Διαχείριση χρόνου για νοικοκυρά

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Χωρίς προειδοποίηση εκ των προτέρων, έπεσα για να επισκεφτώ έναν φίλο. Ανοίγει την πόρτα με ένα όμορφο λευκό κοστούμι, παπούτσια … Δείπνο δύο πιάτων, διαμέρισμα σε άψογη κατάσταση, εσωτερικό με ανατροπή. Και στο σπίτι - ένας σκύλος και τα παιδιά μας - στην ίδια ηλικία. Ταυτόχρονα, καταφέρνει να κάνει καριέρα και να ασχοληθεί με τη δημιουργικότητα … Τουλάχιστον γυρίστε ένα διαφημιστικό σποτ για μια υποδειγματική οικοδέσποινα.

Από αυτήν έμαθα για το νέο σύστημα καθαριότητας Fly-lady ή "Flying Lady", το οποίο είναι πλέον πολύ της μόδας στην Αμερική. Ο καθαρισμός διαρκεί 15 λεπτά την ημέρα, αλλά ποτέ δεν ντρέπεστε για το σπίτι σας μπροστά στους επισκέπτες. Σύμφωνα με τη φίλη μου, πριν από ένα χρόνο το διαμέρισμά της φαινόταν εντελώς διαφορετικό, αν και τώρα ξοδεύει πολύ λιγότερο χρόνο στις δουλειές του σπιτιού.

Η συντομογραφία FLY προέρχεται από τις αγγλικές λέξεις επιτέλους να αγαπάς τον εαυτό σου, που σημαίνει "επιτέλους να αγαπάς τον εαυτό σου". Επιπλέον, να πετάς σημαίνει να πετάς. Αυτό το σύστημα οργάνωσης του οικιακού και προγραμματισμού του χρόνου αναπτύχθηκε από την Αμερικανίδα Marla Scilly. Τα πιο διάσημα fly-clubs στη Ρωσία είναι ο ιστότοπος Flylady.ru και η ομώνυμη κοινότητα στο ζωντανό περιοδικό. Στον ιστότοπο, μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου - θα λαμβάνετε καθημερινά υπενθυμίσεις για το τι θα ήταν καλό να κάνετε στα σημερινά δεκαπέντε λεπτά καθαρισμού. Για παράδειγμα, σκουπίστε την μπροστινή πόρτα ή καθαρίστε τα συσσωρευμένα σκουπίδια από σακούλες.

Οι κύριες διατάξεις του συστήματος Fly-lady

1. Εμφάνιση. Το πρωί βάζουμε σε τάξη: βάζουμε το συνηθισμένο μακιγιάζ μας και βάζουμε όμορφα και άνετα ρούχα. Τα παπούτσια με κορδόνια είναι απαραίτητα. Βοηθάει να αισθάνεσαι σε φόρμα και να μην ανθίζει. Πράγματι, αν φοράτε ανθεκτικά παπούτσια, τότε δεν θέλετε να ξαπλώσετε στον καναπέ και να κοιτάξετε μέσα από ένα περιοδικό-πρέπει να σκύψετε, να λύσετε τον κόμπο …

2. Για να ξεκινήσετε, δημιουργήστε ένα μέρος στο σπίτι σας που προσωποποιεί την τάξη. Η Marla Scilly προσφέρει τον νιπτήρα της κουζίνας. Κρατήστε το καθαρό ανά πάσα στιγμή και σταδιακά βασιστείτε σε παρόμοιες συνήθειες καθώς προχωράτε με μικρά βήματα, θυμηθείτε ότι κανείς δεν σας ζητά να τακτοποιήσετε όλο το σπίτι αμέσως.

