Πώς να αφήσετε έναν άντρα να φύγει από τη ζωή σας

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Όταν τελειώνει η ρομαντική σχέση, το ισχυρό φύλο βιώνει τον χωρισμό λιγότερο συναισθηματικά. Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, συχνά αρχίζουν να σκέφτονται πώς να αφήσουν τον άντρα έξω από τη ζωή τους. Δεν είναι εύκολο να ξεχάσεις αυτόν τον υπέροχο χρόνο. Η συμβουλή ενός έμπειρου ψυχολόγου θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον χωρισμό με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Τρεις φάσεις απελευθέρωσης

Πολλοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι πριν αφήσετε τελικά τον άντρα που αγαπάτε, πρέπει να περάσετε από τρεις κύριες φάσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη θλίψη και να αρχίσετε να ζείτε ξανά.

Το πρώτο είναι να ενδώσουμε στη θλίψη. Δεν πρέπει να καταπνίξετε τα συναισθήματά σας, πρέπει απλώς να τα περάσετε. Θυμηθείτε όλα τα καλά πράγματα που συνέβησαν στον πρώην εραστή. Μην φοβάστε να μετακινήσετε μη πραγματοποιημένα σχέδια στο κεφάλι σας. Όλα αυτά θα οδηγήσουν στην εκδήλωση ισχυρών συναισθημάτων, δακρύων, αλλά είναι απαραίτητο να φωνάξετε την πικρία σας.

Η δεύτερη φάση είναι η διάθεση όλων όσων σχετίζονται με τις αναμνήσεις. Μην φοβάστε να είστε αδίστακτοι ή σκληροτράχηλοι. Καλύτερα να επιστρέψετε τα πάντα στον πρώην σας:

• η φωτογραφία του?
• δώρα οποιασδήποτε αξίας ·
• ρούχα (ακόμη και το αγαπημένο σου μπλουζάκι για ύπνο).
• πιάτα.

Εάν αρνείται να πάρει αυτά τα πράγματα, τότε πρέπει να πεταχτούν ή να δοθούν σε όσους έχουν ανάγκη. Μια νέα ζωή δεν θα ξεκινήσει μέχρι να απαλλαγείτε από όλα τα παλιά. Απλώς δεν υπάρχει χώρος για εκείνη.

Πριν αφήσετε έναν άντρα από την καρδιά σας, πρέπει να τον ξεφορτωθείτε στις σκέψεις του. Σε αυτό το στάδιο, είναι απαραίτητο να σταματήσει να ενδιαφέρεται για τη ζωή του. Δεν πρέπει να πηγαίνετε στις σελίδες του πρώην σας στα κοινωνικά δίκτυα ή να ρωτάτε γνωστούς και κοινούς φίλους σας γι 'αυτόν.

Ηθικά, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι θα είναι δύσκολο να υπερνικήσετε τον εαυτό σας. Τα χέρια θα συνεχίσουν να πιάνουν το τηλέφωνο για να ελέγξουν την κασέτα του. Εάν συμβεί αυτό, τότε είναι καλύτερο όχι μόνο να το αφαιρέσετε από τους φίλους σας, αλλά και να το αποκλείσετε. Οι φωτογραφίες και τα δώρα δεν μπορούν πλέον να κρατιούνται στα χέρια, αφού έχουν ήδη απορριφθεί.

Το τρίτο στάδιο είναι ο διαχωρισμός από το παρελθόν. Σε αυτό το στάδιο, η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι μπορεί να ζήσει ειρηνικά και να κάνει τη δική της επιχείρηση χωρίς τον πρώην εραστή της. Δεν σκέφτεται πλέον πώς να αφήσει τον άντρα να φύγει ώστε να επιστρέψει.

Η τρίτη φάση βοηθά να συνειδητοποιήσουμε ότι το παρελθόν δεν αγγίζει πλέον. Κοιτάζοντας πίσω, το κορίτσι δεν αισθάνεται πόνο, μόνο ευγνωμοσύνη για το χρόνο που πέρασαν μαζί.

