Οδοντοφοβία: πώς να μην φοβάστε τον οδοντίατρο

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Αισθάνεστε άγχος όταν επισκέπτεστε τον οδοντίατρο; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να περιποιηθείτε τα δόντια σας χωρίς φόβο.

Πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας είναι εξοικειωμένοι με την οδοντοφοβία, ακόμα και αν δεν συνειδητοποιούν καν ότι ο πανικός τους για τους οδοντιάτρους είναι μια ασθένεια.

Αιτίες οδοντοφοβίας και μέθοδοι αντιμετώπισής της

Ο λόγος για αυτήν την ασθένεια έγκειται στο γεγονός ότι πολλοί ασθενείς θυμούνται πολύ καλά πόσο επώδυνα ήταν όλα τα είδη οδοντιατρικών επεμβάσεων σε πλήρη απουσία αναισθησίας. Και μερικές φορές ακόμη και αν ο ασθενής είχε τέτοια πολυτέλεια όπως η ένεση αναισθητικού, απλά δεν είχε χρόνο να εργαστεί ή ενήργησε πολύ άσχημα. Μπορείτε να προσθέσετε τη μισαλλόδοξη, μερικές φορές ανοιχτά αγενής και εχθρική στάση των γιατρών στο θησαυροφυλάκιο των ίδιων αναμνήσεων, τεράστια δωμάτια στα οποία νοσηλεύονταν πέντε ή έξι ή και περισσότεροι ασθενείς ταυτόχρονα - και εδώ είναι, η οδοντοφοβία σε όλο της το μεγαλείο Το

Αλλά ευτυχώς, όλα γίνονται τελικά ιστορία. Τώρα στις οδοντιατρικές κλινικές, ο ασθενής θα προσφέρει έναν αριθμό τρόπων για να απαλλαγεί από τον πόνο και το φόβο της θεραπείας. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες:

- φάρμακα που καταπολεμούν τον πόνο - πρόκειται για διάφορους τύπους τοπικής αναισθησίας και εφαρμογής, νάρκωση, αναισθησία.

- σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας - όπως αθόρυβη προετοιμασία ενός δοντιού με λέιζερ, μοναδικές αντιβακτηριακές αντι -τερηδόνες επικαλύψεις κ.λπ.

Όλα αυτά καθιστούν δυνατή την ανακούφιση της μοίρας του ασθενούς, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι στη σύγχρονη οδοντιατρική, οι γιατροί είναι ευγενικοί και υπομονετικοί, και θα δώσουν τόσο μεγάλη προσοχή στην εξάλειψη του φόβου της θεραπείας όσο και της ίδιας της θεραπείας.

Ασθένεια ή απλώς άγχος - ποια είναι η διαφορά;

Πώς να διακρίνετε την οδοντοφοβία από το συνηθισμένο και κατανοητό άγχος πριν επισκεφθείτε τον οδοντίατρο; Ακούστε τον εαυτό σας: εάν τρέμετε, αλλά εξακολουθείτε να πηγαίνετε στο γιατρό και στη ρεσεψιόν μπορείτε να επικοινωνήσετε επαρκώς μαζί του και να εκπληρώσετε τα αιτήματά του, τότε απλά σας καταβάλλει το άγχος. Το άγχος μπορεί να ξεπεραστεί αν επιλέξετε έναν φιλικό και υπομονετικό ειδικό που εργάζεται σε κλινική εξοπλισμένη με σύγχρονο εξοπλισμό και γνωρίζει τις ίδιες σύγχρονες μεθόδους θεραπείας.

Αν ναι, ποια είναι τα συμπτώματα της πραγματικής οδοντοφοβίας; Η λίστα τους είναι πολύ εκτεταμένη:

- κατά τη διάρκεια του ραντεβού ή ακόμη και ενώ περιμένετε το ραντεβού, αισθάνεστε μια ισχυρή και απότομη αύξηση της πίεσης, ταχυπαλμίες, έχετε δύσπνοια.

- δεν ακούτε ή δεν αντιλαμβάνεστε τι λέει ο γιατρός, προσπαθείτε να ξεφύγετε, να πηδήξετε έξω από το γραφείο, να μετακινήσετε τα χέρια του, να σπρώξετε τον ίδιο τον γιατρό μακριά.

- στο γραφείο, μπορείτε να λιποθυμήσετε.

- προτιμάτε να θεραπεύετε τον πιο οξύ πονόδοντο με παυσίπονα και ηρεμιστικά, και σε ακραίες περιπτώσεις - αλκοόλ, απλά για να μην πάτε στο γιατρό.

