Σχέσεις: φέρνουμε βεβαιότητα

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι καταλαβαίνουν τα συναισθήματά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια αποφασίζονται και ζουν μαζί ευτυχισμένοι για πάντα. Και τι να κάνετε αν είναι ακόμα μακριά από τη βεβαιότητα και δεν είναι σαφές εάν έχετε σχέση μαζί του; Χρειάζεται να βιαστώ έναν άντρα να πάρει μια απόφαση, να αποπλανήσει, να προκαλέσει ζήλια και να τρέξει για σέξι εσώρουχα; Και υπάρχουν πιο αποτελεσματικοί τρόποι;

Η Κόλια και η Μαρίνα βγαίνουν έξι μήνες. Δηλαδή, είναι η Μαρίνα που νομίζει ότι βγαίνουν. Το γεγονός είναι ότι όλους αυτούς τους έξι μήνες βλέπουν περιοδικά ο ένας τον άλλον, πηγαίνουν στον κινηματογράφο ή τρώνε παγωτό και μιλούν για μικροπράγματα. Η Μαρίνα πασχίζει να δει το ενδιαφέρον στα μάτια της Κόλια, διαβάζει επιμελώς συμβουλές σε γυναικεία περιοδικά για το πώς να τον γοητεύσει και … Τίποτα. Μερικές φορές της φαίνεται ότι πρόκειται να της κάνει πρόταση γάμου και μερικές φορές - ότι είναι απλώς φίλοι. Πάνω απ 'όλα, θα ήθελε να ξεχάσει την Κόλια και να δημιουργήσει μια πραγματική σχέση με κάποιον, αλλά μέχρι στιγμής τίποτα δεν έχει βγει από αυτό. Ανακύπτει το ερώτημα: "Πώς να βελτιώσουμε τις σχέσεις;" Δυστυχώς, εμφανίζεται στα περισσότερα ζευγάρια.

Η Αλίνα ζει για ένα χρόνο. Όλο αυτό το διάστημα συναντιέται με τον Παύλο, για χάρη του οποίου άφησε τον σύζυγό της. Ο Πάβελ είναι ένας υποδειγματικός εραστής: την γεμίζει λουλούδια, δώρα, απαντά πάντα σε κλήσεις και δεν τσιγκουνεύεται τα κομπλιμέντα. Περνά ευχάριστα το Σαββατοκύριακο με την Αλίνα και δεν έρχεται ποτέ τις καθημερινές: εργάζεται. Αυτό σημαίνει ότι δεν βλέπει στην Αλίνα ένα άτομο με το οποίο είναι πάντα έτοιμος να είναι κοντά ή απλά αναζητά προβλήματα εκεί που δεν είναι;

Και η Nastya και η Slava γνωρίζονται μόνο για δύο εβδομάδες. Αλλά η Nastya και αυτό ήταν αρκετό για να αρχίσει να νευριάζει. Επειδή πριν, όλοι οι φίλοι της αγόρια προσπαθούσαν να την βάλουν για ύπνο στο πρώτο ραντεβού, αλλά ο Σλάβα δεν το έκανε.

Δεν του αρέσω? Είναι ομοφυλόφιλος; … … ανίκανος; Η Nastya έχει ήδη κουράσει τους φίλους της με αυτές τις ερωτήσεις, αν και το επόμενο ραντεβού τους με τον Slava είναι κυριολεκτικά αύριο.

Που πραγματικά πονάει;

Το πιο δύσκολο μέρος όταν μια σχέση δεν εξελίσσεται όπως την θέλετε είναι να σταματήσετε και να ακούσετε τον εαυτό σας. Μην κλαις, μην χτυπάς τα πιάτα. Μην αγοράζετε νέα εσώρουχα. Σταματήστε ακριβώς. Και άκου τα δικά σου συναισθήματα. Καθίστε σε μια καρέκλα με ένα κομμάτι χαρτί (φορητό υπολογιστή) και γράψτε: τώρα νιώθω … Και μετά μια λίστα με όλα όσα συμβαίνουν μέσα. Αποδεικνύεται, παρεμπιπτόντως, η πλειοψηφία των σύγχρονων ανθρώπων, όταν πρόκειται για συναισθήματα, δυσκολεύονται ακόμη και να βρουν λέξεις και γνωρίζουν εκ των προτέρων δέκα συναισθήματα (και στη συνέχεια αρνητικά). Αν και στην πραγματικότητα, φυσικά, υπάρχουν πολλά περισσότερα.

