Το στήθος σας είναι στο επίκεντρο

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Μια φίλη μου κάθε μέρα, αλλάζοντας ρούχα ή κάνοντας ντους, σπρώχνει στην αριστερή πλευρά του στήθους της για "κάποιο κομμάτι", κάτι πυκνό και που δεν εξαφανίζεται. Μετά από άσκηση ή επίμονο βοτάνισμα των κρεβατιών, ο αριστερός μαστικός αδένας αρχίζει επίσης να πονάει. Το κορίτσι κλαίει τη νύχτα στο κρεβάτι της και γκρινιάζει με τη μοίρα. Αυτό συμβαίνει εδώ και τρία χρόνια.

Γιατί δεν πάει στο γιατρό; Φοβάται: "Και αν υπάρχει καρκίνος; Θα μου κόψουν το στήθος, δεν θα παντρευτώ ποτέ. Everythingσως όλα να φύγουν από μόνα τους." Πρώτον, δεν θα φύγει από μόνο του, και δεύτερον, είναι πάντα καλύτερο να γνωρίζετε με σιγουριά τι είναι, πώς απειλεί, πώς να σταματήσετε την ασθένεια και να διατηρήσετε την υγεία σας, και ίσως τη ζωή.

Ας μιλήσουμε λοιπόν σήμερα για τις παθήσεις του μαστού. Γενικά, ένας μαστολόγος πρέπει να επισκέπτεται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Συνήθως όμως τρέχουμε κοντά του όταν έχει ήδη χτυπήσει βροντή και οι πιο τρομερές σκέψεις δεν μας επιτρέπουν να κοιμηθούμε καλά. Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε οδυνηρές αισθήσεις και πρήξιμο του στήθους πριν από την εμμηνόρροια, χωρίς καν να υποψιαζόμαστε ότι αυτά είναι τα πρώτα έμμεσα σημάδια μαστοπάθειας. Έτσι, αν, την παραμονή των κρίσιμων ημερών, το στήθος σας πονάει ή / και αυξάνεται, κινδυνεύετε, και ως εκ τούτου, να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί στον εαυτό σας και να κάνετε τακτικά μια αυτοεξέταση.

Αυτοεξέταση

Βγάλτε τα ρούχα σας μέχρι τη μέση, σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη (ελπίζω να μην είστε στη δουλειά αυτή τη στιγμή! Πρώτα σηκώστε και τα δύο χέρια, στη συνέχεια χαμηλώστε, κοιτάξτε το στήθος σας στον καθρέφτη. Φαίνεται υπέροχο, χωρίς αμφιβολία. Είναι όμως το ίδιο όπως πάντα; Ακολουθούν τα εξωτερικά σημάδια που υποδηλώνουν ασθένεια του μαστού:

- σύσπαση ή διόγκωση της περιοχής του δέρματος.

- απόσυρση της θηλής ή συντόμευση της ακτίνας της αρέολας ·

- αλλαγές στο συνηθισμένο σχήμα και μέγεθος ενός από τους μαστικούς αδένες.

- κιτρινωπή ή αιματηρή έκκριση από τη θηλή ή παθολογικές αλλαγές στη θηλή.

Τώρα ξαπλώστε ανάσκελα και - εναλλάξ τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από την επιθεωρημένη πλευρά, έτσι ώστε το στήθος να σηκώνεται - αισθανθείτε προσεκτικά κάθε μαστικό αδένα με το αντίθετο χέρι. Αριστερά - δεξιά, δεξιά - αριστερά. Μην πιέζετε το στήθος σας επιθετικά, μην προσπαθείτε να συλλάβετε μια μεγαλύτερη περιοχή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένα συμπεράσματα ("χτυπήματα" θα εμφανιστούν εκεί που δεν είναι). Με τα δάχτυλά σας, νιώστε απαλά τον μαστικό αδένα, ξεκινώντας από τη θηλή και μετακινώντας στο πλάι του στήθους και, στη συνέχεια, ξανά από τη θηλή στο στέρνο. Προσδιορίστε για οζίδια, εξογκώματα ή αλλαγές στη δομή του ιστού του μαστού ή στο πάχος του δέρματος. Πιέστε μέτρια το δέρμα της θηλής με δύο δάχτυλα, ελέγξτε για απαλλαγή.

Και επιπλέον. Μην ανησυχείτε εάν, κατά την πρώτη αυτοεξέταση, το στήθος σας σας φαίνεται άγνωστο αντικείμενο, γεμάτο άνισα με κάτι ακατανόητο. Γνωρίστε, αυτό είναι το στήθος σας, νιώστε το, καταλάβετε τι είναι πού. Κάντε μια αυτοεξέταση ξανά σε μια εβδομάδα. Σταδιακά, όσο περίεργο και αν ακούγεται, το στήθος σας θα γίνει τόσο κοντά και αγαπητό σε εσάς που θα εντοπίσετε αμέσως τυχόν αλλαγές στο εσωτερικό του.

