Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί μέλι σε ένα παιδί

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Το μέλι είναι ένα υγιεινό προϊόν. Αλλά σε ποια ηλικία μπορείτε να το δώσετε σε ένα παιδί και πόσο μπορείτε να φάτε την ημέρα είναι ένα πρόβλημα που ενδιαφέρει πολλούς γονείς. Μάθαμε τι πιστεύουν οι ειδικοί για αυτό, συμπεριλαμβανομένου του Δρ Komarovsky.

Χρήσιμες και αμφισβητήσιμες ιδιότητες

Το μέλι ανήκει στην κατηγορία των μελισσοκομικών προϊόντων που είναι γνωστά στον άνθρωπο εδώ και πολύ καιρό. Οι υποστηρικτές της φυσικοπάθειας και των λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία ασθενειών που είναι κοινές στην παιδική ηλικία είναι σίγουροι για τα αναμφισβήτητα οφέλη του νέκταρ που επεξεργάζονται οι μέλισσες. Προσπαθούν να το δώσουν στο παιδί όσο το δυνατόν νωρίτερα για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών.

Οι οπαδοί του γλυκού προϊόντος μελισσών πιστεύουν ότι το μέλι έχει πολλά χρήσιμα συστατικά, θεραπευτικές ιδιότητες και ικανότητες. Για παράδειγμα, για να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να θεραπεύσει το σώμα, να κάνει τη ζωή που απελευθερώνεται περισσότερο.

Εάν μελετήσετε προσεκτικά τον έπαινο των υποστηρικτών του μελιού και της μεσοθεραπείας, θα βρείτε μια μακρά λίστα με τα οφέλη που προκύπτουν από τη χρήση του. Οι φυσιοπαθείς είναι σίγουροι ότι οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία, που περιέχονται σε σημαντικές ποσότητες στο νέκταρ που επεξεργάζονται οι μέλισσες, συμβάλλουν:

• αντισηπτική και βακτηριοκτόνος δράση στα εσωτερικά όργανα και στο γαστρεντερικό σωλήνα.
• ομαλοποίηση του τόνου του σώματος, βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου και του συστήματος αποβολής.
• βελτιστοποίηση της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος και αύξηση της αντοχής σε διάφορες ασθένειες.

Η επιθυμία των γονέων να εισαγάγουν αμέσως το παιδί στη χρήση ενός πολύτιμου προϊόντος είναι απολύτως κατανοητή. Οι πιο λογικοί από αυτούς εξακολουθούν να σκέφτονται την ηλικία από την οποία μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί ένα προϊόν δημοφιλές στους υποστηρικτές ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Το μέλι είναι ένα συλλογικό όνομα για υγρό και παχύ, άχρωμο, χρυσό ή σκούρο, που συλλέγεται από μέλισσες από διαφορετικά φυτά, ανάλογα με την εποχή συλλογής μελιού, γνήσια ή παραποιημένη σύνθεση.

Οι αδιάκριτοι ισχυρισμοί για βλάβες και οφέλη δεν ανήκουν σε καμία συγκεκριμένη κατηγορία, στην οποία μπορεί να υπάρχουν λίγα φυσικά συστατικά και πολλή ζάχαρη που προστίθενται από αδίστακτους κατασκευαστές.

Ενδιαφέρων! Τα οφέλη και οι βλάβες του ghee

Η κατάσταση του πεπτικού συστήματος και των εντέρων του παιδιού δεν είναι προγραμματισμένη από τη φύση του για άλλα τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα, και αυτό συνεχίζεται μέχρι κάποια ηλικία. Ένα επιχείρημα κατά του να δώσετε στο μωρό σας οποιαδήποτε προϊόντα μελισσοκομίας μπορεί να είναι αιθέρια έλαια που προκαλούν αλλεργίες.

Προβληματικό προϊόν

Οι παιδίατροι εξετάζουν πάντα προσεκτικά τη δυνατότητα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών, ακόμη και αν το παιδί έχει ήδη φτάσει στην κατάλληλη ηλικία. Συχνά, η απόφαση από ποιον μήνα μπορεί να δοθεί ακόμη και ένας απλός πολτός λαχανικών λαμβάνεται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ανάπτυξης, ασθενειών ή συγγενών παθολογιών.

Οι άνθρωποι που δεν είναι εξοικειωμένοι με τις ιδιαιτερότητες της διαιτολογίας των παιδιών μιλούν για τα οφέλη του μελιού: την περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β, καροτίνη, ιχνοστοιχεία και ένζυμα. Δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα περισσότερα εξατμίζονται όταν θερμαίνονται και συνήθως δίνεται στα παιδιά μέλι με ζεστό γάλα για τη θεραπεία ασθενειών.