Είμαι θυμωμένος, ζηλεύω, προσβάλλω, αισθάνομαι ότι με παίζουν ή νιώθω εγκαταλειμμένος. Μπορείτε τουλάχιστον να παραδεχτείτε στον εαυτό σας αυτό που νιώθετε; Μπορείτε πραγματικά να μιλήσετε για το τι συμβαίνει σιωπηλά μέσα όλη την ώρα;

Εδώ δεν τηλεφώνησε και είμαι θυμωμένος. Θυμωμένος? Or φοβάμαι ότι με εγκατέλειψαν; Or υποψιάζομαι προδοσία; Or νιώθω μοναξιά; Και πόσος χρόνος πρέπει να πάρει από την κλήση του για να ενεργοποιήσει ένα από αυτά τα συναισθήματα; Μια εβδομάδα? Ημέρα? Μισή ώρα?

Ναι, ο χρόνος είναι επίσης σημαντικός. Το γεγονός είναι ότι συχνά προσπαθούμε να πέσουμε σε μια σωτήρια συμβίωση με έναν σύντροφο, θολώνοντας τα δικά μας όρια σχεδόν στο σημείο της αναισθησίας. Και τότε οι όποιες προσπάθειες ενός συντρόφου να χωρίσει και να πάρει μια ανάσα γίνονται αντιληπτές ως η απροετοιμασία του για μια σχέση. Ενώ αυτό μπορεί να είναι απροετοιμασία για συμβίωση, και τίποτα περισσότερο. Θυμάστε το ανέκδοτο; «Αγάπη μου, μου έλειψες; Γιατί δεν με πήρες τηλέφωνο; «Αγάπη μου, μόλις πήγα στην τουαλέτα».

Μίλα του

Όταν αντιμετωπίζουμε τα δικά μας συναισθήματα, είναι πιο εύκολο για εμάς να διατυπώσουμε τις αξιώσεις μας για έναν σύντροφο. Και στην πραγματικότητα, αυτός είναι ίσως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διευκρινιστεί η κατάσταση. Μην μαντεύετε τι σκέφτεται ένα άτομο, μην τελειώσετε να φτιάξετε μια εικόνα για αυτόν, αλλά ρωτήστε τι συμβαίνει πραγματικά.

Σε γενικές γραμμές, πιθανώς, καμία ιδέα δεν έχει κάνει τόσο κακό στη σχέση μεταξύ ανδρών και γυναικών όσο η ιδέα ότι μια γυναίκα πρέπει να είναι μυστηριώδης. Τι πρέπει να κάνω? Αυτή είναι η ερώτηση που ενδιαφέρει συχνότερα έναν άντρα. Περιμένουν μια συγκεκριμένη απάντηση, σχεδόν βήμα προς βήμα οδηγίες. Και πολύ σπάνια μπορούμε να το διατυπώσουμε.

Γιατί; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι. Πρώτον, εμείς οι ίδιοι δεν ξέρουμε τι πραγματικά θέλουμε. Ένα απλό παράδειγμα: Πιστεύω ότι η σχέση μας είναι σοβαρή μόνο αν ζούμε μαζί. Είμαι έτοιμος να ζήσω μαζί; Παρακολουθείτε τις αγαπημένες του εκπομπές στην τηλεόραση; Μαζέψτε τις κάλτσες του γύρω από το διαμέρισμα, χαμηλώστε το κάθισμα της τουαλέτας; Τραβώντας την κουρτίνα στο μπάνιο, αδειάζοντας το συρτάρι στην ντουλάπα, τα βάζοντας με τους φίλους του; Είναι σαφές ότι χωρίς να απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις, δεν μπορούμε να διατυπώσουμε ούτε την πραγματική μας επιθυμία. Και μερικές φορές απλά φοβόμαστε να το διατυπώσουμε. Λοιπόν, για παράδειγμα, επειδή τα καλά κορίτσια δεν μπορούν να το θέλουν αυτό.