Όλα αυτά δείχνουν την ανάπτυξη της οδοντοφοβίας. Εάν ούτε οι ευγενικοί γιατροί, ούτε οι σύγχρονες μέθοδοι καταστολής, ούτε καν η αναισθησία σας βοηθούν να ξεπεράσετε το φόβο, τότε είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό - έναν ψυχοθεραπευτή. Ο μηχανισμός εμφάνισης και ανάπτυξης διαφόρων φοβιών είναι πλέον τόσο καλά μελετημένος που σχεδόν πάντα ένας ψυχοθεραπευτής θα μπορεί να επιλέξει μια θεραπεία.

Για παράδειγμα, μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους είναι η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία. Σας επιτρέπει να αλλάξετε το μοντέλο συμπεριφοράς σε μια τρομακτική κατάσταση και να αλλάξετε τη στάση απέναντί της σε ουδέτερη ή ακόμη και θετική.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να ξεπεράσουμε τον φόβο;

Φυσικά, μπορείτε πάντα να τα παρατήσετε, να ξεχάσετε τους οδοντιάτρους και να τα αφήσετε όλα όπως είναι. Ωστόσο, σκεφτείτε το - όσο περισσότερο αναβάλλετε τη θεραπεία, τόσο πιο δύσκολο θα είναι για τον γιατρό να λύσει το πρόβλημα όταν πρέπει ακόμα να πάτε στο ραντεβού. Η ίδια η θεραπεία θα διαρκέσει πολύ περισσότερο και θα πάρει πολλά χρήματα και νεύρα. Επιπλέον, οι προχωρημένες ασθένειες της στοματικής κοιλότητας οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να επηρεάσουν το γαστρεντερικό σωλήνα, καθώς και να προκαλέσουν φλεγμονή των ενδοκρινών αδένων, ρευματισμούς, βρογχικό άσθμα κ.λπ.

Για το λόγο αυτό, η καλύτερη θεραπεία κατά της οδοντοφοβίας είναι οι τακτικές προληπτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο. Υπάρχουν δύο λόγοι - ο ένας είναι ιατρικός και ο άλλος ψυχολογικός.

Όταν ο οδοντίατρος εντοπίσει ένα πρόβλημα σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία θα είναι πολύ πιο γρήγορη και ανώδυνη. Επιπλέον, η επαγγελματική υγιεινή, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί από γιατρό, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τερηδόνας και άλλων ασθενειών της στοματικής κοιλότητας.

Όσον αφορά τους ψυχολογικούς λόγους, το θέμα είναι αυτό. Ο οδοντίατρος που εξετάζει τα δόντια σας και λέει ότι τα δόντια σας είναι σε καλή κατάσταση θα μειώσει από μόνο του τον φόβο σας να πάτε στον γιατρό. Και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στο γεγονός ότι κάθε επόμενη επίσκεψη στον οδοντίατρο θα γίνεται όλο και πιο εύκολα.

Τέσσερις απλές συμβουλές για οδοντοφοβικούς

Φυσικά, για να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στην οδοντιατρική καρέκλα, είναι σημαντικό να φροντίζετε τα δόντια και τα ούλα σας και να τηρείτε την στοματική υγιεινή. Αν όμως πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τέσσερις απλές συμβουλές.

1. Απαλλαγείτε από το τρομακτικό άγνωστο: μάθετε εκ των προτέρων τι ακριβώς θα θεραπεύσει ο γιατρός, ποιοι χειρισμοί και μέθοδοι θεραπείας θα χρησιμοποιηθούν, πόσο θα διαρκέσει και ποιο είναι το κόστος όλων των διαδικασιών.

Διαβάστε επίσης

Υγεία | 2017-25-07 10 φράσεις κακού οδοντιάτρου

2. Η οδοντιατρική θεραπεία υπό καταστολή είναι μια από τις μεθόδους της σύγχρονης οδοντιατρικής, η οποία σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε την ψυχολογική δυσφορία του ασθενούς. Βυθίζεται σε έναν επιφανειακό ύπνο, στον οποίο μπορεί να αλληλεπιδράσει με τον γιατρό, αλλά όλα τα συναισθήματα σχεδόν εξομαλύνονται και επομένως ο ασθενής δεν αισθάνεται φόβο.

3. Επιλέξτε τον ίδιο μόνιμο οδοντίατρο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε όχι μόνο έναν εξειδικευμένο ειδικό - θα πρέπει να σας εμπνέει εμπιστοσύνη και συμπάθεια. Σε αυτή την περίπτωση, ο φόβος θα υποχωρήσει σύντομα.

4. Αναζητήστε σύγχρονη οδοντιατρική, όπου εφαρμόζονται μέθοδοι θεραπείας χωρίς τρυπάνι και υπάρχει ευρύ φάσμα μεθόδων ανακούφισης από τον πόνο. Επιπλέον, ευχάριστο περιβάλλον, ουρές και νευρικοί ασθενείς, ευγενικό και εξυπηρετικό προσωπικό - όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον φόβο σας.

Julia Clouda, επικεφαλής του διαδικτυακού περιοδικού για την οδοντιατρική Startsmile.ru