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν καθαρίζετε τις αναμνήσεις σας

Το κύριο πράγμα που δεν πρέπει να κάνετε, αφήνοντας έναν άντρα από τη ζωή σας, είναι να συνάψετε αμέσως μια νέα σχέση. Ο επόμενος σύντροφός σας δεν πρέπει να είναι χάπι πόνου για εσάς. Η είσοδος σε μια σχέση είναι απαραίτητη όταν έχετε συναισθήματα και όχι για να θεραπευτείτε από το παρελθόν. Αυτό δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό.

Ο χρόνος μεταξύ των σχέσεων αξίζει να αφιερώσετε στη δική σας πνευματική ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε:

1. Αναλύστε τα λάθη σας.
2. Δώστε προτεραιότητα σωστά.
3. Ξανασκεφτείτε όλα όσα συνέβησαν.
4. Ζεσταίνουμε αρκετά.
5. Βρείτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει.
6. Να κάνω αυτό που ονειρευόμουν πολύ καιρό.
7. Αναλογιστείτε τι είδους σχέση στο μέλλον θα είναι ιδανική και αποδεκτή.

Υπάρχουν πολλά μαθήματα που μπορείτε να μάθετε με έναν καλό χρόνο. Η μετάβαση από τη μια σχέση στην άλλη δεν θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο της καρδιάς. Μια γυναίκα θα βασανίζει μόνο τον εαυτό της και τον σύντροφό της με συνεχή βάσανα και αναμνήσεις από τον πρώην εραστή της.

Ενδιαφέρων! Γιατί ένας σύζυγος δεν θέλει γυναίκα

Πώς να χωρίσετε με έναν άντρα για να ξαναβρεθείτε μαζί

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τη διάλυση μιας σχέσης. Αλλά όταν ένας νεαρός θέλει να τελειώσει ένα μυθιστόρημα, είναι καλύτερα να μην το εμποδίσει. Οι συμβουλές ψυχολόγου θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να αφήσετε έναν άντρα να φύγει έτσι ώστε να επιστρέψει.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μην τον ενοχλείτε με τις κλήσεις και τις συναντήσεις σας. Εάν ένα άτομο θέλει να διακόψει τη σύνδεση, τότε χρειάζεται χρόνος για να σκεφτεί τα πράγματα. Μερικοί άντρες μπορεί να τρομοκρατηθούν από τα δικά του συναισθήματα, τα οποία αρχίζει να έχει για την αγαπημένη του. Επομένως, ένας νέος πρέπει να κατανοήσει τον εαυτό του και τη σοβαρότητα των προθέσεών του.

Δεν πρέπει να του κάνεις κακά πράγματα. Ένας άντρας δεν θέλει να επιστρέψει σε αυτόν που αποφάσισε να ξεκινήσει μια νέα σχέση αμέσως μετά τον χωρισμό. Για να θεραπεύσετε τις ψυχικές πληγές, είναι καλύτερο να πάτε διακοπές, όπου μπορείτε να περάσετε χρόνο μόνοι σας.

Μετά το διάλειμμα, θα πρέπει να αναλάβετε τη δική σας ανάπτυξη. Σε αυτή την περίπτωση, το κορίτσι δεν θα έχει χρόνο για κλήσεις, likes στα κοινωνικά δίκτυα και ηλίθια μηνύματα. Άλλα χόμπι θα βοηθήσουν να δείξει σε έναν άντρα ότι δεν υπάρχει ζωτική ανάγκη για αυτόν.

Αυτό θα κεντρίσει το ενδιαφέρον του. Ο πρώην εραστής θα προσπαθήσει να ανανεώσει τη σχέση και, πιθανότατα, θα ερωτευτεί την κοπέλα που φροντίζει τον εαυτό της.

Ενδιαφέρων! Γιατί ένας άντρας δεν θέλει να παντρευτεί και τι να κάνει

Απαλλαγείτε από τυχόν συνήθειες που μπορεί να προκάλεσαν τον χωρισμό. Δεν πρέπει να εγκαταλείψετε τα χόμπι για χάρη ενός άντρα ή να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος όταν, για λόγους υγείας, αυτό δεν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, αξίζει να δοκιμάσετε:

1. Μην πίνετε πολύ αλκοόλ.
2. Μην φλερτάρετε με άλλους άντρες.
3. Μην καπνίζετε ή μειώνετε το δικό σας ποσοστό καπνίσματος.

