο άτομο, οι φίλοι μας άλλαξαν δραματικά, χάνοντας την ατομικότητά τους. Μερικές γυναίκες απλώς πεθαίνουν με την αντωνυμία "εμείς".
Το θέμα, φυσικά, δεν είναι στα λόγια, αλλά στο ότι δεν πρέπει ποτέ να διαλυθείς πολύ σε άλλο άτομο.
Έρευνες δείχνουν ότι μια γυναίκα μπορεί να περάσει σε κρίση αν δεν έχει τη δική της ζωή.
Εκατοντάδες γυναίκες βιώνουν κατάθλιψη λόγω απώλειας της αίσθησης της ταυτότητάς τους. Αυτό δεν επηρεάζει τις σχέσεις με τον καλύτερο τρόπο - οι άντρες χάνουν το ενδιαφέρον για εκείνους που ζουν πολύ για τα συμφέροντά τους.
Πώς αποφεύγεις λοιπόν την εξάρτηση από τον σύντροφό σου και παραμένεις ο εαυτός σου ακόμη και στην πιο στενή σχέση;
1. Μην ξεχνάτε τους φίλους σας
Οι φιλίες δεν χρειάζεται να τελειώσουν μόνο και μόνο επειδή έχετε έναν σύντροφο. Perhapsσως είχατε ήδη ένα παρόμοιο μάθημα στη ζωή σας - μετά τον χωρισμό με τον πρώην σας, βρίσκεστε στο κενό: όταν όλα ήταν καλά στη σχέση, φαινόταν ότι οι άλλοι στενοί άνθρωποι θα περίμεναν. Η φιλία πρέπει να διατηρηθεί.
2. Timeρα για τον εαυτό σας
Διαβάστε επίσης
Psychυχολογία | 2015-21-09 Πώς να μην υπερβάλλετε με το γεγονός ότι αισθάνεστε νεότεροι ή μεγαλύτεροι
Πολλές γυναίκες έχουν αρκετό χρόνο για παιδιά, συζύγους, δουλειές του σπιτιού - αλλά όχι για τον εαυτό τους. Αλλά ο χρόνος που περνάτε μόνος είναι πολύ σημαντικός. Γιατί αγαπάμε τόσο πολύ τις διακοπές; Έχουμε χρόνο να ξαπλώσουμε ήρεμα με ένα βιβλίο, να πάρουμε ένα χαλαρό πρωινό και να θαυμάσουμε τον κόσμο γύρω μας.
Διαθέστε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα (μπορείτε και τυχαία) και αφιερώστε τα μόνο στον εαυτό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τον εαυτό σας και τις επιθυμίες σας. Και αν ξεκινήσετε το πρωί με αυτόν τον τρόπο, τότε όλη η μέρα θα είναι μια απόλαυση.
3. κάνουν φίλους με εταιρείες
Μπορείτε να κάνετε ένα ενδιαφέρον πάρτι.
Θα είναι υπέροχο αν οι φίλες σας μπορούν να βρουν μια κοινή γλώσσα με τους φίλους του αγαπημένου ή του συζύγου σας. Τότε και οι δύο θα μπορείτε να βλέπετε τους φίλους σας πιο συχνά, ή ακόμα και να οργανώνετε ένα ενδιαφέρον πάρτι, θεματικό παιχνίδι ή οποιαδήποτε άλλη κοινή διασκέδαση.
4. Γράψτε στον εαυτό σας ένα γράμμα
Σοβαρά, πάρτε χαρτί και σημειώστε όλους τους προσωπικούς σας στόχους. Δεν αξίζει να αναφερθεί το μέλλον των παιδιών ή ενός συντρόφου εκεί. Σκεφτείτε τι θέλετε για τον εαυτό σας προσωπικά. Γίνετε εγωιστές για λίγα λεπτά, θα ωφεληθεί μόνο. Εξάλλου, είναι εύκολο να διαχειριστείς ένα άτομο χωρίς στόχους για τους δικούς του σκοπούς.
5. Αποκτήστε προσωπικά χόμπι
Το κυριότερο είναι ότι είναι απολαυστικό.
