Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί λωτός σε ένα παιδί

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Παρά τις χρήσιμες ιδιότητες, ο λωτός έχει αντενδείξεις. Ο Δρ Komarovsky έχει επανειλημμένα εκφράσει τη γνώμη του για εξωτικά φρούτα. Ποιες είναι οι αντενδείξεις για χρήση και σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί λωτός σε ένα παιδί.

Τα οφέλη του καρπού

Τα αναμφισβήτητα οφέλη από τη χρήση του λωτού έχουν αποδειχθεί εδώ και καιρό και δεν χρειάζονται ειδικά επιχειρήματα. Οι ευεργετικές επιδράσεις του φρούτου πορτοκαλιού με συγκεκριμένη γεύση έχουν σημειωθεί από γαστρεντερολόγους, ποδολόγους και καρδιολόγους.

Συνιστάται η χρήση του για παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, του μυοσκελετικού συστήματος, των διαταραχών του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι οφθαλμίατροι είναι πεπεισμένοι ότι μια σημαντική περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α θα βοηθήσει στη βελτίωση της όρασης τόσο για έναν ενήλικα όσο και για ένα παιδί, και οι αιματολόγοι και οι ογκολόγοι σημειώνουν μια θετική τάση στις διαταραχές της αιματοποίησης.

Ωστόσο, ακόμη και το πιο θεραπευτικό φάρμακο, σε περίπτωση υπέρβασης της δοσολογίας ή αν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορεί να δώσει απρόβλεπτα και αρνητικά αποτελέσματα.

Δεν μπορούν να καταναλωθούν όλα τα φρούτα και τα λαχανικά κατά τη βρεφική ηλικία. Το μωρό γεννιέται με ατελές πεπτικό σύστημα και τρέφεται με μητρικό γάλα. Ο τελικός σχηματισμός του ολοκληρώνεται μόνο στην ηλικία των τριών ετών, αλλά η σταδιακή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών βοηθά στον εφοδιασμό του σώματος με τα συστατικά που λείπουν για ανάπτυξη.

Κάθε νέο είδος φαγητού έχει τις δικές του προθεσμίες. Καθιερώνονται βάσει επιστημονικής έρευνας, στατιστικών, συστάσεων διατροφολόγων.

Κανείς δεν αρνείται ότι ο λωτός κάνει καλό στην υγεία - άλλωστε, περιέχει:

• βιταμίνες Α και C, σε σημαντικές ποσότητες, βιταμίνη P (ρουτίνη) και άλλα βιοφλαβονοειδή.
• ιχνοστοιχεία - ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ιώδιο, απαραίτητα για το σώμα για πλήρη ζωή.
• φυτικές ίνες, κολλαγόνο, τανίνες.

Συνιστάται να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να ενισχύσει το σώμα της μητέρας και να βελτιώσει την παροχή του πλακούντα και του εμβρύου. Σημειώνεται ότι η τακτική χρήση ηλιακών εξωτικών μειώνει σημαντικά τους πιθανούς κινδύνους αυθόρμητης άμβλωσης. Από αυτή την άποψη, οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι είναι ομόφωνοι. Αλλά δεν υπάρχει συναίνεση για το ερώτημα σε ποια ηλικία μπορούν να προταθούν οι λωτοί για τη διατροφική διατροφή του μωρού.

Οι Δυτικοί επιστήμονες είναι πεπεισμένοι ότι μια τέτοια διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει μαζί με τα υπόλοιπα τυπικά συμπληρωματικά τρόφιμα - σε 8-9 μήνες. Οι εγχώριοι γιατροί δεν συμβουλεύουν να αρχίσουν να δίνουν σε ένα παιδί κόκκινα και φωτεινά φρούτα πριν από την ηλικία των τριών ετών.

Αντενδείξεις και κίνδυνοι

Γιατί, γενικά, προέκυψε το ερώτημα σχετικά με το σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε λωτό στα παιδιά. Πράγματι, για την υγεία ενός παιδιού, χρειάζονται συστατικά που βελτιστοποιούν την όραση, την αιματοποίηση, την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, που αναπτύσσονται και σχηματίζουν αρθρώσεις.

Από την ηλικία των 8-9 μηνών, ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να δοθεί στο μωρό κομπόστα, πουρέ πατάτας, μαρμελάδα μαρμελάδα ή λωτός. Αλλά τα επεξεργασμένα φρούτα περιέχουν λιγότερα πολύτιμα συστατικά και οι ανήσυχες μητέρες θέλουν να αποφέρουν όσο το δυνατόν περισσότερα οφέλη στο αναπτυσσόμενο παιδί τους.