Κάθε γυναίκα που αντιμετωπίζει ασθένειες του μαστού βασανίζεται από χιλιάδες ερωτήσεις, η τελική απάντηση στις οποίες μπορεί να δοθεί μόνο από γιατρό μετά από ενδελεχή εξέταση. Εδώ είναι μερικά μόνο από αυτά:

Γιατί το στήθος μου μπορεί να αρχίσει να πονάει καθόλου;

Υπάρχουν αρκετές αιτίες για τον πόνο στο στήθος. Τις περισσότερες φορές είναι

- Τραυματισμοί στους μαστικούς αδένες (σοκ, συμπίεση λόγω ανεπιτυχώς επιλεγμένου σουτιέν κ.λπ.).

- πόνος που σχετίζεται με ασθένειες των μαστικών αδένων (κακοήθεις όγκοι, μαστοπάθεια, εκτασία των αγωγών των μαστικών αδένων), - πόνος που δεν σχετίζεται με τον μαστικό αδένα (μεσοπλεύρια νευραλγία).

Υπάρχουν 2 τύποι πόνου που εμφανίζονται στον μαστικό αδένα: κυκλικός πόνος και μη κυκλικός πόνος. Ο κυκλικός πόνος εμφανίζεται συχνότερα στη δεύτερη φάση του κύκλου, αμέσως πριν από την έμμηνο ρύση και τις πρώτες ημέρες του. Ο κυκλικός πόνος συχνότερα σχετίζεται με ορμονικές διαταραχές. Ο μη κυκλικός πόνος συχνότερα σχετίζεται με τραύμα, όγκους του μαστού.

Ο πόνος στους μαστικούς αδένες μπορεί να είναι ήπιος (αίσθημα βάρους), μέτριος και σοβαρός (διαταραχή ύπνου, εμφάνιση νευρωτικών διαταραχών σε αυτό το πλαίσιο, διαταραχές της σεξουαλικής ζωής).

Ποιες εξετάσεις πρέπει να υποβληθείτε για ασθένειες του μαστού;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν μαστολόγο ή έναν ογκολόγο. Και ήδη, με βάση τα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις της νόσου, θα σας κατευθύνει σε υπερηχογραφική εξέταση (υπερηχογράφημα) των μαστικών αδένων, του ήπατος, των ωοθηκών, του θυρεοειδούς αδένα, εάν είναι απαραίτητο, άλλων οργάνων. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε μαστογραφία (ακτινογραφική εξέταση των μαστικών αδένων), παρακέντηση (εάν υπάρχει σχηματισμός όγκου) και μελέτη των επιπέδων ορμονών. Εάν υπάρχουν υποψίες για ενδοκρινικές διαταραχές, συνταγογραφείται διαβούλευση με γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Τι είναι η μαστοπάθεια;

Η μαστοπάθεια (ινοαδενωμάτωση) είναι μια δυσορμονική νόσος των μαστικών αδένων. Συνήθως αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα ορμονικής ανισορροπίας - παραβίαση της ισορροπίας του φύλου και άλλων ορμονών. Σημειώνεται στο πλαίσιο ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών, του ήπατος κλπ. Όλα αυτά συχνά οδηγούν σε απόλυτη ή σχετική υπεροχή των οιστρογόνων. Συχνά, η αιτία της μαστοπάθειας δεν μπορεί να εντοπιστεί.

Από κλινική άποψη, η μαστοπάθεια μπορεί να χωριστεί σε δύο ομάδες - οζώδη και διάχυτη. Με την οζώδη μαστοπάθεια, ένας κόμβος βρίσκεται στον μαστικό αδένα, με διάχυτους - πολλούς μικρούς οζώδεις σχηματισμούς χωρίς επικράτηση κανενός. Η οζώδης μαστοπάθεια συχνά προσομοιώνει τον καρκίνο του μαστού και ως εκ τούτου απαιτεί διαγνωστικά μέτρα για τον αποκλεισμό του. Με τη διάχυτη μαστοπάθεια, μπορείτε να περιοριστείτε στην εξέταση και στη μετέπειτα θεραπευτική αγωγή.

Μια γυναίκα αισθάνεται τις εκδηλώσεις μαστοπάθειας με τη μορφή πόνου στους μαστικούς αδένες (σταθερές ή εμφανίζονται λίγο πριν από την έμμηνο ρύση), σφραγίδες στους μαστικούς αδένες. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάπτυξη συνδετικού και αδενικού ιστού συμβαίνει στον μαστικό αδένα με το σχηματισμό φώκιων, το σχηματισμό κύστεων, μία ή περισσότερες.

Μπορεί η μαστοπάθεια να οδηγήσει σε καρκίνο;

Η μαστοπάθεια δεν είναι προκαρκινική ασθένεια. Μόνο ορισμένες μορφές μαστοπάθειας, που συνοδεύονται από σοβαρή κυτταρική διαίρεση, μπορούν να αποτελέσουν υπόβαθρο για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού.

