Βίντεο: Ο χυμός ροδιού μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια πιο λεπτή μέση
2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05
Είναι γνωστό ότι ο χυμός ροδιού είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία. Η χρήση του ομαλοποιεί το έργο της καρδιάς, βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία ενός ατόμου και θεωρείται ακόμη και μια καλή πρόληψη της ανάπτυξης της ογκολογίας. Επίσης, το ρόδι πρέπει να δοθεί προσοχή σε εκείνους που ονειρεύονται μια λεπτή φιγούρα. Σύμφωνα με Βρετανούς γιατρούς, αυτή η «υπερτροφή» θα βοηθήσει τους άντρες να ξεφορτωθούν την «κοιλιά της μπύρας» και τις γυναίκες από τα «κουλούρια» στην περιοχή της μέσης.
Βρετανοί γιατροί διαπίστωσαν ότι ο χυμός ροδιού μειώνει τα επίπεδα λιπαρών οξέων στο αίμα γνωστά ως μη εστεροποιημένα ή ελεύθερα λιπαρά οξέα (FFA), τα οποία είναι η κύρια αιτία του αντιαισθητικού λίπους στη μέση τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Παρεμπιπτόντως, οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια δήλωσαν πρόσφατα ότι μια διατροφή εμπλουτισμένη με καρύδια μπορεί να προετοιμάσει το σώμα για να αντιμετωπίσει καλύτερα το άγχος. Τα αποτελέσματα του πειράματος που πραγματοποιήθηκαν από επιστήμονες έδειξαν ότι όσοι βρίσκονται υπό έντονο στρες, η αρτηριακή πίεση μειώθηκε σημαντικά κατά τη διάρκεια δίαιτας που περιείχε καρύδια και λάδι καρυδιού.
Κατά τη διάρκεια του πειράματος, 24 εθελοντές έπιναν 500 χιλιοστόλιτρα χυμού ροδιού καθημερινά για ένα μήνα. Στη συνέχεια, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μια έρευνα και φρόντισαν ότι οι μισοί εθελοντές είχαν αισθητά λιγότερες λιπαρές πτυχώσεις στην κοιλιά τους. Επιπλέον, περισσότερο από το 90% των ατόμων παρουσίασαν σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό μείωσε τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και νεφρικής νόσου, σύμφωνα με την Daily Mail.
Θυμηθείτε ότι τα φρούτα του ροδιού είναι πλούσια σε σάκχαρα, τανίνες, βιταμίνη C. Ο χυμός ροδιού θεωρείται χρήσιμος για αναιμία, ένα αφέψημα από τη φλούδα και τα διαφράγματα διαφράγματα χρησιμοποιείται ως στυπτικό για εγκαύματα και δυσπεψία λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε τανίνες.
Συνιστάται:
Θα σας βοηθήσει ένα ταξίδι στο εξωτερικό να μάθετε μια ξένη γλώσσα;
Θα σας βοηθήσει ένα ταξίδι στο εξωτερικό να μάθετε μια ξένη γλώσσα; Από τι εξαρτάται και τι πρέπει να γίνει για να είναι χρήσιμο το ταξίδι;
Τι μπορεί να σημαίνει η εγκυμοσύνη σας σε ένα όνειρο για μια γυναίκα
Γιατί να ονειρευτεί τη δική της εγκυμοσύνη: μια ανύπαντρη γυναίκα. Ερμηνεία σύμφωνα με διαφορετικά βιβλία ονείρων. Τι προμηνύει η εγκυμοσύνη. Εγκυμοσύνη ανά χρονοδιάγραμμα
Myostimulator ESMA - διατηρήστε μια λεπτή φιγούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα
Γιατί μερικές κυρίες καταφέρνουν να φαίνονται 10 χρόνια νεότερες από την ηλικία τους χωρίς πολύ κόπο, ενώ άλλες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν με κανένα τρόπο τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης;
Το άρωμα λεμονιού μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος
Η αρωματοθεραπεία - η θεραπεία των αρωμάτων, των αιθέριων ελαίων και των φυτοφιδιωμάτων - ήταν γνωστή από τους προϊστορικούς χρόνους. Αν και οι γιατροί δεν αναγνωρίζουν όλες τις συνταγές σε αυτόν τον τομέα της εναλλακτικής ιατρικής, οι επιστήμονες βρίσκουν όλο και περισσότερες αποδείξεις ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε μερικές από τις συνταγές των προγόνων μας.
Πώς να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας και να ζητήσετε από τον άντρα σας να βοηθήσει
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν πολλά πράγματα να κάνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας - αυτή είναι δουλειά, φροντίδα της οικογένειας … Δεν υπάρχει δύναμη για τις ίδιες. Πώς να το κάνετε έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε τα πάντα, να διαχειριστείτε την ενέργειά σας με σύνεση, ώστε να παραμείνει τόσο η δύναμη όσο και ο προσωπικός χρόνος;