Ο Όλεγκ Γκαζμάνοφ εξέπληξε τους οπαδούς με την ιδανική αθλητική του μορφή

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Η εμφάνιση του 68χρονου Όλεγκ Γκαζμάνοφ συγκλόνισε ευχάριστα τους θαυμαστές. Όπως παραδέχθηκαν οι συνδρομητές, για την ηλικία του φαίνεται πολύ νέος.

Πρόσφατα, ο Όλεγκ Γκαζμάνοφ εξέπληξε ευχάριστα τους θαυμαστές με τη νέα του φωτογραφία διακοπών. Καυχήθηκε στους συνδρομητές για την επίτευξη ενός προσωπικού ρεκόρ. Παρεμπιπτόντως, στη φωτογραφία ο Όλεγκ ποζάρει με μερικά σορτς. Έδειξε πώς απολάμβανε τις ακτίνες του ήλιου στο νερό.

"Περπατήσαμε 8, 5 χιλιόμετρα στις σανίδες σήμερα με τη γυναίκα μου!" - καυχήθηκε ο τραγουδιστής.

Οι οπαδοί της φωτογραφίας ήταν ενθουσιασμένοι και είπαν ότι ο Gazmanov θα πρέπει να μοιράζεται πιο συχνά τέτοιες φωτογραφίες. Στην εικόνα, η φιγούρα του τραγουδιστή φαίνεται απλά εξαιρετική: η αδύνατη φιγούρα και οι κύβοι στον Τύπο ενθουσίασαν το γυναικείο μισό των συνδρομητών του τραγουδιστή.

Επιπλέον, οι ακόλουθοι ανακοίνωσαν ότι δεν θα δώσετε στον Όλεγκ άνω των 35 ετών. Ο καλλιτέχνης αποφάσισε ότι είχε το δικαίωμα να πει το μυστικό της αθλητικής του φόρμας. Ο Gazmanov μοιράστηκε ένα σημαντικό τελετουργικό της ζωής του - εδώ και πολλά χρόνια τρέχει, και τουλάχιστον 2-3 ώρες κάθε μέρα. Το πρωί του τραγουδιστή ξεκινά με τις συνήθεις βραχυπρόθεσμες ασκήσεις και μετά βρίσκει μια θέση στο πολυάσχολο πρόγραμμά του για ασκήσεις αναπνοής. Ο Gazmanov αγαπά επίσης να επικεντρώνεται σε ασκήσεις δύναμης που υποστηρίζουν τον μυϊκό κορσέ.

Ο τραγουδιστής παραδέχτηκε ότι αντλεί τακτικά τον τύπο και εκτελεί επίσης αρκετές δεκάδες καταλήψεις κάθε μέρα. Ο καλλιτέχνης λατρεύει επίσης τα pull-ups στη μπάρα. Αλλά αυτό δεν είναι όλο - ο Gazmanov ασκείται περιοδικά σε ασκήσεις ποδηλασίας, κάνει push -ups από το πάτωμα και πηδά με σχοινί.

Όλα αυτά επηρέασαν την υγεία του - ο καλλιτέχνης φαίνεται αισθητά νεότερος. Είπε επίσης ότι δεν σχεδιάζει να κάνει πλαστική χειρουργική στο μέλλον.