Εγγραφείτε για γιόγκα, λέσχη βιβλίων ή αγγειοπλαστική. Το κυριότερο είναι ότι είναι απολαυστικό και είστε χαρούμενοι που πηγαίνετε στην τάξη. Ένα χόμπι συχνά βοηθάει να ξεφορτωθεί ο εγκέφαλός σας και να ρίξετε μια νέα ματιά στη ζωή σας.
6. Αναπτύξτε και επιτύχετε την επιτυχία
Η εργασία, οι κοινωνικές δραστηριότητες και άλλα προσωπικά επιτεύγματα είναι αυτά που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε σίγουροι για τον εαυτό σας, να σταθείτε σταθερά στα πόδια σας. Μερικές φορές οι γυναίκες προτιμούν να ασχολούνται μόνο με σχέσεις, σπίτι ή παιδιά, αλλά με τον καιρό βρίσκουν όλο και λιγότερα σημεία επαφής με έναν σύντροφο, ενώ εξαρτώνται οικονομικά από αυτόν. Η αγαπημένη σας επιχείρηση, η προσωπική επιτυχία είναι ο πόρος σας που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε πιο αρμονικές σχέσεις σε ένα ζευγάρι και να μην χαθείτε μόνοι σας.
Συνιστάται:
Δείξε μου το προφίλ σου στο κοινωνικό δίκτυο και θα σου πω ποιος είσαι
Τι μπορείτε να μάθετε για έναν άντρα αν ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά;
Αν είσαι τόσο καλός, γιατί είσαι ακόμα μόνος;
Σε μια περίοδο μοναξιάς, αναλύεις πολλά, βλέπεις τα λάθη σου και τα βάζεις όλα στα ράφια. Μόνο εσείς μπορείτε να θάψετε τον εαυτό σας τόσο βαθιά και μακριά που θα είναι σχεδόν αδύνατο να βγείτε έξω. Δυστυχώς ή ευτυχώς, δεν υπάρχει συνταγή για να απαλλαγείτε από τη μοναξιά
7 τρόποι για να ανανεώσετε τη σεξουαλική σας σχέση
Ακόμα κι αν οι σχέσεις αγάπης, σεβασμού και εμπιστοσύνης κυριαρχούν μεταξύ των συντρόφων, είναι πιθανό μια μέρα η επιθυμία να πάει σε ένα παντρεμένο κρεβάτι να φύγει, αν όχι και τα δύο ταυτόχρονα, τότε ένα με υψηλό βαθμό πιθανότητας. Φταίει για όλα - πλήξη, που μπαίνει στους τοίχους του υπνοδωματίου
Andrey Razygraev: "Να είσαι ο εαυτός σου!"
Ξεκίνησε η εκπομπή "Dress Up Game", όπου ο διάσημος τηλεοπτικός παρουσιαστής και showman Andrei Razygraev ενεργεί όχι μόνο ως παρουσιαστής, αλλά και ως ειδικός και σύμβουλος για τους συμμετέχοντες σε θέματα στυλ. Για τη νέα τηλεοπτική εκπομπή, για το τι θέλουν οι άντρες, για την αγάπη και τα ιδανικά ρομαντικά ραντεβού - στη συνέντευξή μας
Δεν υπάρχει μέρος στον κόσμο για τελειότητα, ή Πόσο δύσκολο είναι να είσαι πιο επιτυχημένος από ένα αγαπημένο σου πρόσωπο
Τι κάνω λάθος? Καλά? Είμαι όμορφη, έξυπνη, κερδίζω χρήματα … Τι άλλο χρειάζεται; - όλο και πιο συχνά ακούω από τους φίλους μου. Ποια είναι η απάντηση σε αυτό; Η ευκολότερη και πιο οδυνηρή επιλογή είναι ότι δεν χρειάζεται "ακόμα", αλλά κάτι εντελώς διαφορετικό. Είναι δύσκολο, σχεδόν αφόρητο για έναν άντρα να πιστεύει ότι η κοπέλα του έχει πετύχει μεγαλύτερη επιτυχία από αυτόν. Ναι, ευτυχώς, έχουμε επιβιώσει από τη φιλοσοφία του Τατζικιστάν στη δεκαετία του πενήντα του εικοστού αιώνα, όταν το καλύμ για τη νύφη ήταν το λιγότερο, τόσο περισσότερο η εικόνα της