Κι αν δεν τον αγαπάς πια

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Φυσικά, δεν μπορείς να ξυπνήσεις ένα πρωί και ξαφνικά να καταλάβεις ότι δεν αγαπώ πια τον άνθρωπο που θεωρούσα τον πλησιέστερο και αγαπητό για πολλά χρόνια. Αυτή η επίγνωση ωριμάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζεται με βάση πολλές συγκρούσεις, προβλήματα, ανείπωτα παράπονα και, ως αποτέλεσμα, μπερδεύει: τι πρέπει να κάνουμε στη συνέχεια; Αφήστε ή προσπαθήστε με όλη σας τη δύναμη να αναβιώσετε τη σχέση που ξεθωριάζει; Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να μην κόψετε τον ώμο και, όταν παίρνετε μια απόφαση, να επικεντρωθείτε κυρίως στα δικά σας συναισθήματα.

Από έξω μπορεί να φαίνεται ότι μια γυναίκα που έχει συνειδητοποιήσει ότι δεν αγαπά πια τον άντρα της δεν πρέπει να ανησυχεί: είπε αντίο και προχώρησε. Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι καθόλου απλά. Το πρώτο συναίσθημα που μας έρχεται είναι ο φόβος. Φοβόμαστε να είμαστε μόνοι, φοβόμαστε να πληγωθούμε, φοβόμαστε την αλλαγή. Αλλά ταυτόχρονα, επιθυμούμε με πάθος να είμαστε ευτυχισμένοι, και στη βία του εαυτού μας - δηλαδή στη ζωή με ένα άτομο που δεν αγαπάμε - είναι δύσκολο να βρούμε την ευτυχία. Εδώ έρχεται η στιγμή που, επιτέλους, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε σημεία στίξης στη μοιραία ετυμηγορία «για να φύγεις δεν μπορείς να μείνεις».

Πώς να πάρετε μια απόφαση;

Εάν βρεθείτε σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση, ακούστε τον εαυτό σας και τα δικά σας συναισθήματα, απορρίπτοντας τους παράγοντες που έρχονται αμέσως στο μυαλό: κοινό διαμέρισμα, παιδιά, οικονομική κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε αν στην πραγματικότητα "η αγάπη έχει περάσει, οι ντομάτες έχουν μαραθεί" ή υπάρχουν συναισθήματα, αλλά είναι βουτηγμένα σε έναν τεράστιο σωρό προβλημάτων και ανείπωτων παραπόνων.

Είναι καλύτερα να το λύσουμε, φυσικά, μαζί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να μιλήσετε ειλικρινά με τον σύντροφό σας και να καταλάβετε τι περιμένει την ένωση σας στο μέλλον. Perhapsσως μια συνομιλία από καρδιάς να σας δώσει ελπίδα ότι μπορείτε ακόμα να εξοικονομήσετε. Τελικά, κανένας άνθρωπος δεν είναι σε θέση να σταματήσει να αγαπάει τον άλλον από τη μια μέρα στην άλλη και αμετάκλητα. Και τα περισσότερα ζευγάρια, σε αντίθεση με τη γνώμη τους, είναι πολύ μακριά από το σημείο που δεν επιστρέφουν.

Αυτό που δεν αξίζει να μείνεις

Φυσικά, εάν η αγάπη έχει περάσει λόγω του γεγονότος ότι ο σύζυγός σας σας προσβάλλει με κάθε δυνατό τρόπο, τότε δεν πρέπει καν να σκεφτείτε - είναι απίθανο να προκύψει κάτι αξιόλογο από αυτήν τη σχέση. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που τα συναισθήματα κρυώνουν χωρίς συγκεκριμένο λόγο και τότε καθίσταται αρκετά δύσκολο να πάρετε μια απόφαση να φύγετε.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που δεν πρέπει να σε κρατούν κοντά σε κάποιον που δεν αγαπάς.

1. Παιδιά. Οι ψυχολόγοι είναι σίγουροι - αυτό είναι απλώς μια δικαιολογία. Οι γυναίκες κρύβονται πίσω από παιδιά, δικαιολογώντας την εξάρτησή τους από έναν σύντροφο και δεν πιστεύουν ότι τα παιδιά μπορούν να είναι ευτυχισμένα μόνο σε ευτυχισμένες οικογένειες και όχι σε εκείνες όπου οι γονείς παίζουν μόνο αγάπη.

