Τα επίπεδα πέλματα είναι πιο επικίνδυνα από τα ψηλοτάκουνα

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Μερικές φορές δεν μπορείτε να ζηλέψετε τη μοίρα των μοντέρνων κοριτσιών. Οι trendsetters συχνά φτάνουν σε τέτοια άκρα που δεν υποφέρει μόνο το πορτοφόλι, αλλά και η υγεία. Μολύνοντας «λαβουτίνες» με γόβες στιλέτο 12 εκατοστών, γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να παρασυρόμαστε. Ωστόσο, ακόμη και όταν είστε σε παπούτσια μπαλέτου, δεν πρέπει να χαλαρώσετε. Σύμφωνα με τους ορθοπεδικούς, η αγάπη για μοντέλα με επίπεδη σόλα μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο.

Οι ορθοπεδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: σημειώθηκε απότομη αύξηση του αριθμού των τραυματισμών σε άτομα που προτιμούν να φορούν επίπεδη παπούτσια. «Τα τελευταία τρία χρόνια, ένας τεράστιος αριθμός γυναικών κατάφεραν να μου παραπονεθούν για πόνο στα πόδια μου. Μόλις την περασμένη εβδομάδα είχα τρεις από αυτούς τους ασθενείς », λέει ο Mike O'Neill, ορθοπεδικός χειρουργός.

Σύμφωνα με τον γιατρό, στο τέλος του καλοκαιριού, η κατάσταση γίνεται ιδιαίτερα τεταμένη. «Κατά τη διάρκεια της ζέστης, τα κορίτσια βγάζουν τις αγαπημένες τους παντόφλες από τα σεντόνια ή αγοράζουν μοντέρνα σανδάλια μονομάχου. Έτσι, έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη », παραπονιέται ο γιατρός.

Το ιδανικό ύψος τακουνιού, σύμφωνα με τον ορθοπεδικό, πρέπει να είναι περίπου 2,5 εκατοστά

Πώς μια επίπεδη σόλα καταστρέφει την υγεία μας; Πρώτον, οι άνθρωποι δεν παρατηρούν ότι ενώ περπατούν με τέτοια παπούτσια αρχίζουν να ανακατεύουν τα πόδια τους. Τα επίπεδα πέλματα αναγκάζουν τα πόδια να κινούνται μέσα στο σανδάλι, τεντώνοντας τους συνδέσμους και τους τένοντες. Αυτές οι φαινομενικά αόρατες μετατοπίσεις μπορούν τελικά να προκαλέσουν έντονο πόνο στα δάχτυλα, ειδικά στον αντίχειρα.

Επιπλέον, όταν τα πόδια αισθάνονται άβολα, τα γόνατα «χύνονται» πίσω τους. «Οι άνθρωποι που κάνουν σπορ συνήθως πονάνε τα γόνατά τους», αναστενάζει ο Μάικ Ο’Νιλ. «Αλλά σε αυτή την περίπτωση, τα θύματα είναι 20χρονα νεαρά κορίτσια. Έχω μόνο μια συμβουλή για τέτοιες περιπτώσεις: μην φοράτε συνέχεια παπούτσια συνεχώς. Μην χρησιμοποιείτε όμως ούτε τα ψηλοτάκουνα. Μην ακολουθείτε τυφλά τη μόδα με μόλυβδο - η υγεία είναι ακριβότερη »