5 μυστικά ομορφιάς: Milana Queen

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Ο Cleo συνεχίζει να ανοίγει νέες ρουμπρίκες. Συχνά μοιραζόμαστε μαζί σας τους κανόνες μακιγιάζ και προσωπικής φροντίδας, μερικές φορές προσφέρουμε αστραφτερά παραδείγματα - κατά κανόνα, αυτά που έχουμε διαβάσει ή ακούσει κάπου. Τώρα αποφασίσαμε: σταματήστε την υποκλοπή. Αφήστε τα διάσημα κορίτσια να μας τα πουν όλα μόνα τους. Τώρα κάθε σταρ μας εξομολογείται προσωπικά τα μυστικά της ομορφιάς της. Θα ξεκινήσουμε με την τηλεπαρουσιάστρια, fashionista και καλλονή Milana Koroleva.

1. Το κυριότερο είναι να ξεκινήσετε σωστά τη μέρα σας, όπως λένε, για να σηκωθείτε στο «λάθος πόδι». Υπάρχει πάντα νερό Evian κοντά στο κρεβάτι μου και μόλις ξυπνήσω πίνω μισό λίτρο με άδειο στομάχι και στη συνέχεια ένα ντους αντίθεσης (παρεμπιπτόντως, είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα, το δέρμα) και πρωινό - πλιγούρι βρώμης, παρασκευάζεται (σε καμία περίπτωση δεν βράζει!) σε νερό με μέλι. Για να αρωματίσω τη γεύση, ρίχνω λίγο κεφίρ, κυριολεκτικά μερικές κουταλιές της σούπας. Ωστόσο, η γιαγιά μου πρόσθεσε πάντα ένα τριμμένο μήλο και το ονόμασε «σαλάτα ομορφιάς».

Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε τη μέρα σας σωστά, όπως λένε, για να σηκωθείτε στο "λάθος πόδι".

2. Έχω πολύ ξηρό δέρμα που χρειάζεται συνεχή ενυδάτωση, οπότε όταν είμαι στο σπίτι, περπατάω σαν γούνινη φώκια, με λαμπερό δέρμα, αλειμμένο με ενυδατικές κρέμες και θρεπτικές κρέμες. Οι αγαπημένες μου είναι οι κρέμες La Mer, δεν τις χωρίζω εδώ και αρκετά χρόνια, χρησιμοποιώ κρέμα Mousturising για το πρόσωπό μου, απορροφάται τέλεια και γρήγορα χωρίς να αφήνει λιπαρά σημάδια, αλλά πριν ανέβεις στη σκηνή, η La Mer The mask βοηθά να δώσεις ενυδάτωση προσώπου, αυτή είναι μια μάσκα σεντονιών με την οποία πρέπει να ξαπλώνετε σε ηρεμία για 20 λεπτά, ή καλύτερα 30. Μου αρέσει πολύ η μάσκα κρέμας των γαλλικών καλλυντικών Academie, Masque Douceur Softness Mask, ενυδατώνει δέρμα πολύ καλά, δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε, απλά βρέξτε το με μια πετσέτα και είναι επίσης εξαιρετικό ως βάση για την εφαρμογή μακιγιάζ.

3. Τα αγαπημένα μου για το σώμα είναι το The Body Refiner scrub και η La Mer The Body Cream. Το scrub περιέχει λεπτά γυαλιστερά σωματίδια και δίνει στο δέρμα μια λεπτή λάμψη, ενώ η κρέμα θρέφει τέλεια το δέρμα. Μου αρέσει να κάνω περιτυλίγματα και μασάζ με φύκια όταν έχω χρόνο. Το πρόβλημα όλων των σύγχρονων ανθρώπων είναι μια καταστροφική έλλειψη χρόνου, αλλά πρέπει ακόμα να προσπαθείτε να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας και την ομορφιά σας κάθε μέρα!

Η διατροφή μου είναι ψάρια και θαλασσινά, λαχανικά και φρούτα, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

4. Κορίτσια, θέλω να σας υπενθυμίσω ότι η διάθεσή σας, το χρώμα του δέρματος και η σιλουέτα σας εξαρτώνται πολύ από το τι τρώτε και αν ασκείστε. Δεν έχω φάει γλυκά για πολύ καιρό, μόνο στις πιο σπάνιες περιπτώσεις μπορώ να το αντέξω οικονομικά, πρακτικά δεν τρώω ψωμί και δεν έχω φάει κρέας για περισσότερο από ένα χρόνο. Η διατροφή μου είναι ψάρια και θαλασσινά, λαχανικά και φρούτα, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

5. Προσπαθώ να αθλούμαι τακτικά, δεν μπορώ να πω ότι μπορώ να το κάνω 100 τοις εκατό, μερικές φορές είμαι ακόμα τεμπέλης ή απλά δεν έχω αρκετό χρόνο. Τους τελευταίους μήνες, μου άρεσε το kickboxing, όλες οι ομάδες μυών δουλεύουν κατά τη διάρκεια της προπόνησης, καθώς και η προπόνηση είναι πολύ ενεργή και θετική!

Γενικά, το πιο σημαντικό είναι να αγαπάς τον εαυτό σου και να προσπαθείς να γίνεις λίγο καλύτερος. Υγεία και αγάπη σε εσάς και τους αγαπημένους σας!

Φωτογραφία: υπηρεσία τύπου της Milana Koroleva,