Επιπλέον, η ομιλία μπορεί να είναι τρομακτική, επειδή ένας άντρας μπορεί να το αντιληφθεί ως εμμονή. Ναι, και η μητέρα μου από την παιδική ηλικία ενέπνευσε ότι δεν πρέπει να παίρνει την πρωτοβουλία …

"Έχω συναντήσει καταστάσεις όταν τα κορίτσια για ένα ή πέντε χρόνια ήταν σε" σχέση ", ενώ ο νεαρός δεν είχε καμία απολύτως ιδέα για αυτό", λέει η ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Adriana Imzh. - Και μπορείτε να ορίσετε τα όριά σας "είμαι μαζί σας, ενώ με βολεύει" ή να κάνετε την ερώτηση "ποιοι είμαστε μαζί σας ο ένας στον άλλο". Πολύ συχνά τα κορίτσια δεν το κάνουν αυτό, επειδή φοβούνται να "τρομάξουν" και να αναστατώσουν εντελώς τη σχέση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ενώ ο νεαρός παίζει στην ομίχλη, δεν υπάρχει σχέση - αυτές είναι μόνο οι ψευδαισθήσεις του κοριτσιού. Επομένως, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα να διακινδυνεύσουμε.

Λίγα κόλπα

Εάν δεν υπάρχει ακόμη ετοιμότητα για διάλογο, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει η επιθυμία να αποκτήσετε έναν άντρα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε "γυναικεία κόλπα".

Οι "αναποφάσιστοι" άντρες που γνώρισα …

	Απλώς ήθελαν σεξ χωρίς υποχρέωση.
	Με κράτησαν ως «εναλλακτικό αεροδρόμιο».
	Friendsταν φίλοι μου. Ναι, και παραμένουν.
	Με κοίταξαν προσεκτικά για λίγο πριν ξεκινήσουν το δικαστήριο.

- Αρχικά, όμως, εσείς οι ίδιοι πρέπει να πιστεύετε ότι είστε ένα δώρο, τόσο για όλους, όσο και για αυτόν τον άνθρωπο. Άλλωστε, μας αντιμετωπίζουν με τον ίδιο τρόπο που συμπεριφερόμαστε εμείς στον εαυτό μας, - μοιράζεται τα γυναικεία μυστικά η ψυχολόγος Maria Razbash, - ως εκ τούτου, είναι λογικό να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας πολύ, πολύ καλά. Πιθανώς ακόμη και με χαρά.

Και μην φοβάστε να το χάσετε. Άλλωστε, όσο μεγαλύτερος είναι ο φόβος σας, τόσο περισσότερο τον αισθάνεται ο άντρας και διαισθητικά απομακρύνεται. Παίξτε στο κεφάλι σας, τι θα συμβεί αν φύγει; Ζήστε με αυτή τη σκέψη για είκοσι λεπτά και ξεχάστε την για πάντα. Μην ξεχνάτε τους δικούς σας φίλους και τα δικά σας χόμπι. Άλλωστε, όσο πιο ενδιαφέρουσα θα είναι η ζωή σας χωρίς αυτόν, τόσο περισσότερο θα θέλει να γίνει μέρος της. Και δεν θα είσαι τόσο μοναχικός όταν ακόμα δεν τηλεφωνεί (μερικές φορές πρέπει να δουλέψει).

Και τελικά ξεφύγετε από το τηλέφωνο και κλείστε την αλληλογραφία. Θα εκδηλωθεί, δεν θα πάει πουθενά. Σε κάθε περίπτωση, κάνατε τα πάντα για αυτό.