3. Οι δουλειές του σπιτιού που πρέπει να γίνονται σε καθημερινή βάση ονομάζονται «ρουτίνα» στο σύστημα της μύγας. Είναι όλα διαφορετικά. Για παράδειγμα, το πρωί - βάλτε σε τάξη, φορτώστε ρούχα και πετσέτες κουζίνας στο πλυντήριο, φάτε ένα σνακ, πλύνετε τα πιάτα και βγάλτε το καθαρό από το πλυντήριο, βάζοντάς το αμέσως στις θέσεις του. Βράδυ - ετοιμάστε τα ρούχα που θα φορέσετε αύριο, δώστε στον εαυτό σας, στον αγαπημένο σας, μισή ώρα - ένα αφρόλουτρο, ένα πεντικιούρ ή μια τηλεοπτική σειρά.

4. Αποσυμπιέζοντας το σπίτι. Το σύνθημα του συστήματος fly-lady είναι "τα σκουπίδια δεν μπορούν να τακτοποιηθούν". Αν θέλετε άνεση, μάθετε να απαλλαγείτε από περιττά πράγματα. Για μια οικογένεια δύο ατόμων, για παράδειγμα, δεν χρειάζεστε δέκα σετ κλινοσκεπασμάτων - κρατήστε τα τέσσερα καλύτερα. Και η τάξη είναι πιο εύκολο να επιτευχθεί και η εμφάνιση της κρεβατοκάμαρας είναι καλύτερη. Για να ξεκινήσετε την αποσυμφόρηση, πρώτα γυρίστε το σπίτι και πετάξτε 27 περιττά πράγματα (ο αριθμός προήλθε από τις διδασκαλίες του Φενγκ Σούι). Βιβλία που δεν θα ξαναδιαβάσετε, κακά δώρα, ληγμένο βερνίκι νυχιών. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Τι δεν τόλμησε να πετάξει - σε ξεχωριστό πακέτο και κρύψου για έξι μήνες. Στη συνέχεια, χωρίς να κοιτάξουμε μέσα, το πετάμε. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, θα έχετε ήδη ξεχάσει τι κρύβεται σε αυτό, αλλά επειδή δεν ήταν απαραίτητο, σημαίνει ότι μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό. Και τα νέα πράγματα εμφανίζονται πιο εύκολα στο σπίτι όταν τα παλιομοδίτικα πρωτότυπα τους κάνουν χώρο. Εάν λυπάστε πραγματικά που πετάτε κάτι, δώστε το σε όσους έχουν ανάγκη ή πουλήστε το σε μια ηλεκτρονική δημοπρασία.

5. Μην αγοράζετε νέο χωρίς να απαλλαγείτε από το παλιό. Αγόρασα ένα σετ πετσέτες κουζίνας - με το ένα χέρι το βάζετε στην ντουλάπα, με το άλλο βγάζετε αμέσως παλιές πετσέτες και τις βάζετε στα σκουπίδια. Δώστε στον εαυτό σας τον λόγο σας να μην αγοράσετε τίποτα νέο μέχρι να εξαντλήσετε τα υπάρχοντα αποθέματα δημητριακών και ζυμαρικών. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το ντουλάπι της κουζίνας σας και να εξοικονομήσετε χρήματα. Είναι καλύτερα να τα ξοδέψετε σε ένα σύνολο δοχείων αποθήκευσης - και να απαλλαγείτε από ακατάστατα ποικίλα βάζα, σακουλάκια, σακουλάκια για πάντα …

6. Σβήστε εγκαίρως τα «καυτά σημεία». Αυτά είναι τα μέρη στο σπίτι όπου πρέπει να βάλετε κάτι το πρωί - μέχρι το βράδυ θα λάβετε ένα σωρό σκουπιδιών. Για παράδειγμα, ένα ράφι στο διάδρομο, ένα κομοδίνο κ.ο.κ. Αφιερώστε δύο λεπτά την ημέρα για να τα καθαρίσετε.