Διαβάστε επίσης

Σχετικά με εσάς | 2016-31-05 Swing: εξαπάτηση χωρίς εξαπάτηση

2. Κοινή κατοικία, οικονομικά. Και πάλι, αυτό δεν είναι άλλο από την εξάρτηση από έναν σύντροφο και σχέση. Σε περίπτωση ρήξης, η στέγαση και η οικονομική κατάσταση θα ισοπεδωθούν με την πάροδο του χρόνου, οπότε παραδεχτείτε ότι δεν φοβάστε να χάσετε τον υλικό πλούτο, φοβάστε να χάσετε κάποιον που δεν αγαπάτε πλέον.

3 Αίσθηση καθήκοντος. Έχει να κάνει με την αλληλεξάρτηση. Οι εξαρτώμενοι άνθρωποι απορροφώνται στην ιδέα να σώσουν τον πλησίον τους («δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εμένα, θα χαθεί»). Είναι σίγουροι ότι πρέπει να φροντίζουν τους άλλους, να θυσιάζονται, αγνοώντας τις δικές τους ανάγκες. Δυστυχώς, σε μια τέτοια σχέση δεν μπορεί να γίνει λόγος για αγάπη και τα παιδιά δεν μπορούν να μεγαλώσουν ως ψυχολογικά υγιείς άνθρωποι.

4. Φόβος για τη μοναξιά. Οι περισσότερες γυναίκες, όταν ρωτούνται γιατί δεν αφήνουν έναν άντρα χωρίς αγάπη, λένε: «Φοβάμαι να μείνω μόνη μου». Ωστόσο, ο φόβος της μοναξιάς δεν πρέπει να γίνει ο μόνος λόγος για τη διατήρηση μιας εξαντλημένης σχέσης, αφού μια συμμαχία βασισμένη στην επιθυμία ενός συντρόφου να «συγχωνευτεί» κυριολεκτικά με έναν άλλο (και, μερικές φορές, δεν έχει σημασία με ποιον), είναι καταδικασμένο σε αποτυχία εκ των προτέρων.

Πώς να πάρετε πίσω την αγάπη

Εάν δεν θέλετε να καταστρέψετε τη σχέση καθόλου και είστε έτοιμοι να αναβιώσετε το εξαφανισμένο συναίσθημα, θα σας δείξουμε μερικές ιδέες για το πώς να το κάνετε.

Τι κρατά τους ανθρώπους μαζί με τα χρόνια; Κοινά συμφέροντα, αξίες, φιλοδοξίες. Μπορεί να ειπωθεί αυτό για το ζευγάρι σας;

1. Πηγαίνετε σε άλλο επίπεδο. Τι κρατά τους ανθρώπους μαζί με τα χρόνια; Κοινά συμφέροντα, αξίες, φιλοδοξίες. Μπορεί να ειπωθεί αυτό για το ζευγάρι σας; Εάν όχι, προσπαθήστε να καταλάβετε και να αποδεχτείτε αυτό που είναι σημαντικό για τον σύντροφό σας. Η αίσθηση ότι έχετε κάτι κοινό θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά.

2. Βρείτε κάτι νέο. Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι η αγάπη είναι ένα ειλικρινές ενδιαφέρον για ένα άλλο άτομο και μια ασίγαστη επιθυμία να τον μελετήσω, γνωρίζοντας κάτι νέο κάθε μέρα. Επομένως, εάν ο άντρας σας είναι από καιρό βιβλίο για εσάς, προσπαθήστε να τον κοιτάξετε με διαφορετικά μάτια. Κοιτάξτε τον σαν να είστε άλλη γυναίκα και είναι ένας υπέροχος ξένος. Θα εκπλαγείτε, αλλά ακόμη και μια μικρή προσπάθεια, σε συνδυασμό με την επιθυμία να δείτε κάτι νέο σε έναν σύντροφο, μπορεί να οδηγήσει μια σχέση σε ένα ποιοτικά νέο επίπεδο.

Ορισμένες γυναίκες παίρνουν την απόφαση να παραμείνουν σε μια σχέση χωρίς να θέλουν να δώσουν νέα πνοή σε ξεθωριασμένα συναισθήματα. Πιστεύουν ότι η συνήθεια, ο αμοιβαίος σεβασμός, ακόμη και ο οίκτος είναι αρκετά. Είναι αλήθεια ότι οι ψυχολόγοι προειδοποιούν ότι μια τέτοια σχέση, δυστυχώς, δεν μπορεί να ονομαστεί υγιής. Ναι, μια τέτοια σύνδεση μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή, επειδή οι συνεργάτες, κατά κανόνα, ζουν με μια κοινή ελπίδα ότι στο τέλος όλα θα αλλάξουν από μόνα τους και θα γίνουν ευτυχισμένοι, αλλά επειδή αυτό δεν είναι δυνατό, ο κίνδυνος απογοήτευσης είναι επίσης πολύ μεγάλος.