14 σημαντικές συνήθειες των ευτυχισμένων ζευγαριών

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Ο Λέων Τολστόι υποστήριξε ότι όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι εξίσου ευτυχισμένες. Και μπορεί να πιστεύουμε ότι αυτή είναι μόνο μια όμορφη φράση, αλλά πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι τα δυνατά ζευγάρια έχουν κοινές συνήθειες που τους επιτρέπουν να ζουν αρμονικά και να διατηρούν σχέσεις για πολλά χρόνια.

Τι κάνουν λοιπόν τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να δυναμώσουν την αγάπη τους με τα χρόνια;

1. Λένε "σ 'αγαπώ"

Εάν αυτό σας φαίνεται προφανές, μπορούμε να σας συγχαρούμε - τα κάνετε όλα σωστά. Αλλά σε ορισμένα ζευγάρια, για κάποιο λόγο, δεν θεωρούν απαραίτητο να ομολογήσουν την αγάπη τους μεταξύ τους. Όπως σε ένα αστείο: «Κάποτε είπα ότι σε αγαπώ. Αν αλλάξει κάτι, θα σας ενημερώσω ».

Αλλά τρεις απλές λέξεις, που λέγονται με τρυφερότητα, μπορούν να εκτονώσουν ψυχρά την τεταμένη ατμόσφαιρα, να εμπνεύσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και ότι όλα είναι καλά.

123RF / dariya2

2. Πηγαίνουν για ύπνο μαζί

Το να αγκαλιάζεις ένα μαξιλάρι ενώ ο αγαπημένος σου κάθεται στον υπολογιστή στο διπλανό δωμάτιο είναι κατά κάποιο τρόπο λάθος. Προσπαθήστε να κοιμάστε όσο πιο συχνά γίνεται.

Πριν από τον ύπνο, μπορείτε να μιλήσετε για τα γεγονότα της ημέρας, να προγραμματίσετε το Σαββατοκύριακό σας και να κολλήσετε ο ένας στον άλλον κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Είναι πολύ κοντά.

123 RF / Andor Bujdoso

3. Δεν βγαίνουν από το σπίτι χωρίς να αποχαιρετήσουν

Με την πρώτη ματιά, αυτό μοιάζει με μια ασήμαντη μικροπράξη, αλλά λίγα δευτερόλεπτα που ξοδεύετε σε ένα φιλί και η φράση "μέχρι το βράδυ" θα φορτίσει τον αγαπημένο σας με μια υπέροχη διάθεση για όλη την ημέρα. Ακόμα κι αν κάποιος από εσάς αργήσει, δείξτε ανησυχία - ευχηθείτε ο ένας στον άλλον.

123RF / Olena Yacobchuk

4. Συζητούν τις δυσκολίες που προκύπτουν

"Μην πιέζετε" - αφήστε αυτό να γίνει ο κύριος κανόνας στη σχέση σας. Αν κάτι ξαφνικά πόνεσε, πήγε στραβά, φάνηκε σκληρό και αγενές - απλώς συζητήστε το με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια είναι ευτυχισμένα επειδή δεν επιτρέπουν να βουλώσει ο εγκέφαλός τους με περιττές υποψίες και δυσαρέσκεια.

123 RF / Olena Yakobchuk

5. Ακούνε ο ένας τον άλλον

Στη συνέχεια του σημείου 4 - δεν αρκεί να το πεις, πρέπει επίσης να μπορείς να ακούς. Μην διακόπτετε, μην αμφισβητείτε καμία λέξη, αλλά ακούστε υπομονετικά όλες τις εξηγήσεις και τα επιχειρήματα. Προσπαθήστε τουλάχιστον μερικές φορές κατά τη διάρκεια μιας φλογερής ομιλίας ενός αγαπημένου προσώπου να μην σκεφτείτε τι να απαντήσετε, αλλά να εμβαθύνετε στα λόγια του. Μια πολύ χρήσιμη δεξιότητα.

123 RF / luckybusiness

6. Δεν υπερασπίζονται ο ένας τον άλλον

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια καταλαβαίνουν ότι η σχέση τους δεν είναι πεδίο μάχης. Ακόμα κι αν προκύψουν καυγάδες και παρεξηγήσεις, δεν κλείνονται ο ένας από τον άλλον, δεν προσπαθούν να «ξεπεράσουν» την άποψή τους, δεν παίρνουν τη θέση ενός εφήβου που η μητέρα τους επιπλήττει για κακή συμπεριφορά, αλλά αντιμετωπίζει έναν αγαπημένο ένα με αγάπη ακόμα και τη στιγμή που τον θέλεις "Kill".

7. Δεν επικρίνουν δημόσια ο ένας τον άλλον

Αν και η κριτική tete-a-tete, αν δεν είναι εποικοδομητική, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σχέση. Ο Αμερικανός ψυχολόγος Daniel Goleman διεξήγαγε μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν χιλιάδες ζευγάρια και το αποτέλεσμα ήταν θλιβερό: το 93% των οικογενειών που συνεχώς επικρίνουν και απαξιώνουν η μία την άλλη χώρισαν μέσα σε 4 χρόνια. Τι μπορούμε να πούμε για τη δημόσια κριτική; "Καταστρέφει" τη σχέση πολύ πιο γρήγορα.

