Πόσο χρονών μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε ρόδια σε παιδιά;

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Οι γιατροί έχουν ιδιαίτερη στάση στο ρόδι, καθώς αυτό το φρούτο προκαλεί όχι μόνο αλλεργίες, αλλά καταστρέφει και το σμάλτο των δοντιών. Αλλά με όλα αυτά, οι αρνητικές ιδιότητες εμφανίζονται μόνο εάν δεν συμμορφώνεστε με τους κανόνες και τρώτε φρούτα κάθε μέρα. Το να γνωρίζετε σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε ρόδια σε παιδιά είναι επιτακτικό για να μην προκαλέσετε αλλεργίες.

Πότε μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας ρόδι;

Το ρόδι περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα που έχουν θετική επίδραση στο σώμα του παιδιού. Αλλά θα πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή του μωρού προσεκτικά και σε μικρές ποσότητες για να αποφευχθούν αλλεργικές αντιδράσεις ή δυσπεψία.

Ενδιαφέρων! Σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας ακτινίδιο

Η σωστή λύση θα ήταν η παρακολούθηση της κατάστασης και της συμπεριφοράς του παιδιού αφού έχει φάει το ρόδι. Μόνο σε περίπτωση πλήρους ασφάλειας μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε τα φρούτα.

Κανόνες για το πόσο ετών μπορείτε να δώσετε στα παιδιά ρόδι και την εισαγωγή του στη διατροφή:

1. Τα ρόδια μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή του παιδιού ξεκινώντας από ένα έτος.
2. Στα πρώτα στάδια, μπορεί να είναι εξαιρετικά αραιωμένος χυμός σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 100 χιλιοστόλιτρα μία φορά την εβδομάδα.
3. Μια τέτοια σίτιση μπορεί να δοθεί μόνο πριν από το μεσημεριανό γεύμα, παρατηρώντας την κατάσταση του μωρού.
4. Μόνο το ώριμο και ζουμερό ρόδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φαγητό, αλλιώς αυξάνεται η πιθανότητα ερεθισμού των τοιχωμάτων του στομάχου από οξύ, γεγονός που θα επηρεάσει αρνητικά την ευημερία του μωρού.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ερεθισμού, εξανθήματος ή ερυθρότητας στο δέρμα, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε συμπληρωματικές τροφές.

Ως πηγή βιταμινών, μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, οπότε την επόμενη φορά θα πρέπει να επιστρέψετε στο ζήτημα της κατανάλωσης φρούτων μόνο όταν το μωρό φτάσει στην ηλικία των τριών ετών.

Πώς να δώσετε σωστά ρόδια σε ένα παιδί

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές πτυχές που ρυθμίζουν σε ποια ηλικία μπορούν να δοθούν ρόδια στα παιδιά και ποιοι κανόνες πρέπει να τηρούνται. Επομένως, μια διαβούλευση με έναν παιδίατρο δεν θα είναι περιττή.

Για τα υπόλοιπα, τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Ακόμη και στην περίπτωση της κανονικής αφομοίωσης των τροφίμων, ο χυμός πρέπει να αραιωθεί με βραστό και παγωμένο νερό. Μια υψηλή συγκέντρωση ζάχαρης και θρεπτικών συστατικών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία του μωρού σας, προκαλώντας πόνο στο στομάχι.
2. Οι σπόροι ροδιού μπορούν να δοθούν σε ένα παιδί μόνο μετά από τρία χρόνια. Διαφορετικά, ο κίνδυνος διαταραχής του στομάχου και των εντέρων αυξάνεται. Επιπλέον, στα μικρά παιδιά, το αντανακλαστικό κατάποσης δεν έχει αναπτυχθεί καλά, επομένως μπορεί να πνιγεί.
3. Οι παιδίατροι δεν έχουν καμία κατηγορηματική γνώμη σχετικά με τον κίνδυνο φλεγμονής της σκωληκοειδίτιδας μετά την κατανάλωση οστών, αλλά δεν συνιστούν να περιπλέξετε το έργο των εντέρων, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης απόφραξης. Εάν έχουν φαγωθεί αρκετά οστά, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αφού θα βγουν φυσικά.

Σε παιδιά κάτω των τριών ετών μπορούν να δοθούν σπόροι ροδιού όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα σε ποσότητα ενός τετάρτου ροδιού ή 100 χιλιοστόλιτρων χυμού.

Καθώς μεγαλώνετε, τα ποσοστά μπορούν να διπλασιαστούν, δίνοντας μισό ρόδι ή 200 χιλιοστόλιτρα φρέσκου χυμού. Αλλά τέτοιες νόρμες είναι δικαιολογημένες και επιτρεπτές μόνο εάν το προϊόν είναι ατομικά ανεκτό και δεν υπάρχουν προβλήματα με την αντίληψή του από το σώμα.

Πώς να επιλέξετε το σωστό ρόδι για το παιδί σας

Όταν τρώτε τα φρούτα για πρώτη φορά, είναι σημαντικό για τους γονείς να καθορίσουν τη σωστή αντίδραση του σώματος του μωρού, παρατηρώντας τη συμπεριφορά του και πιθανές καταγγελίες δυσφορίας ή κνησμού.

Γνωρίζοντας σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε ρόδια σε παιδιά, πρέπει να επιλέξετε το σωστό φρούτο:

1. Το ρόδι που αγοράζεται για παιδιά πρέπει να είναι προσεκτικά και σωστά επιλεγμένο, εξαιρουμένων των πράσινων ή χαμηλής ποιότητας φρούτων.
2. Οι γκρίζοι κόκκοι υποδεικνύουν την έναρξη της διαδικασίας ζύμωσης, γεγονός που καθιστά τα φρούτα επικίνδυνα για κατανάλωση.
3. Ένα μαλακό φρούτο πρέπει επίσης να αποφεύγεται, καθώς είναι πολύ πιθανό να έχει υποστεί ζημιά κατά τη μεταφορά και να έχει χάσει τις περισσότερες ευεργετικές και θρεπτικές του ιδιότητες.
4. Η ιδανική επιλογή θα ήταν μόνο ένα ρόδι με πυκνό δέρμα, ομοιόμορφους φυματίους και άνισο χρώμα.
5. Ένα μεσαίου μεγέθους φρούτο πρέπει να αποδίδει 250 χιλιοστόλιτρα χυμού, το οποίο μπορεί να καταναλωθεί μόνο μετά από αραίωση με νερό. Αμέσως μετά την αγορά, τα φρούτα πρέπει να πλυθούν καλά για να προστατεύσουν το μωρό από την είσοδο στο σώμα των μικροβίων στο βρώμικο φρούτο.

Συνοψίζω

1. Ο χυμός ροδιού πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό.
2. Οι σπόροι του καρπού μπορούν να δοθούν από την ηλικία των τριών ετών.
3. Για τα παιδιά επιλέγονται μόνο ζουμερά και ώριμα φρούτα.
4. Πριν χρησιμοποιήσετε το φρούτο, φροντίστε να το πλύνετε, παρά το γεγονός ότι χρησιμοποιείτε μόνο τους σπόρους.