Ένα σημαντικό μέρος των πολύτιμων συστατικών μπορεί να ληφθεί από τη χρήση επιτρεπόμενων τροφίμων - φρούτα και λαχανικά, χυμοί, πουρές βιταμινών. Αν υποστηρίξουμε σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί στα παιδιά μέλι για να αποκτήσουν πολύτιμα συστατικά, τότε υπάρχει μια ευκολότερη διέξοδος - να μην το δώσουμε μέχρι το πεπτικό σύστημα να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Ενδιαφέρων! Σπόροι λιναριού: οφέλη και βλάβες

Η καροτίνη βρίσκεται σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες στα καρότα που επιτρέπονται από τον τέταρτο μήνα της ζωής, τη βιταμίνη C - σε λαχανικά και ζωμό από τριαντάφυλλο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β - σε τρόφιμα που επιτρέπεται να χορηγούνται σε παιδιά από μια σαφώς καθορισμένη ηλικία.

Για το μέλι, η λέξη "μπορεί" περιορίζεται σε σημαντικές περιστάσεις:

1. Πιθανές αλλεργίες ή ατομική αναισθησία σε ορισμένα συστατικά. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι, αλλά υπάρχει αρνητική αντίδραση στη γύρη, τα αιθέρια έλαια, τα ξεχωριστά τμήματα των μελισσών, αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για τη μη διαμορφωμένη ανοσία.
2. Το υπερθερμασμένο προϊόν παράγει ενώσεις που είναι επιβλαβείς για το νευρικό σύστημα. Αυτό το επιχείρημα αποκλείει τη φαρμακευτική χρήση.
3. Μια υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες με γρήγορη πέψη στα έντερα θα δημιουργήσει εύκολα μια ευκαιρία για γρήγορη αύξηση βάρους.
4. Το κύριο πρόβλημα για να αποφασίσουμε σε ποια ηλικία θα δώσουμε μέλι είναι το μεγάλο ποσό στη λιανική πώληση τεχνητών απομιμήσεων. Επιπλέον, ακόμη και ειδικοί μπορούν να κάνουν λάθη στον εντοπισμό πραγματικού μελιού.

Οι διατροφολόγοι των παιδιών, με την τάση τους να είναι προσεκτικοί στη διανομή των συστάσεων, είναι βέβαιοι ότι η μόνη απάντηση από ποια ηλικία μπορείτε να εισαγάγετε το φυσικό μέλι στη διατροφή του μωρού είναι η έναρξη τριών ετών.

Πριν δώσετε στο παιδί σας μέλι, συνιστάται να ελέγξετε την ποιότητά του σε εργαστήριο ή να πραγματοποιήσετε αρκετές δοκιμές για να προσδιορίσετε την ποιότητα.

Αλλά αυτό δεν εγγυάται ότι το μωρό δεν είναι αλλεργικό στη γύρη, την ακακία ή το άνθος της φλαμουριάς, το κραμβέλαιο ή το γλυκό τριφύλλι, το τριφύλλι ή τον ηλίανθο, από το οποίο οι μέλισσες μάζευαν μέλι.

Ενδιαφέρων! Τι να κάνετε εάν τα αυτιά σας πονάνε και πώς να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι

Τι λέει ο Δρ Κομαρόφσκι

Ένας γνωστός παιδίατρος, η γνώμη του οποίου ακούγεται εύκολα από νέους γονείς, είναι σίγουρη ότι η εισαγωγή του μελιού μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά την ηλικία ενός έτους. Σε μεταγενέστερο χρόνο, θα πρέπει να χορηγείται σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν υπάρχει συγκεκριμένο ποσοστό κατανάλωσης.

Όλα εξαρτώνται από τη δραστηριότητα του παιδιού, την ηλικία του, την ενεργειακή δαπάνη. Δεν πρέπει να επιτρέψετε την κατανάλωσή του στην καθαρή του μορφή, αλλά μπορείτε να το προσθέσετε σε τυρί cottage ή τριμμένο μήλο, δεν έχει τόσο επιζήμια επίδραση στα δόντια.

Συνοψίζω

Το μέλι είναι ένα πολύτιμο προϊόν, αλλά υπάρχουν αντικειμενικά εμπόδια στη χρήση του στην παιδική ηλικία. Να γιατί:

1. Πρέπει να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε το νωρίτερο του ενός έτους.
2. Οι διατροφολόγοι είναι σίγουροι ότι η καλύτερη περίοδος για να ξεκινήσετε να πίνετε μέλι στην παιδική ηλικία είναι τα τρία χρόνια.
3. Στις πρώτες, μικρές δόσεις, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την ανταπόκριση του σώματος.
4. Όταν λαμβάνετε υπεύθυνα βήματα, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.