Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί σε ένα μανταρίνι σε ένα παιδί

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 17:40

Τα μανταρίνια είναι εξωτικά φρούτα διάσημα για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, την ευχάριστη γεύση και το έντονο άρωμά τους. Ανήκουν στην κατηγορία των φρούτων που προκαλούν σοβαρές αλλεργίες. Αυτός είναι ο λόγος που οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί ένα μανταρίνι σε ένα παιδί. Ο γνωστός παιδίατρος Komarovsky E. O. θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος.

Τα οφέλη των εσπεριδοειδών

Τα φρούτα μανταρίνι είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες που βοηθούν στην πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμινών στο σώμα. Τα αιθέρια έλαια ανεβάζουν τη διάθεσή σας, σας γεμίζουν με επιπλέον ενέργεια για ενεργά παιχνίδια και βελτιώνουν επίσης τη διαδικασία απομνημόνευσης πληροφοριών.

Άλλες ευεργετικές ιδιότητες του φρούτου:

1. Σβήνει τη δίψα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε νερό.
2. Βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, το μεταβολισμό.
3. Ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
4. Σκοτώνουν ιούς, βακτήρια. Συνιστάται ιδιαίτερα να εισάγεται στα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εποχιακής ARVI, ARI.
5. Επιταχύνετε την ανάρρωση μετά από ασθένεια.
6. Έχουν διαιτητικές ιδιότητες. Συνιστάται για παιδιά με υπερβολικό βάρος.
7. Αυξάνει την ασυλία.

Τα μανταρίνια κάνουν καλό στα παιδιά. Πριν δώσετε στο μωρό εσπεριδοειδή, συνιστάται να ρωτήσετε σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε ένα μανταρίνι στο παιδί σας και εξοικειωθείτε με την απάντηση του παιδικού ειδικού Komarovsky E. O.

Βλάβη εσπεριδοειδών

Παρά τα οφέλη, τα μανταρίνια θεωρούνται ισχυρό αλλεργιογόνο. Επομένως, τα φρούτα μπορούν εύκολα να βλάψουν το παιδί. Δεν συνιστάται να χορηγείται παρουσία παθολογιών:

1. Διάθεση, διάφορα είδη εξανθημάτων στο δέρμα.
2. Σακχαρώδης διαβήτης ή υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
3. Διαταραγμένη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Οι αντενδείξεις δεν πρέπει να αγνοούνται, διαφορετικά το παιδί μπορεί να έχει ατομική δυσανεξία στο προϊόν για το υπόλοιπο της ζωής του.

Σε ποια ηλικία μπορείτε να φάτε μανταρίνια

Οι γνωστοί παιδίατροι δεν συνιστούν να δίνονται εσπεριδοειδή σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους. Εξηγείται από το γεγονός ότι το πεπτικό σύστημα των ψίχουλων δεν έχει σχηματιστεί πλήρως. Ένα νέο προϊόν που εισάγεται στη διατροφή είναι ικανό να προκαλέσει κολικούς και δυσκοιλιότητα.

Εάν η ανάπτυξη του μωρού συμβαίνει χωρίς αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα, τότε δεν απαγορεύεται να πραγματοποιήσετε ένα μικρό πείραμα. Για να δώσει για πρώτη φορά ένα μανταρίνι σε ένα παιδί, η ηλικία του πρέπει να είναι τουλάχιστον 9 μηνών.

Ο Komarovsky E. O απαντά

Εάν δεν γνωρίζετε σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε ένα παιδί μανταρίνι, τότε προτείνουμε να εξετάσετε την απάντηση ενός ειδικού, παιδίατρου Komarovsky E. O.