7. Χωρίστε το διαμέρισμα σε ζώνες. Για παράδειγμα, αυτή την εβδομάδα καθαρίζετε πιο σχολαστικά στο φυτώριο και την επόμενη εβδομάδα στο μπάνιο και στο διάδρομο. Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό για να το κάνετε με τη βοήθεια λίστες αλληλογραφίας: όταν κάποιος έξω (και όχι η πεθερά) σας υπενθυμίζει ότι σήμερα είναι η ώρα να σκουπίσετε τις ντουλάπες στο φυτώριο, κινητοποιείται. Συνιστάται να ξεκινήσετε ένα χρονόμετρο - και να αφιερώσετε όχι περισσότερο από 15-30 λεπτά στον καθαρισμό της περιοχής. Μόλις έχετε χρόνο, θα το σκουπίσετε, είναι καλύτερο από το τίποτα. Κατά συνέπεια, για παράδειγμα, όταν ταξινομείτε τα περιεχόμενα ενός ντουλαπιού κουζίνας, βγάλτε ακριβώς όσα πιάτα έχετε χρόνο να τοποθετήσετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τα χέρια φαγούρα για να συνεχίσουν - είναι καλύτερα να μετακινηθείτε με το ίδιο χρονόμετρο στην ντουλάπα σε άλλο δωμάτιο. Όταν περάσετε τα πάντα (έχοντας κανονίσει για τον εαυτό σας πλήρη ξεκούραση για τον ίδιο χρόνο μετά από 45 λεπτά) και η επιθυμία να τελειώσετε στην κουζίνα παραμένει, μπορείτε να επιστρέψετε. Θα εκπλαγείτε πόσο, σύμφωνα με ένα τόσο φαινομενικά περίεργο σύστημα, μπορείτε να τα καταφέρετε σε λίγες μόνο ώρες …

8. Καθαρίστε μετά από εσάς πάντα και αμέσως. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το σκούπισμα της σόμπας και των πλακιδίων πίσω από αυτό αμέσως μετά το μαγείρεμα. Αλλά το αναβάλλουμε και στη συνέχεια σκουπίζουμε τις λιπαρές πιτσιλιές από τα πλακάκια για μια ώρα.

9. Περιποιούμαστε τον εαυτό μας. Αυτό το σημείο δεν είναι λιγότερο σημαντικό από τα άλλα. Πίνετε περισσότερο νερό. Κάντε αρωματικά μπάνια, διαβάστε τα αγαπημένα σας βιβλία στον ελεύθερο χρόνο, χαμογελάστε περισσότερο - άλλωστε, ακριβώς για να νιώσετε σαν γυναίκα, να απελευθερωθείτε από την καθημερινότητα και να αγαπήσετε τον εαυτό σας, το σύστημα δημιουργήθηκε από την αρχή. Φροντίστε να απαλλάξετε τα Σαββατοκύριακά σας από τον καθαρισμό και το πλύσιμο - αφιερώστε τα στην οικογένειά σας.

10. Παιχνίδι μεσίτη. Marla στο The Flying Housewife. Reflections at the Kitchen Sink »συνιστά να φανταστείτε ότι είστε μεσίτης και να επιθεωρήσετε το διαμέρισμα με τα μάτια κάποιου άλλου. Η δουλειά σας είναι να καθοδηγήσετε τον ιδιοκτήτη του σπιτιού σχετικά με το τι πρέπει να γίνει για να κάνει το σπίτι να φαίνεται καλύτερο πριν το διαθέσετε προς πώληση. Γράψτε όλα όσα συμβουλεύετε: "βάψτε το παράθυρο του υπνοδωματίου", "αντικαταστήστε τις λαβές στο κομμό" και ούτω καθεξής. Σταδιακά, συμπεριλαμβάνοντας αυτό στα σχέδια καθαρισμού σας, θα κάνετε το σπίτι σας πιο άνετο.

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα: μην κάνετε δύο πράγματα ταυτόχρονα! Μην προσπαθήσετε να γίνετε αμέσως διαφορετικός άνθρωπος "από Δευτέρα"! Διαφορετικά θα καείτε κάνοντας πάρα πολύ γρήγορα. Είναι σαν να χάνετε βάρος: όσο πιο γρήγορα θέλετε να «χάσετε βάρος με κάθε κόστος», τόσο πιο γρήγορα επιστρέφουν τα χαμένα κιλά.