Εάν ένας άντρας προβάλει επαρκείς απαιτήσεις και κάνει ήρεμα επιχειρήματα, τότε μπορείτε να τον συναντήσετε στα μισά του δρόμου.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αποχώρηση κάποιου που δεν αγαπά

Τον πιο οδυνηρό χωρισμό βιώνουν τα κορίτσια. Αμέσως μετά τον χωρισμό, αρχίζουν να σκέφτονται πώς να αφήσουν τον άντρα έξω από τις σκέψεις, την καρδιά και τη ζωή τους. Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα για τις γυναίκες που έχουν βιώσει χωρισμούς είναι πώς να αφήσουν έναν άντρα που δεν σας αγαπά.

Αυτή η κατάσταση μοιάζει αμέσως σαν αδιέξοδο. Στο χωρισμό, το κορίτσι αρχίζει να κατηγορεί τον εαυτό της: είναι τόσο κακή που δεν υπάρχει τίποτα για να την αγαπήσει. Δεν πρέπει να το κάνει αυτό.

Ενδιαφέρων! Πώς συμπεριφέρεται ένας άντρας αν του αρέσει μια γυναίκα

Το πρώτο βήμα είναι να καταλάβουμε ότι ένα άτομο δεν αξίζει την προσοχή και τα δάκρυα. Αν το θέλετε πραγματικά, τότε μπορείτε να απελευθερώσετε συναισθήματα. Ωστόσο, δεν βλάπτει να σκεφτόμαστε για ποιον θα κλάψουμε.

Το δεύτερο στάδιο είναι να αναλύσουμε αν υπήρχε καθόλου αγάπη. Τα έντονα συναισθήματα δεν φεύγουν μόνο. Είναι αδύνατο να ξυπνήσετε και να καταλάβετε ότι τα συναισθήματα για ένα άτομο έχουν περάσει απότομα. Ένας επαρκής άνδρας θα πει αμέσως ότι πρέπει να φύγει και δεν θα βασανίσει τον αγαπημένο του.

Η τρίτη φάση δεν πρέπει να πειστεί και να μην επιστρέψει. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε αμέσως τον πρώην, ώστε να μην υπάρχει πειρασμός να του γράψετε. Η έλλειψη συναισθημάτων θα τον κάνει σκληρό καταναλωτή. Σίγουρα θα εκμεταλλευτεί τη θέση, θα καλέσει για μία νύχτα ή αρκετές ώρες.

Το τέταρτο βήμα είναι να ευχαριστήσουμε και να αφήσουμε τον νεαρό άντρα που δεν αγαπά. Ένα νέο στάδιο ξεκινά στη ζωή μιας γυναίκας. Όλα τα προηγούμενα παράπονα και προβλήματα παραμένουν στο παρελθόν. Η σχέση με αυτό το άτομο έφερε μια τρομερή εμπειρία που θα σας βοηθήσει να μην κάνετε λάθη με τον μελλοντικό άντρα.

Αποτελέσματα

Πρέπει να θυμόμαστε ότι για να βρείτε τη δική σας ψυχική ηρεμία, θα χρειαστεί να περάσετε από τρία στάδια. Κατά την πρώτη φάση, μπορείτε να κλάψετε, να ορκιστείτε, να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Το δεύτερο στάδιο είναι να απαλλαγούμε από όλα όσα θυμίζουν τον πρώην επιλεγμένο. Τα δώρα και τα πράγματα μπορούν να επιστραφούν στον άνθρωπο ή να απορριφθούν με άλλο τρόπο. Όταν η ταλαιπωρία και η πίκρα υποχωρούν, το κορίτσι κάνει το τρίτο βήμα - μιλά ήρεμα για το παρελθόν και ευχαριστεί τον πρώην εραστή της.