8. Κρατούν τα χέρια ενώ περπατούν

Κάποιος θα πει "νηπιαγωγείο, παντελόνια με ιμάντες ώμου", αλλά οι επιστήμονες λένε - όλα είναι πολύ σοβαρά. Η απτική επαφή είναι πραγματικά σημαντική για τη δημιουργία ισχυρών και αξιόπιστων σχέσεων.

123 RF / Iakov Filimonov

Επιπλέον, οι γυναίκες αντιλαμβάνονται μια τέτοια χειρονομία ως: "έχει συναισθήματα για μένα και δεν διστάζει να τα δείξει δημόσια". Και για έναν άντρα, αυτός είναι ένας άλλος τρόπος να δείξει ότι αυτός και μόνο η φίλη του είναι κοντά. Άλλοι τους αφήνουν να παρακολουθούν, αλλά το «έδαφος» τους είναι κλειστό.

9. Ονειρεύονται μαζί

Λένε ότι τα όνειρα που γίνονται μαζί γίνονται δύο φορές πιο γρήγορα. Έτσι είναι ή όχι, μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας και το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αυτό όμως που σίγουρα θα σας βοηθήσει αυτή η συνήθεια είναι να ενισχύσετε τη σχέση. Ένα κοινό όνειρο, ένας κοινός στόχος - όλα αυτά μας φέρνουν απίστευτα πιο κοντά και συντονίζονται σε ένα κοινό κύμα.

123 RF / Anna Bizoń

10. Συζητούν μεγάλες αγορές

Φυσικά, κάθε οικογένεια έχει το δικό της μοντέλο προϋπολογισμού. Κάποιος «ρίχνει» όλα τα χρήματα σε μια «κοινή κατσαρόλα», ενώ άλλοι ζουν με διαφορετικές κάρτες και δανείζονται ο ένας από τον άλλον. Όπως και να έχει, η εμπειρία των ευτυχισμένων ζευγαριών δείχνει ότι αν έχετε προγραμματίσει μια μεγάλη αγορά, συζητήστε το πρώτα με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Έτσι, όχι μόνο θα αποτρέψετε περιττούς καυγάδες, αλλά θα δείξετε και στον αγαπημένο σας ότι η γνώμη του είναι σημαντική για εσάς.

123 RF / avemario

11. Χαζεύουν μαζί

Τέτοια πράγματα δεν μπορούν να προγραμματιστούν. Για να γαργαλάτε ο ένας τις φτέρνες του άλλου, να τσακώνεστε με μαξιλάρια και να δαγκώνετε στη μύτη, χρειάζεστε την κατάλληλη διάθεση. Αλλά αν καταλαβαίνετε ότι συμπεριφέρεστε σαν μικρά - μην αντισταθείτε, μην προσπαθήσετε να φαίνεστε πιο σοβαροί και μην παίζετε αυστηρή νηπιαγωγό. Το κοινό tomfoolery είναι πολύ κοντά. Και μπορείτε να πετάξετε τα αρνητικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια του αγώνα με μαξιλάρια.

123 RF / Olena Yacobchuk

12. Δίνουν την ευκαιρία στον άλλον να βαρεθεί

Ακόμα κι αν περνούν 24 ώρες την ημέρα μαζί, ο καθένας από αυτούς βρίσκει την ευκαιρία να μείνει μόνος του με τον εαυτό του, ώστε αργότερα, βαριεστημένος, να βρεθεί ξανά εκεί. Ο καθένας χρειάζεται προσωπικό χώρο. Και ακόμη και σε ανθρώπους που είναι πραγματικά ευτυχισμένοι σε μια σχέση. Σέβονται την επιθυμία ενός αγαπημένου προσώπου να μείνει μόνος με τις σκέψεις του.

13. Επαινούν ο ένας τον άλλον

Δεν χάνει την ευκαιρία να της υπενθυμίσει πόσο όμορφη φαίνεται και πόσο απίστευτα νόστιμη μαγειρεύει. Γιορτάζει όλες τις επιτυχίες της καριέρας του, ακόμα κι αν μερικές από αυτές φαίνονται ασήμαντες. Αμοιβαίος έπαινος, ευχάριστα λόγια, ένα θαυμαστικό βλέμμα - όλα αυτά είναι διαφορετικές παραλλαγές στο θέμα του κύριου που κάθε άτομο θέλει να ακούσει: «Είστε ξεχωριστοί! Είμαι τόσο τυχερός που είμαι μαζί σου ».

123 RF / Iakov Filimonov

14. Εκπλήσσουν ο ένας τον άλλον

Ένα απρογραμμάτιστο ταξίδι στον κινηματογράφο, ένα μπουκέτο λουλούδια χωρίς λόγο, ένα υπέροχο κυριακάτικο πρωινό και πολλοί άλλοι τρόποι για να εκπλήξετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο - όλα αυτά ενισχύουν απίστευτα τις σχέσεις.

123 RF / Dmitriy Shironosov

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια γνωρίζουν: δεν μπορείτε να θεωρήσετε δεδομένο κάποιον που είναι κοντά σας. Το να συνηθίσετε να πιστεύετε ότι το κόλπο βρίσκεται στην τσάντα και τώρα μπορείτε να ξεχάσετε τις χαριτωμένες εκπλήξεις είναι ο δρόμος προς το πουθενά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προσπαθούν να ευχαριστήσουν ο ένας τον άλλον και οι ίδιοι χαίρονται ακόμη περισσότερο, βλέποντας ένα ειλικρινές αγαπημένο χαμόγελο.