Ο γιατρός πιστεύει ότι είναι πολύ νωρίς για να συμπεριλάβουμε μανταρίνια στη διατροφή σε ηλικία 9-12 μηνών. Συνιστάται η εισαγωγή του μωρού στον καρπό όχι νωρίτερα από 1, 5 ετών. Εάν το μωρό εμφανίζει σημάδια αλλεργίας σε τρόφιμα τρίτων, τότε καθυστερήστε την πρόσληψη των φρούτων για έως και 3 χρόνια. Στη συνέχεια, το ψίχουλο πρέπει να δοθεί όχι περισσότερο από 1 σφήνα εσπεριδοειδών, και όταν φτάσει τα 6-7 ετών - ένα ολόκληρο φρούτο.

Ο γιατρός διαβεβαιώνει ότι δεν πρέπει να φοβάστε να εισαγάγετε μανταρίνια στη διατροφή σας. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθεί την κατάσταση του παιδιού. Εάν υπάρχει αρνητική αντίδραση, πιείτε επειγόντως το αντιισταμινικό "Suprastin", "Zodak" και αποκλείστε το προϊόν.

Νέοι κανόνες εισαγωγής προϊόντων

Έχοντας λάβει την απάντηση από τον ειδικό Komarovsky E. O, έγινε σαφές σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί σε ένα μανταρίνι σε ένα παιδί. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να εξοικειωθείτε με τους κανόνες για την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος:

1. Για την εισαγωγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φέτες και φρεσκοστυμμένο χυμό.
2. Οι φέτες καθαρίζονται προκαταρκτικά από φλούδες, λευκές μεμβράνες και σπόρους.
3. Αρχικά, απαιτείται να δώσετε ⅓ μέρος του λοβού το πρωί. Παρατηρήστε την αντίδραση του μωρού όλη την ημέρα.
4. Τη δεύτερη μέρα, επιτρέπεται να δοκιμάσετε μια ολόκληρη φέτα. Ελλείψει αρνητικής αντίδρασης με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να αυξήσετε την κατανάλωση του προϊόντος εσπεριδοειδών.
5. Ο φρεσκοστυμμένος χυμός δίνεται μόνο αραιωμένος σε αναλογία 1: 1.

Από ένα έτος έως τρία χρόνια, ο ημερήσιος κανόνας για ένα παιδί θεωρείται η χρήση 100 γραμμαρίων εσπεριδοειδών. Υπό την προϋπόθεση ότι το μωρό δεν έχει αλλεργική αντίδραση. Διαφορετικά, είναι απαραίτητο να τηρηθούν οι συστάσεις του γνωστού παιδίατρου Komarovsky E. O.

Συνοψίζω

Για παιδιά, επιλέξτε γλυκές ποικιλίες μανταρινιού με ελαφριά, ξινή γεύση. Τα φρούτα πρέπει να είναι ζουμερά και ώριμα.

Προτάσεις επιλογής:

1. Το μανταρίνι κατά βάρος πρέπει να είναι ελαφρύ, χαλαρό.
2. Το δέρμα είναι ολόκληρο, χωρίς κηλίδες, μούχλα, ρωγμές.
3. Ο βαθμός απαλότητας, το μέγεθος του καρπού είναι μεσαίο.
4. Εάν ο χυμός απελευθερώνεται όταν πιέζεται το δέρμα, τότε είναι ώριμος, γλυκός και χρησιμοποιήσιμος.
5. Η φλούδα καθαρίζει καλά.
6. Μυρωδιά - εσπεριδοειδή, επίμονη.

Τα φρούτα που εισάγονται από την Τουρκία θεωρούνται φθηνά και καθόλου ασφαλή. Οι Αμπχάζιοι θα είναι φιλικοί προς το περιβάλλον, αφού δεν υποβάλλονται σε χημική επεξεργασία. Τα ώριμα μανταρίνια δεν αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε πρέπει πρώτα να καταναλωθούν.

Τα μανταρίνια έχουν ευεργετική επίδραση σε ενήλικες και παιδιά. Χάρη στους καρπούς, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση. Παρ 'όλα αυτά, δεν χρειάζεται να βιαστείτε να παρουσιάσετε ένα νέο φρούτο.