7 εντολές ενός ευτυχισμένου ανθρώπου

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Οι πραγματικά χαρούμενοι άνθρωποι μας φαίνονται κάπως εκκεντρικοί. Μερικές φορές κάνουν πράγματα που στον σύγχρονο κυνικό κόσμο θεωρούνται τουλάχιστον ηλίθια.

Πιστεύουμε λανθασμένα ότι «δεν μπορείς να είσαι διάσημος για καλές πράξεις» και φοράμε μάσκες αδιαπέραστου, ενώ οι ευτυχισμένοι άνθρωποι χαμογελούν ειλικρινά στον κόσμο 32. Δεν ανήκουν σε καμία κοινότητα και δεν κηρύττουν νέα γνώση, αλλά σχεδόν όλοι ζουν σύμφωνα με τις 7 εντολές ενός ευτυχισμένου ανθρώπου.

123RF / Ευγενία Κούζμιτς

1. Σκέψεις θετικά

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι σκέψεις υλοποιούνται και, ως εκ τούτου, δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να γίνει κουτσός και να συντονιστεί σε άσχημα πράγματα. Συναντούν κάθε αποτυχία στη ζωή ως άλλη χρήσιμη εμπειρία και δεν θα πουν ποτέ: «Λοιπόν, τώρα αυτό είναι, σε μια εβδομάδα, κάτι άλλο. Η ζωή μου είναι εφιάλτης ». Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τη μαύρη λωρίδα θα ακολουθήσει η λευκή. Και ακόμα κι αν είναι πολύ δύσκολο τώρα, πρέπει να προσπαθήσετε να συντονιστείτε με το θετικό και θα εμφανιστεί στη ζωή σας.

2. Μην ανησυχείτε για τις απόψεις των άλλων

Ένα ευτυχισμένο άτομο γνωρίζει ότι αν ανησυχείτε συνεχώς για το τι πιστεύουν οι άλλοι για αυτόν, τότε δεν μπορείτε να ζήσετε καθόλου. Καθημερινά συναντάμε τόσους πολλούς ανθρώπους με την εξαιρετική τους άποψη για εμάς και κάθε κατάσταση που ακούγοντας τους πάντες και αφήνοντας αυτή τη γνώμη να περάσει από εμάς σημαίνει να αποδεχόμαστε εκ των προτέρων ότι αργά ή γρήγορα θα καταλήξετε σε ψυχιατρείο. Ένα ευτυχισμένο άτομο ακούει μόνο εκείνους των οποίων τις απόψεις εμπιστεύεται ειλικρινά. Και δεν ξεχνά ποτέ ότι ακόμη και ένας έμπιστος σύμβουλος μπορεί να κάνει λάθος.

123RF / Anna Bizoń

3. Μην σκέφτεστε για τους άλλους

Η φαντασία είναι απεριόριστη. Όταν δεν έχουμε πλήρεις αξιόπιστες πληροφορίες, αρχίζουμε να τις σκεφτόμαστε ανεξάρτητα για άλλους ανθρώπους. Και, εκπληκτικά, πιστεύουμε ακράδαντα σε αυτό που έχουν σκεφτεί. Έτσι εμφανίζονται κάθε είδους προβλήματα, υπονοούμενα, παράπονα και ισχυρισμοί.

Ένα ευτυχισμένο άτομο καταλαβαίνει ότι μια σοβαρή συνομιλία πρέπει να ξεκινήσει μόνο για να ανακαλύψει τα αληθινά κίνητρα ενός ατόμου και όχι για να τον κατηγορήσει για όλες τις θανάσιμες αμαρτίες, βασισμένος μόνο στα δικά του συμπεράσματα.