Οι αντικρουόμενες πληροφορίες προσθέτουν τη σύγχυση. Για παράδειγμα, στη Δύση, επιτρέπεται να δίνονται φρέσκα λωτά από την ηλικία των 8-9 μηνών. Η εγχώρια παιδιατρική, όταν ρωτήθηκε σε ποια ηλικιακή ηλικία να ξεκινήσει τέτοια συμπληρωματικά τρόφιμα, συνιστά την ίδια περίοδο, αλλά συμβουλεύει να επεξεργαστούν τα φρούτα και να δώσουν φρέσκα φρούτα σε μικρές ποσότητες και όχι νωρίτερα από ένα χρόνο.

Ένα υγιεινό και νόστιμο φρούτο έχει μια σειρά από συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που προκαλούν συζήτηση μεταξύ των μερών πότε και από ποιο έτος μπορεί να δοθεί:

1. Πιθανή αλλεργιογένεση, η οποία έχει επιβεβαιωθεί επανειλημμένα (όπως με κάθε φρούτο που έχει πορτοκαλί ή κόκκινο χρώμα). Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, δεν σχηματίζεται μόνο το πεπτικό σύστημα, αλλά και η φυσική ασυλία. Ένα άγνωστο προϊόν με συγκεκριμένη γεύση μπορεί να προκαλέσει αντίδραση απόρριψης με όλες τις συνοδευτικές εκδηλώσεις - κνησμό, εξάνθημα, οίδημα, ασφυξία.
2. Σε οποιαδήποτε ποσότητα, ως τροφή που είναι δύσκολο να αφομοιωθεί, ο λωτός μπορεί να βλάψει ένα σωματικά αδύναμο παιδί. Μπορεί να είναι χρήσιμο για τη διάρροια, αλλά εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, θα επιδεινώσει μόνο τα προβλήματα απέκκρισης.
3. Η πιθανή απόφραξη του εντέρου είναι ένας άλλος λόγος για τη συζήτηση σχετικά με το σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί στα παιδιά ένα εξωτικό έμβρυο. Η παρουσία κολλαγόνου και τανινών σε έναν ενήλικα μπορεί να προκαλέσει εντερική απόφραξη. Μόνο ένας ενήλικας με πεπτικά προβλήματα πρέπει να τρώει τουλάχιστον 5 μεγάλα φρούτα για αυτό, και μια πολύ μικρότερη ποσότητα είναι αρκετή για ένα μωρό.

Η επιθυμία ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτίωσης της οπτικής οξύτητας και της κατάστασης των αιμοποιητικών οργάνων, σε νεαρή ηλικία, μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε βρέφη, πεπτικά προβλήματα, ακόμη και χειρουργική παθολογία.

Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε κομπόστα από λωτό, να το στεγνώνετε για να καταστρέψετε την αλλεργιογόνο πρωτεΐνη, να κάνετε πουρέ πατάτας για να διευκολύνετε την πέψη. Και σε νέα μορφή, δώστε λίγο μέχρι την ηλικία των 3 ετών, όταν το πεπτικό σύστημα του παιδιού θα είναι σε θέση να προσαρμόσει τις τανίνες και τα βιοφλαβονοειδή χωρίς προβλήματα και να αντιμετωπίσει την πέψη των διαιτητικών ινών.

Συνοψίζω

Ο λωτός είναι ένα υγιές φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και βιοφλαβονοειδή. Τα χαρακτηριστικά της σύνθεσης που είναι πολύτιμα για ένα ενήλικο σώμα μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές συνέπειες στα παιδιά. Επομένως, είναι καλύτερο:

1. Σε ηλικία 8-9 μηνών, δώστε το στο μωρό σας σε επεξεργασμένη, εύπεπτη μορφή.
2. Μέχρι 2-3 χρόνια, όταν ο γαστρεντερικός σωλήνας αρχίσει να σχηματίζεται εντελώς, μπορεί να χορηγηθεί σε μικρές ποσότητες, χωρίς φλούδα.
3. Σε ηλικία 9-10 ετών, ο λωτός μπορεί να δοθεί στη φυσική του μορφή, καλά πλυμένος, αλλά σε μικρές ποσότητες (2-3 την ημέρα).
4. Ο Δρ Komarovsky είναι βέβαιος ότι τυχόν κόκκινα και πορτοκαλί φρούτα, ως πιθανά αλλεργιογόνα, πρέπει να χορηγούνται όχι νωρίτερα από την ηλικία των 3 ετών, με τις απαραίτητες προφυλάξεις.