Διατροφή με αλκοόλ
Διατροφή με αλκοόλ

Βίντεο: Διατροφή με αλκοόλ

Βίντεο: Διατροφή με αλκοόλ
Βίντεο: Αλκοόλ, υγιεινή διατροφή και απώλεια βάρους – Πάνε μαζί; 2024, Απρίλιος
Anonim
Image
Image

Όπως λέει και η γαλλική παροιμία: «Ο Κύριος προστατεύει τα παιδιά, τους ανόητους και τους μεθυσμένους». Εάν το τελευταίο ισχύει, τότε πόσο τυχεροί είναι οι Ρώσοι άνδρες και πόσο άτυχοι είμαστε εμείς οι γυναίκες. Δεδομένου ότι οι στατιστικές (η επιστήμη είναι ακριβής) έχουν υπολογίσει εδώ και καιρό ότι στη Ρωσία οι γυναίκες, σε αντίθεση με τους άνδρες, έχουν έναν σχεδόν νηφάλιο τρόπο ζωής. Επιτρέψτε μου να σας δώσω μερικά παραδείγματα: το 27% των γυναικών πίνουν μία φορά το μήνα, μεταξύ των ανδρών οι πιο συνηθισμένοι είναι εκείνοι που πίνουν κάθε εβδομάδα - 20% (μεταξύ των γυναικών μόνο το 5%). Επιπλέον, στην ερώτηση: "Πόσο αλκοόλ πίνεις ένα βράδυ;" - οι γυναίκες στο 60% των περιπτώσεων απάντησαν: «Όσο πάντα», δηλαδή λίγο, και μεταξύ του αντίθετου φύλου, μόνο το 28% τηρεί «τον κανόνα τους». «Μέχρι να τελειώσει το αλκοόλ στο τραπέζι», είναι μια δημοφιλής απάντηση μεταξύ του 9% των ανδρών και του 0,4% των γυναικών. Επιπλέον, τα ποτά που επιλέγουν οι νεαρές κυρίες είναι πολύ πιο αδύναμα από τους εθισμούς του ισχυρού φύλου. Οι κυρίες προτιμούν τη σαμπάνια (78%), αλλά την πίνουν και λίγο - κυρίως μισό ποτήρι (43%) ή ένα ποτήρι (31%). Η πλειοψηφία των αρσενικών επιλέγει βότκα (83%).

Φυσικά, τι και πόσο να πίνει ο καθένας (εκτός φύλου, ηλικίας, συνηθειών και αρχών) καθορίζει προσωπικά. Αλλά κάθε γιατρός θα επιβεβαιώσει ότι 100 γραμμάρια κόκκινου κρασιού την ημέρα βελτιώνουν την υγεία, «ανανεώνουν» το αίμα και μειώνουν την πιθανότητα σχηματισμού καρκινικών κυττάρων. Ακόμα και τα παιδιά με κρυολόγημα συνιστούν να δίνουν μια κουταλιά ζεστό κόκκινο κρασί, κατά προτίμηση Cahors.

Από τη δική μου εμπειρία, έπρεπε να «γίνω πιο υγιής» με αλκοολούχα ποτά δύο φορές. Κάποτε αποφάσισα να λάβω τη συμβουλή ενός «καλού» οικοδεσπότη ενός ραδιοφωνικού σταθμού της Μόσχας. Μοιράστηκε μια συνταγή για γρήγορη απελευθέρωση από τον πονόλαιμο. Έχοντας μια τάση για τέτοιες ασθένειες, έκανα αμέσως το προτεινόμενο: γέμισα το 1/3 του ποτηριού με μέλι και τα 2/3 με βότκα, δημιουργώντας έτσι ένα κοκτέιλ μελιού. Ξεφλούδισε ένα μεγάλο κρεμμύδι και κατανάλωσε το παρακάτω πιάτο για μια νύχτα: το κρεμμύδι τρώγεται και πλένεται με "κομπόστα μελιού". Περισσότερο από το μισό από αυτό το "βρώμικο" κατάπινα ακόμα, περιορίζοντας τον εαυτό μου σε αυτό και με μια αίσθηση ολοκλήρωσης πήγα για ύπνο. Έπρεπε να κοιμηθώ σχεδόν αμέσως, αλλά δεν κοιμήθηκα πολύ. Δεδομένου ότι ανήκω στις μέσες νεαρές κυρίες και προτιμώ το κρασί, το στομάχι μου, ανίκανο να αντέξει μια τέτοια κοροϊδία, με ξύπνησε και μια ποταπή εκδίκηση. Κύριε DJ, παίζοντας προσωρινά το ρόλο του θεραπευτή, δεν έκανα αξιώσεις, αφού από τη γέννηση έχω μια πράξη και χωρίς συγκρούσεις διάθεση. Επιπλέον, ίσως δεν κατάλαβα ακριβώς πώς έπρεπε να εφαρμοστεί αυτή η αποτελεσματική συνταγή (εσωτερικά ή εξωτερικά;)

Το πείραμά μου με μια αλκοολική διατροφή από την Jacqueline Kennedy ολοκληρώθηκε με πιο ευχάριστες συνέπειες: ένα μπουκάλι ξερή σαμπάνια την ημέρα. Χάνετε 2 κιλά και έχετε μια μεγάλη διάθεση σε αντάλλαγμα. Δεν ξέρω πόσα κιλά. Χάθηκα εκείνο το βράδυ, αλλά έλαβα ένα παιχνιδιάρικο βλέμμα από το αφρώδες κρασί, έδεσα έναν καλό άνθρωπο.

E. S.

Συνιστάται: