Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ smartwatches και βραχιόλια fitness

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 17:40

Γνωρίζοντας τον ακριβή αριθμό βημάτων την ημέρα ή τις θερμίδες που καίγονται, τον καρδιακό ρυθμό ή την παρακολούθηση του ύπνου - τόσο τα έξυπνα ρολόγια όσο και τα βραχιόλια γυμναστικής έχουν τέτοιες λειτουργίες. Ας σας πούμε πώς διαφέρουν.

Λειτουργίες gadgets

Οι μέρες που το ρολόι έδειχνε μόνο την ημερομηνία και την ώρα έχουν παρέλθει. Με τη βοήθεια βραχιόλια γυμναστικής ή ρολόγια, μπορείτε να μάθετε πολύ περισσότερες πληροφορίες.

Ποιες λειτουργίες προσφέρουν τα αθλητικά βραχιόλια και τα ρολόγια γυμναστικής:

• βηματόμετρο (αριθμός βημάτων ή απόσταση σε χιλιόμετρα) ·
• ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται ·
• αίσθημα παλμών
• διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων σε λεπτά ·
• ειδοποίηση σε περίπτωση μεγάλης περιόδου αδράνειας (υπενθύμιση κίνησης).
• έναρξη δραστηριότητας και δεδομένα σχετικά με αυτήν (μέτρηση πληροφοριών συγκεκριμένων για τον τύπο κίνησης, για παράδειγμα, ρυθμός ανά χιλιόμετρο) ·
• ιχνηλάτης ύπνου?
• βαρόμετρο;
• πυξίδα;
• GPS?
• ειδοποιήσεις (συνδέοντάς το σε κινητό τηλέφωνο μέσω Bluetooth, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ειδοποιήσεις για νέα μηνύματα, κλήσεις, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κ.λπ.).
• αριθμομηχανή (για καταγραφή του αριθμού των επαναλήψεων).
• η ποικιλία λειτουργικότητας και πληροφοριών που προσφέρονται ανάλογα με τη μάρκα και το προϊόν.

Κατά την αγορά, πρέπει να γνωρίζετε σε τι διαφέρουν τα έξυπνα ρολόγια από τα βραχιόλια γυμναστικής για να μην κάνετε λάθη. Σκεφτείτε τις λειτουργίες που θα χρησιμοποιηθούν.

Εάν χρειάζεστε ένα gadget για αθλήματα και κάποιες βασικές πληροφορίες σχετικά με τη σωματική άσκηση (καρδιακός ρυθμός, διάρκεια δραστηριότητας, θερμίδες που καίγονται κ.λπ.) ή απλά θέλετε να καταγράφετε δείκτες σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης και να τους αξιολογείτε αργότερα, επιλέξτε ένα βραχιόλι γυμναστικής.

Ενδιαφέρων! Νέες ιδέες 2020 για να δώσετε με τα χέρια σας από περιττά πράγματα

Για να χρησιμοποιήσετε το ρολόι σας όχι μόνο για αθλητικούς σκοπούς, επιλέξτε ένα έξυπνο ρολόι. Φυσικά, οι τιμές τους διαφέρουν ανάλογα με το τι προσφέρει το gadget.

Διαφορές στα μοντέλα

Μόνο οι ειδικοί μπορούν να σας πουν για όλα τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα κάθε gadget. Εάν δεν καταλαβαίνετε τίποτα σχετικά με αυτό, τότε εμπιστευτείτε τους συμβούλους στο κατάστημα. Για να καταλάβετε πώς διαφέρουν τα έξυπνα ρολόγια από τα βραχιόλια γυμναστικής, πρέπει να επισημάνετε τα κύρια χαρακτηριστικά:

1. Τα έξυπνα ρολόγια, εκτός από τις αθλητικές λειτουργίες, προσφέρουν επιπλέον χάρη στη σύνδεση μέσω Bluetooth ή Wi -Fi - αποστολή μηνυμάτων, πληροφοριών για τον καιρό, έλεγχο του επιπέδου άγχους, αναπνοής κ.λπ. Έχουν επίσης μια αρκετά μεγάλη οθόνη.
2. Τα βραχιόλια γυμναστικής έχουν μικρό αριθμό χαρακτηριστικών που στοχεύουν μόνο τις αθλητικές σας ανάγκες. Η οθόνη είναι συχνά μικρή και μοιάζει με οθόνη που δείχνει διάφορες παραμέτρους.