Πώς αντιμετωπίζεται η μαστοπάθεια;

Για τη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος, συνταγογραφούνται βιταμίνες Α, ομάδα Β, C. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν από του στόματος αντισυλληπτικά για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου, ορμονικά φάρμακα: προγεστερόνη, δαναζόλη, βρωμοκρυπτίνη, μικρές δόσεις οιστρογόνων κ.λπ., αντιοιστρογόνα (ταμοξιφαίνη). Για τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά, ήπια διουρητικά που μειώνουν το πρήξιμο του μαστού που εμφανίζεται λίγο πριν από την έμμηνο ρύση, ομοιοπαθητικά φάρμακα. Η βοτανοθεραπεία και οι λαϊκές θεραπείες, τόσο δημοφιλείς στις γυναίκες, δεν γίνονται πάντα ευπρόσδεκτες από τους μαστολόγους.

Υπάρχουν μέσα για την πρόληψη και πρόληψη της μαστοπάθειας;

Είναι απαραίτητο να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β, καθώς και βιταμίνες Α, Ε, C, να πίνετε φυσικούς χυμούς, να τρώτε λαχανικά, βότανα, ψάρια, κουνουπίδι, μαρούλι (νεροκάρδαμο, πράσινο), μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, θαλασσινά, δημητριακά, τυρί cottage.

Πολλές εταιρείες καλλυντικών προσφέρουν τζελ και κρέμες για την πρόληψη της μαστοπάθειας. Αξίζει να δοθεί προσοχή στα καλλυντικά των αξιόπιστων εταιρειών: "Avon", "Mirra Lux". Αν και η αποτελεσματικότητα των προληπτικών καλλυντικών δεν είναι πολύ μεγάλη, γιατί πρώτα από όλα μια γυναίκα πρέπει να βελτιώσει το συνολικό ορμονικό υπόβαθρο. Και για αυτό, κόψτε το κάπνισμα, εγκαταλείψτε τις συχνές αλκοολικές λιπάνσεις, θηλάστε το μωρό σας, όχι με μείγματα, μην κάνετε εκτρώσεις και γεννήστε γενικά όσο το δυνατόν περισσότερα παιδιά, καθώς και θεραπεύστε όλες τις υπάρχουσες γυναικολογικές παθήσεις, απαλλαγείτε από τη δυσβίωση και μετακινηθείτε να ζουν σε οικολογικά καθαρά μέρη … Η εικόνα, ειλικρινά, φαίνεται ειδυλλιακή και όχι εντελώς αληθινή. Αλλά αυτό είναι το ιδανικό για να προσπαθήσει.

Είναι αλήθεια ότι η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός μπορούν να βοηθήσουν στη μαστοπάθεια;

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός βελτιώνουν την κατάσταση των μαστικών αδένων με μαστοπάθεια. Αλλά μόνο αν έχετε πραγματικά μαστοπάθεια και όχι, για παράδειγμα, ινοαδένωμα (καλοήθης όγκος), το οποίο μπορεί να αυξηθεί γρήγορα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι είναι η μαστογραφία;

Γιατί πραγματοποιείται; Η μαστογραφία είναι μια ακτινογραφική εξέταση των μαστικών αδένων, η οποία πραγματοποιείται για την αξιολόγηση ενός νεοπλάσματος στον μαστικό αδένα και τον αποκλεισμό / επιβεβαίωση ενός κακοήθους ή καλοήθους όγκου. Με τακτική και έγκαιρη έρευνα, ο καρκίνος του μαστού με μαστογραφία μπορεί να ανιχνευθεί σε πρώιμο στάδιο.

Είναι επικίνδυνη η μαστογραφία;

Οχι. Η έκθεση στην ακτινοβολία με μαστογραφία είναι αρκετές φορές μικρότερη από την ακτινογραφία των πνευμόνων. Ο τακτικός έλεγχος δεν αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Η μαστογραφία αντενδείκνυται μόνο σε εγκυμοσύνη και θηλασμό.

Σε ποιες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση;

Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι οζώδεις μορφές μαστοπάθειας, ενδοδιδωτικά θηλώματα και καλοήθεις όγκοι, εάν η εντατική θεραπεία 2-3 μηνών δεν βοηθήσει ή βρεθεί ταχεία ανάπτυξη ενός κόμβου στον μαστικό αδένα και αύξηση των περιφερειακών λεμφαδένων. Συνήθως, μια απλή επέμβαση πραγματοποιείται με τη μορφή τομεακής εκτομής (τσιμπήματα). Μια απόλυτη ένδειξη για χειρουργική επέμβαση είναι η ανίχνευση κακοήθων κυττάρων στους κόμβους. Και όσο πιο γρήγορα γίνει η επέμβαση και επιλεγεί η σύνθετη θεραπεία, τόσο περισσότερες πιθανότητες θα υπάρξει για ευνοϊκό αποτέλεσμα.

Έτσι, όλα είναι απλά και πολύπλοκα ταυτόχρονα. Πραγματοποιήστε τακτική αυτοεξέταση, εάν εντοπίσετε συμπτώματα της νόσου, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό, ακολουθήστε όλες τις συστάσεις του μαστολόγου και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και τότε το στήθος σας θα είναι όχι μόνο όμορφο, αλλά και υγιές.