Η Yana Rudkovskaya καμάρωνε μια λεπτή φιγούρα

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Η παραγωγός Yana Rudkovskaya λατρεύει να εντυπωσιάζει το κοινό. Και το αστέρι έκανε άλλη αίσθηση στην ετήσια έκθεση του Valentin Yudashkin στο Κρεμλίνο, που πραγματοποιείται προς τιμήν της 8ης Μαρτίου. Ο μικρότερος γιος της Yana είναι μόλις δύο μηνών, αλλά ο παραγωγός έχει ήδη δείξει μια λεπτή φιγούρα.

Η ιδανική φιγούρα του Rudkovskaya έγινε ένα από τα πιο δημοφιλή θέματα συζήτησης μετά την παράσταση. Οι κοσμικοί παρατηρητές υπενθύμισαν ότι πριν από ένα μήνα, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης με τον Yevgeny Plushenko σε μια ισραηλινή κλινική, οι φόρμες της Yana εξακολουθούσαν να είναι λίγο θολές. Αλλά τώρα το αστέρι φαίνεται άψογο.

Πώς κατάφερε η διασημότητα να τακτοποιηθεί; Δεν είναι μυστικό ότι η Yana έχει σιδερένια δύναμη θέλησης. Λίγο καιρό μετά τον τοκετό, η Rudkovskaya ανακοίνωσε στο Twitter της ότι ασχολείται με τη διόρθωση σχήματος. «Έχω μια αυστηρή δίαιτα για μια εβδομάδα, κάθισα μετά τον τοκετό, πίνω μόνο κεφίρ και τρώω γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά, έθεσα έναν στόχο - να επιστρέψω στα κιλά μου μέχρι την 1η Φεβρουαρίου! - έγραψε ο παραγωγός. - Να πω ότι είναι δύσκολο - να μην πω τίποτα, κάθε μέρα χάνω 400-500 γραμμάρια.

Είναι αλήθεια ότι οι αναφορές για μια προσπάθεια διόρθωσης βάρους προκάλεσαν αμέσως μικτή αντίδραση από τον Τύπο. «Τι ξεδιάντροποι δημοσιογράφοι, έγραψαν ξανά για την παρένθετη μητρότητα λόγω του ότι έκανα δίαιτα», παραπονέθηκε η διασημότητα. - Διαβάστε επαγγελματική λογοτεχνία.

Ταυτόχρονα, η Ρουντκόφσκαγια ξεκαθάρισε ότι δεν έχει τόση «περίσσεια». «Λοιπόν, ρίξτε άλλα 6 κιλά και θα είναι ακριβώς 50! Όπως τότε, τα παλιά χρόνια! Για εμάς, αυτό είναι μόνο για να φτύσουμε! ». Πράγματι, κάποια στιγμή, ο παραγωγός έχει ήδη καταφέρει να πετάξει πάρα πολύ στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Έτσι, μετά τη γέννηση του γιου της Νικολάι, μάλωσε ακόμη και με τον πρώην σύζυγό της Βίκτορ Μπατούριν ότι θα χάσει βάρος μέσα σε ένα μήνα.

Προηγουμένως, η Yana συνέστησε σε όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος να αποφύγουν διάφορους τύπους δίαιτας blitz, οι οποίες απαλλάσσουν το σώμα από τις υπερβολικές συσσωρεύσεις σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Εξήγησε ότι δεν πρέπει κανείς να περιορίζει απότομα και χωρίς προκαταρκτική προετοιμασία τη δίαιτα. Είναι καλύτερα να φέρετε σωστά το σώμα σας σε μια νέα δίαιτα.