Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί γάλα σε ένα παιδί

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί γάλα σε ένα παιδί και τι; Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιτρέπεται μόνο αγελάδα, ενώ άλλες μπορούν να δοθούν σε κατσίκα. Εξετάστε τι πιστεύουν οι ειδικοί για αυτό.

Είναι το γάλα το βασικό φαγητό του μωρού;

Ακόμα και πριν από 30-40 χρόνια, δεν τέθηκε το ερώτημα σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε αγελαδινό γάλα σε μικρά παιδιά. Φυσικά, σε αραιωμένη μορφή, θεωρήθηκε το καλύτερο φαγητό για ένα μωρό, το οποίο για κάποιο λόγο δεν μπορούσε να θηλάσει η μητέρα.

Τότε οι γυναίκες δεν είχαν άλλη επιλογή. Ως εκ τούτου, ορισμένοι εξακολουθούν να είναι σίγουροι ότι δεν θα υπάρξει καμία βλάβη στο μωρό από το γάλα της αγελάδας. Ωστόσο, η επιστήμη προχώρησε τον τελευταίο μισό αιώνα.

Οι διατροφικές απαιτήσεις ενός μικρού ανθρώπου και ενός νεογέννητου μόσχου διαφέρουν σημαντικά. Για παράδειγμα, ένα μοσχάρι πρέπει να σηκωθεί και να ακολουθήσει τη μητέρα του τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση. Αυτό απαιτεί ταχεία ανάπτυξη των οστών, πράγμα που σημαίνει πολύ ασβέστιο και φώσφορο.

Ενδιαφέρων! Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί ένα πεπόνι σε ένα παιδί

Ένα άτομο δεν έχει τέτοια ανάγκη, το σώμα μας δεν είναι προσαρμοσμένο στην κατανάλωση της ποσότητας ορυκτών που είναι φυσιολογικά για ένα μοσχάρι. Αλλά ο αναπτυσσόμενος ανθρώπινος εγκέφαλος χρειάζεται πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι πολύ λίγα στο αγελαδινό γάλα. Και η πρωτεΐνη είναι διαφορετική στη χημική σύνθεση, τα μωρά δεν έχουν αρκετά ένζυμα για να αφομοιώσουν την καζεΐνη της σκληρής αγελάδας.

Έχει αποδειχθεί ότι:

• Η πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος προκαλεί αλλεργίες όταν εισάγεται στο φαγητό νωρίς στο 2-5% των βρεφών που τρέφονται με μπουκάλια και στο 0,5-1,5% αυτών που έχουν την τύχη να λαμβάνουν μητρικό γάλα.
• υπάρχει πολύ φώσφορος στο γάλα αγελάδων, αυτό αυξάνει το φορτίο στα νεφρά του μωρού και οδηγεί στην απώλεια ασβεστίου, το οποίο με τη σειρά του απειλεί τη ραχίτιδα ακόμη και με την εισαγωγή της βιταμίνης D στη διατροφή.
• όχι όλα τα παιδιά μπορούν να αφομοιώσουν την πρωτεΐνη από το αγελαδινό γάλα, συχνά το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού το θεωρεί ξένο και ξεκινά έναν αγώνα, ο οποίος οδηγεί σε επιδείνωση της αύξησης του βάρους, αναιμία και επίμονη διάρροια.

Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά του ανοσοποιητικού συστήματος και του μεταβολισμού εξαφανίζονται συνήθως με την ηλικία. Τις περισσότερες φορές, ένα μωρό μπορεί να δώσει αγελαδινό γάλα μόνο στους 12 μήνες. Δηλαδή, τα μωρά δεν χρειάζεται να το δώσουν.

Το κατσικίσιο γάλα είναι πιο υγιεινό ή όχι

Αυτό το προϊόν έχει τα ίδια μειονεκτήματα με το αγελαδινό γάλα. Είναι αλήθεια ότι το κατσικίσιο γάλα προκαλεί αλλεργίες πολύ λιγότερο συχνά. Επομένως, η απάντηση στο ερώτημα σε ποια ηλικία μπορείτε να το δώσετε στα παιδιά είναι απλή: ακριβώς όπως μια αγελάδα - από ένα έτος.

Συνήθως, τα συμπληρωματικά τρόφιμα ξεκινούν με αγελαδινό γάλα καθώς είναι πιο εύκολα διαθέσιμο και φθηνότερο. Αλλά αν το μωρό δεν έχει σχέση μαζί του, τότε μπορείτε να μεταβείτε σε κατσίκα και να αρχίσετε να δίνετε αγελάδες από νεότερη ηλικία.

