Πώς να αποφασίσετε για έναν στόχο ζωής

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Πώς να αποφασίσετε για έναν στόχο ζωής; Αυτή η ερώτηση βασάνισε εκατομμύρια ανθρώπους από την παιδική ηλικία. Οι γονείς δεν γνωρίζουν σε ποιον κύκλο ή τμήμα να στείλουν το μωρό για να αποκαλύψουν τα ταλέντα του και έτσι στο μέλλον να μπορεί εύκολα να καθορίσει τον στόχο της ζωής του. Όταν ένα παιδί μεγαλώσει, ο ίδιος βρίσκεται αντιμέτωπος με την επιλογή σε ποιο ινστιτούτο θα εισαχθεί και πώς να επιλέξει μια ειδικότητα. Τα παντρεμένα κορίτσια δεν γνωρίζουν ποιον είναι καλύτερο να παντρευτούμε - έναν παιδικό φίλο ή συμμαθητή … Αλλά όλα αυτά επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα τον στόχο της ζωής μας και την επίτευξή του. Είμαστε πάντα αντιμέτωποι με μια επιλογή. Αλλά αποδεικνύεται ότι είναι πολύ εύκολο να αποφασιστεί. Άλλωστε, ο κύριος στόχος της ζωής κάθε ανθρώπου είναι να είναι ευτυχισμένος! Τι είναι όμως η ευτυχία - ο καθένας καθορίζει για τον εαυτό του. Ένα είναι σίγουρο - η ευτυχία είναι ένα μακρύ πιάτο μαγειρέματος. Και πρέπει να είσαι προσεγμένος και υπομονετικός μάγειρας. Η ψυχολόγος και συγγραφέας Μαργαρίτα Σουλτάνοβα είπε στο "Cleo" πώς να δημιουργήσετε τη δική σας συνταγή για έναν στόχο ζωής.

Υπάρχουν απαραίτητα και προαιρετικά συστατικά για μια μοναδική συνταγή ευτυχίας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με τα must-have: υγεία, ευεξία και αγάπη. Κανείς δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένος στο κρεβάτι του νοσοκομείου και ακόμη περισσότερο να ανησυχεί για την υγεία των αγαπημένων του.

Εισάγετε όλους τους αγαπημένους σας σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής - αυτοί είναι οι κύριοι βοηθοί σας στη ζωή.

Ετσι, πρώτος κανόνας: "Αν θέλετε να επιτύχετε έναν στόχο ζωής - κρατήστε την υγεία σας!" Και δεν έχει σημασία ότι δεν έχετε ακόμη αποφασίσει για αυτόν ακριβώς τον στόχο. Ο κανόνας εξακολουθεί να ισχύει. Θα πρέπει να εγκαταλείψεις τις κακές συνήθειες: κόψε το κάπνισμα, σταμάτα να τρως αρκετά τη νύχτα και να κάνεις παρέα σε κλαμπ (εκτός αν, φυσικά, ο στόχος σου στη ζωή δεν είναι να κοιμάσαι και να πεθαίνεις νέος). Πιστέψτε με, ένα παχύ και νυσταγμένο άτομο με τη μυρωδιά του τσιγάρου από το στόμα του είναι πολύ λιγότερο πιθανό να πετύχει τον στόχο της ζωής του από ένα όμορφο, υγιές και νηφάλιο άτομο. Εισάγετε όλους τους αγαπημένους σας σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής - αυτοί είναι οι κύριοι βοηθοί σας στη ζωή. Αρκεί να τρώτε σωστά, να ασκείστε καθημερινά και να κάνετε πατινάζ ή ποδήλατο μία φορά την εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης

ologyυχολογία | 2017-12-28 Μυστικά εκπλήρωσης επιθυμιών

Ο δεύτερος κανόνας : "Δεν είναι ευτυχία στα χρήματα, αλλά στην ποσότητα τους" - δεν μπορείτε να αντιπαρατεθείτε. Είναι δύσκολο να πεινάς και να χαίρεσαι ταυτόχρονα. Συνηθίστε λοιπόν να δουλεύετε. Όταν αποφασίσετε για έναν στόχο ζωής, αυτή η δεξιότητα θα είναι πολύ χρήσιμη για να τον πετύχετε!

1 Ξεκινήστε με το καθεστώς! Ένα άτομο με σκοπό τη ζωή σηκώνεται νωρίς. Συνηθίστε.

2. Μην εγκαταλείπετε χρήματα! Εάν προσφέρουν εργασία μερικής απασχόλησης, πάρτε την. Οχι αρκετός χρόνος? Ανοησίες. Όσο περισσότερα πράγματα να κάνετε, τόσο περισσότερα κάνετε. Και, κατά συνέπεια, κερδίζετε περισσότερα.

3 Ξοδέψτε στον εαυτό σας. Μην αποθηκεύετε κάτω από το μαξιλάρι σας. Βάλτε στόχο να αγοράσετε κάτι και μόλις κερδίσετε το απαιτούμενο ποσό, αγοράστε το αμέσως. Τα χρήματα δεν πρέπει να λένε ψέματα και να ζεσταίνουν την ψυχή σας, δημιουργώντας την αίσθηση του "αλεξίπτωτου". Αυτό είναι αποθαρρυντικό. Αλλά όταν δείτε ότι κάτω από το μαξιλάρι είναι πάλι άδειο, ο ενθουσιασμός θα λάμψει με ανανεωμένο σθένος.

Εάν ξοδεύετε ενέργεια για την επίλυση συγκρούσεων στις σχέσεις, δεν απομένει ενέργεια για την επίτευξη του στόχου.

Κανόνας τρίτος: «Χωρίς αγάπη - χωρίς κινητήρα». Μόνο ένα άτομο που έχει τα πάντα σε μια σειρά μπορεί να θέσει στόχους και να τους πετύχει. Εάν ξοδεύετε ενέργεια για την επίλυση συγκρούσεων στις σχέσεις, δεν απομένει ενέργεια για την επίτευξη του στόχου. Γεγονός. Επομένως, προσπαθήστε για μια σταθερή σχέση. Δηλαδή - στην οικογένεια. Οι βραχυπρόθεσμες σχέσεις βλάπτουν τη ζωή σας.

Έτσι, βρήκαμε τα απαιτούμενα συστατικά. Τώρα προαιρετικά είναι η αυτοπραγμάτωση. Είναι πιο δύσκολο εδώ, γιατί για μια ευτυχία είναι η γονική μέριμνα, για μια άλλη - σε μια καριέρα, για μια τρίτη - για φιλανθρωπικό σκοπό, για παράδειγμα. Αυτό το συστατικό, όπως σε κάθε πιάτο, το προσθέτετε στη γεύση. Υπάρχει μόνο ένα κριτήριο εδώ: από τι παίρνετε ευχαρίστηση, στη συνέχεια επιλέξτε τους στόχους της ζωής σας. Ονειρεύεστε να γίνετε ροκ μουσικός ή να αποκτήσετε πέντε παιδιά ή ίσως θέλετε απλώς να βοηθήσετε τους ανθρώπους … Κάντε το και θα πετύχετε. Μετά από όλα, έχετε τα πάντα για αυτό. Χρησιμοποιήσατε τα απαιτούμενα συστατικά; !!..