4. Αγαπήστε το σώμα σας

Δεν θα ακούσετε ποτέ από ένα ευτυχισμένο άτομο: "Είμαι τρομερά χοντρός, μισώ τους γοφούς μου". Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν αναζητούν ελαττώματα στον εαυτό τους · είναι ειλικρινά ευγνώμονες στη ζωή για όσα έχουν. Εάν μια ευτυχισμένη γυναίκα σκέφτεται να χάσει μερικά επιπλέον κιλά, τότε θα το προσεγγίσει όχι από τη θέση "Δεν μπορώ να κοιταχτώ στον καθρέφτη, αυτός είναι ένας τύπος εφιάλτης", αλλά από τη θέση "Λατρεύω το σώμα μου και Θέλω να δώσω όλα ό, τι καλύτερο νομίζω ότι δεν θα του κάνει κακό να απαλλαγεί από μερικά κιλά ».

123RF / Arman Zhenikeyev

5. Μην προσπαθείς να ξαναφτιάξεις τον αγαπημένο σου

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτή είναι μια άσκοπη άσκηση. Γλυπτό από αυτό που ήταν, σπάσιμο και στη συνέχεια επανασυναρμολόγηση για τον εαυτό σας - όλα αυτά, φυσικά, μπορούν να φέρουν ευχαρίστηση στα πρώτα ζευγάρια, ειδικά αν το αποτέλεσμα σας ταιριάζει, αλλά τότε θα εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι το επόμενο άτομο δεν είναι αυτό που εσείς είναι αγαπημένοι. Και, για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, μόνο λίγοι θα συμφωνήσουν να αλλάξουν ριζικά για χάρη σας. Οι υπόλοιποι θα αγανακτούν, θα αντιταχθούν σε αυτό με κάθε δυνατό τρόπο και στη συνέχεια θα φύγουν απλά, χτυπώντας την πόρτα.

6. Μην κρίνετε τον εαυτό σας και τους άλλους

Δεν πρέπει να καταδικάζετε ένα άλλο άτομο για αυτήν ή εκείνη την πράξη εάν δεν έχετε πλήρεις πληροφορίες για το γιατί και για ποιο σκοπό το έκανε. Δεν ξέρετε τι τον ώθησε να προβεί σε συγκεκριμένες ενέργειες. Perhapsσως, αν ήσασταν σε παρόμοια κατάσταση, θα συμπεριφερόσασταν με τον ίδιο τρόπο.

123RF / Dmitry Ageev

Όσο για τον αυτομαστίγωμα, αυτή είναι μια δραστηριότητα χωρίς κάθε νόημα. Χρειάζεται μόνο χρόνος και ψυχική δύναμη, αλλά δεν αποφέρει καθόλου.

Είναι πολύ καλύτερο να ρίξετε μια νηφάλια ματιά στην κατάσταση, να συνειδητοποιήσετε τα λάθη σας και να υποσχεθείτε ότι θα προσπαθήσετε να μην τα επαναλάβετε στο μέλλον.

7Πρώτα δώστε και μόνο στη συνέχεια λάβετε

Δεν πρέπει να ζητάτε αγάπη από άλλο άτομο εάν εσείς οι ίδιοι δεν μπορείτε να του τη δώσετε. Το ίδιο ισχύει και για ένα χαμόγελο: αν θέλετε κάποιος να σας χαμογελάσει, χαμογελάστε πρώτα. Ένα ευτυχισμένο άτομο καταλαβαίνει ότι η καταναλωτική στάση απέναντι στη ζωή και τους ανθρώπους γύρω του είναι μια πορεία προς το πουθενά. Είναι απαραίτητο να μοιραστούμε τουλάχιστον κάτι για να δεχτούμε αργότερα κάτι με ευγνωμοσύνη. Επομένως, ένας ευτυχισμένος άνθρωπος είναι γενναιόδωρος με καλά λόγια και πράξεις και δεν θα σκεφτεί ποτέ: "Δεν θα παρηγορήσω έναν φίλο που κλαίει, γιατί την προηγούμενη φορά δεν με παρηγόρησε".