Ποιο είναι το "τρίτο βήμα"

Το τρίτο βήμα στη διατροφή των βρεφών είναι τα τρόφιμα που μπορούν να λάβουν με ασφάλεια και κερδοφορία από 8 μηνών έως ενός έτους. Είναι για εκείνη που συνιστάται το βιομηχανικό γάλα μωρού, για παράδειγμα, "Tema". Σε ποια ηλικία μπορείτε πραγματικά να το δώσετε;

Τα "Tyoma", "Agusha", "FrutoNyanya" και άλλα είδη γάλακτος στις παιδικές συσκευασίες διαφέρουν από τους ενήλικες μόνο σε μέγεθος και ποιοτικό έλεγχο. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά 3,2% είναι πολύ υψηλή για ένα μωρό έως ενός έτους.

Φυσικά, υπάρχουν παιδιά που συνήθως ανέχονται το γάλα στους 8 μήνες, και αν εισάγεται σωστά σε συμπληρωματικά τρόφιμα, μπορείτε να τους το δώσετε από αυτήν την ηλικία. Αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, το αγελαδινό γάλα δεν πρέπει να γίνει η κύρια διατροφή του παιδιού.

Πότε να κάνετε ένεση γάλακτος

Οι σύγχρονοι παιδίατροι, όταν ρωτήθηκαν σε ποια ηλικία είναι δυνατόν να δοθεί γάλα σε παιδιά, απαντούν κατηγορηματικά: από 1 έτος. Μερικά μωρά μπορεί να το μεταβολίσουν νωρίτερα και κάποια αργότερα, έτσι όπως με κάθε συμπληρωματικό προϊόν διατροφής, είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε την αντίδραση του βρέφους.

Νωρίτερα από το γάλα, το τυρί cottage εισάγεται στη διατροφή του μωρού, αυτό μπορεί να γίνει από 4 μηνών. Εάν το τυρόπηγμα από αγελαδινό γάλα δεν είναι κατάλληλο για το παιδί, τότε το ίδιο το γάλα δεν χρειάζεται να δοθεί ακόμη. Τότε είναι καλύτερα να αρχίσετε να δίνετε την κατσίκα.

Υπάρχει ένας σημαντικός κανόνας στη διατροφή των βρεφών: είναι καλύτερο να εισάγετε τρόφιμα για μεταγενέστερη ηλικία αργότερα από ό, τι αναφέρεται στη συσκευασία από ό, τι πριν. Αυτό ισχύει για τα πάντα, από βρεφική φόρμουλα προσαρμοσμένη στην ηλικία.

Ο δεύτερος σημαντικός κανόνας: ένα νέο προϊόν εισάγεται σταδιακά. Το αγελαδινό γάλα 3, 2% λίπος αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 3 και δώστε μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού νέο προϊόν την ημέρα για αρχή. Εάν το παιδί απορροφήσει καλά την καινοτομία, η ποσότητα του προϊόντος αυξάνεται σταδιακά, φέρνοντας το στα 100 ml (περίπου 25 ml γάλα και 75% νερό).

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μην δίνετε γάλα ως ξεχωριστό προϊόν, αλλά να τα αραιώνετε με ήδη μαγειρεμένα δημητριακά από γνωστά στο παιδί δημητριακά, στα οποία σίγουρα δεν υπάρχει αλλεργία.

Και τέλος, συμβουλή. Εάν το γάλα απορροφάται από το παιδί, αλλά απλά δεν του αρέσει, μην το δίνετε. Το μωρό έχει τις δικές του προτιμήσεις γεύσης και τα τρόφιμα που είναι άγευστα από την πλευρά του, αν προσφέρονται πολύ επίμονα, μπορούν να καταστρέψουν τη διατροφική συμπεριφορά, η οποία θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να ανακτηθεί αργότερα.

Συνοψίζω

Οι βασικοί κανόνες για την εισαγωγή αγελαδινού γάλακτος στη διατροφή ενός παιδιού είναι οι εξής:

• εάν δεν υπάρχει αρκετό μητρικό γάλα, θα πρέπει να αντικατασταθεί όχι με αγελαδινό γάλα, αλλά με μείγματα ειδικά σχεδιασμένα για κάθε ηλικία.
• το καθαρό γάλα μπορεί να εισαχθεί σε συμπληρωματικά τρόφιμα από ένα έτος, τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να δοθούν νωρίτερα.
• η διαφορά μεταξύ αιγοειδούς και αγελαδινού γάλακτος είναι μόνο παρουσία ή απουσία αλλεργίας σε ένα από αυτά.
• εάν υπάρχει μια ανεπιθύμητη αντίδραση στο γάλα, μην δώσετε αυτό το προϊόν για αρκετούς μήνες και στη συνέχεια αισθανθείτε ελεύθερος να επιστρέψετε σε αυτό, οι αρνητικές συνέπειες τις περισσότερες φορές θα εξαφανιστούν εντελώς.