Οι διαφορές αναδεικνύονται ξεκάθαρα, αλλά για τους περισσότερους καταναλωτές δεν έχουν μεγάλη σημασία. Επομένως, έχοντας αγοράσει ένα βραχιόλι γυμναστικής, πολλοί είναι απογοητευμένοι, καθώς περιμένουν περισσότερα.

Τα έξυπνα ρολόγια, με τη σειρά τους, μπορούν να τα αγοράσουν μόνο λίγοι, αφού τα μοντέλα υψηλής ποιότητας δεν είναι φθηνά. Από αυτή την άποψη, είναι απαραίτητο να εκτιμηθούν εκ των προτέρων οι δυνατότητες και οι ανάγκες. Συγκρίνοντας όλους τους παράγοντες, μπορείτε να καταλήξετε στη σωστή απόφαση.

Τα καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής

Προς το παρόν, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία μοντέλων που διαφέρουν σε χαρακτηριστικά, τιμές και άλλες παραμέτρους.

Για να μην κάνετε λάθος κατά την αγορά, δώστε προσοχή στις ακόλουθες επιλογές:

1. Το βραχιόλι FitBit Flex είναι μια καλή επιλογή για όσους θέλουν ένα συμπαγές gadget χωρίς ογκώδη οθόνη και σε λογική τιμή. Μετρά βήματα, χιλιόμετρα, θερμίδες που καίγονται και παρακολουθεί τον ύπνο.
2. Το βραχιόλι Garmin vivoSmart 4 Optic παρακολουθεί όλες τις παραπάνω πληροφορίες καθώς και το επίπεδο άγχους σας και μπορεί να στείλει ειδοποιήσεις στο κινητό σας τηλέφωνο.
3. Το βραχιόλι Fitbit Charge 3 διαθέτει μια μικρή οθόνη που εμφανίζει βασικές πληροφορίες. Είναι αδιάβροχο και εκτός από τη μέτρηση βημάτων, μιλίων, θερμίδων και παρακολούθησης του ύπνου, σας επιτρέπει να καθορίσετε τη δραστηριότητα ενός ατόμου προκειμένου να παρακολουθείτε τις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό.

Ενδιαφέρων! Οι καλύτερες ιδέες του 2020 για καλοκαιρινή κατοικία και κήπο από παλιοσίδερα

Η παρουσία ενός έξυπνου ρολογιού λύνει πολλά ζητήματα, αλλά δεν είναι όλοι άνετοι να χρησιμοποιούν τέτοια gadget, ειδικά επειδή είναι αρκετές φορές πιο ακριβά.

Εάν δεν θέλετε να πληρώσετε υπερβολικά και χρειάζεστε μόνο μια συσκευή για την παρακολούθηση της απόδοσης του σώματος κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, τότε ένα βραχιόλι γυμναστικής θα είναι η σωστή λύση.

Κατανοώντας πώς διαφέρουν τα έξυπνα ρολόγια από τα βραχιόλια γυμναστικής για σπορ, θα μπορείτε να επιλέξετε τη βέλτιστη συσκευή. Η δημοτικότητα των νέων gadgets αυξάνεται κάθε χρόνο, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι ένα βραχιόλι γυμναστικής είναι μια πλήρης ιατρική συσκευή.

Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα υγείας, αλλά θέλει να παίξει αθλήματα ή χρειάζεται συνεχή παρακολούθηση των καρδιακών παλμών, τότε η αγορά μιας τέτοιας συσκευής θα είναι η σωστή απόφαση. Φυσικά, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα έξυπνο ρολόι, καθώς υπάρχει ευρύτερη λειτουργικότητα.

Συνοψίζω

1. Το βραχιόλι γυμναστικής έχει περιορισμένο σύνολο λειτουργιών και προορίζεται μόνο για αθλητικές δραστηριότητες.
2. Τα έξυπνα ρολόγια μοιάζουν με ένα μοναδικό gadget, το οποίο δεν είναι κατώτερο σε λειτουργικότητα ακόμη και από τα smartphone. Είναι μεγαλύτερα και πιο ακριβά.
3. Τα έξυπνα ρολόγια μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλο το εικοσιτετράωρο ως αξεσουάρ, βραχιόλια - μόνο κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας.
4. Συνιστάται η επιλογή μοντέλων από πιο γνωστούς κατασκευαστές, καθώς οι επιλογές προϋπολογισμού έχουν δείκτες χαμηλής ποιότητας.