Το καλοκαίρι είναι η ώρα να γίνεις λεπτός και όμορφος

2024 Συγγραφέας: James Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 14:05

Το καλοκαίρι είναι μια καλή στιγμή για να φορέσετε επιτέλους ελαφριά φορέματα και να αναδείξετε το νέο σας μαγιό στην παραλία. Δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι να το αντέξουν οικονομικά και ο λόγος για αυτό είναι το υπερβολικό βάρος!

Έτσι, αν η φιγούρα σας είναι ακόμα πολύ μακριά από την ιδανική, ήρθε η ώρα να κάνετε συγκεκριμένα βήματα προς την αρμονία. Όλο το καλοκαίρι είναι στη διάθεσή σας, αλλά όσο νωρίτερα ξεκινήσετε, τόσο πιο γρήγορα θα επιτύχετε αποτελέσματα!

Μενού βιταμινών - πότε, αν όχι το καλοκαίρι;

Το πρώτο βήμα είναι να σκεφτείτε τη διατροφή σας. Το μενού σας πρέπει να περιέχει φυσικά προϊόντα πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Και τώρα είναι η ώρα να κορεστείτε το σώμα σας με βιταμίνες για το επόμενο έτος! Το μονοπάτι στο τραπέζι σας θα είναι μια αφθονία λαχανικών, φρούτων, μούρων και βοτάνων. Τα υγιεινά καλοκαιρινά προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ποικιλίας ψησίματος και σαλάτας, επιδόρπια και γλυκά, φυσικά γιαούρτια και φρέσκους χυμούς. Και επίσης - φτιάξτε μαρμελάδα και καταψύξτε τρόφιμα για μελλοντική χρήση.

Επίσης, πίνετε αρκετά υγρά - τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα καθαρού, ακίνητου νερού την ημέρα. Προσπαθήστε επίσης να αφαιρέσετε τηγανητά, καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα, σόδα και γλυκά από τη διατροφή σας. Και σε κάθε περίπτωση, μην οδηγείτε τον εαυτό σας στην πείνα: είναι καλύτερο να τρώτε πιο συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.

Μια τόσο ελαφριά και υγιεινή διατροφή θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την υγεία σας, να γίνετε πιο αδύνατοι και πιο ενεργητικοί.

Πείτε όχι στις κακές συνήθειες

Οι εξαρτήσεις εισέρχονται αθόρυβα στη ζωή μας ως ένας τρόπος για να χαλαρώσουμε και να ξεφύγουμε από τα προβλήματα.

Το αλκοόλ, το κάπνισμα, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, η κατάχρηση καφεΐνης, η εμβάπτιση στην εργασία και η «συναισθηματική» κατάσχεση είναι οι πιο συνηθισμένες κακές συνήθειες που χαλούν όχι μόνο την υγεία μας, αλλά και την εμφάνισή μας. Ως αποτέλεσμα τέτοιων ενεργειών, εμφανίζεται υπερβολικό βάρος, η κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών επιδεινώνεται.

Οι ίδιοι γνωρίζετε τι πρέπει να γίνει για να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία. Παραδεχτείτε στον εαυτό σας ειλικρινά ότι έχετε μια κακή συνήθεια και στη συνέχεια διαγράψτε τη από τη ζωή σας!

Η κίνηση είναι ζωή

Η καθιστική εργασία και ο καθιστικός τρόπος ζωής επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνισή μας: εμφανίζονται επιπλέον κιλά, το δέρμα γίνεται χαλαρό, η στάση σκύβει και η ζωτική ενέργεια τείνει στο μηδέν.

Για να γίνεις αδύνατος και ξανά σε φόρμα, πρέπει να κινηθείς περισσότερο. Επιλέξτε τον τύπο σωματικής δραστηριότητας που σας ταιριάζει και μην ξεχνάτε την κανονικότητα και την αίσθηση της αναλογίας. Προσθέστε εμπρηστικά καλοκαιρινά κίνητρα στην αθλητική προπόνηση: ενεργή ξεκούραση στην παραλία, βόλτες και υπαίθρια παιχνίδια στη φύση, κολύμπι, χορός σε υπαίθριο χώρο, ραντεβού κάτω από το φεγγάρι.

Το κύριο πράγμα είναι μια θετική στάση

Για να επιτύχετε τον στόχο, δεν αρκεί να εκτελέσετε ορισμένες ενέργειες - πρέπει να πιστέψετε στο αποτέλεσμα. Προσπαθήστε να προσεγγίσετε συνειδητά τη διαδικασία απώλειας βάρους, μην το κάνετε με δύναμη, αλλά εύκολα και με ευχαρίστηση. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι στη μόδα τώρα!

Μια θετική στάση είναι αυτό που θα σε βοηθήσει να γίνεις λεπτή και όμορφη αυτό το καλοκαίρι. Πιάστε κάθε μοναδική στιγμή, απολαύστε τον ήλιο και ταυτόχρονα κάνετε ηλιοθεραπεία, χαμογελάστε στους ανθρώπους και στην αντανάκλασή σας στον καθρέφτη, συναντήστε φίλους, ντυθείτε, αγαπήστε … Με μια λέξη, απολαύστε το καλοκαίρι πιο ενεργά!

Σύγχρονες μέθοδοι μοντελοποίησης σώματος

Όχι η τελευταία θέση στον αγώνα για αρμονία και ομορφιά καταλαμβάνεται από σύγχρονα μέσα της φαρμακοβιομηχανίας. Έρχονται στη διάσωση όταν δεν μπορούν να χάσουν βάρος με άλλους τρόπους.

Η επίτευξη ενός λεπτού σχήματος συχνά παρεμποδίζεται από μια ακατάλληλη διατροφή, έλλειψη χρόνου και υπομονής, βλάβες κατά την επόμενη δίαιτα, καθώς και κληρονομικότητα. Μην τα παρατάς όμως!

AlvoSlim Genetics Είναι μια μοναδική θεραπεία που θα σας βοηθήσει να χάσετε το υπερβολικό βάρος απαλά και αποτελεσματικά!

Πρόκειται για ένα καινοτόμο προϊόν απώλειας βάρους με αφρικανικό εκχύλισμα μάνγκο IGOB 131, το οποίο προάγει την απώλεια βάρους σε άτομα με γενετική προδιάθεση. AlvoSlim Genetics με εκχύλισμα μάνγκο IGOB 131 επηρεάζει τη δραστηριότητα ορισμένων γονιδίων που εμπλέκονται στο μεταβολισμό του λίπους και έτσι συμβάλλει στην πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους.

Η μελέτη, η οποία διεξήχθη σε 102 υπέρβαρους ασθενείς, έδειξε ότι οι συμμετέχοντες έλαβαν εκχύλισμα μάνγκο IGOB 131 για 10 εβδομάδες και έχασαν κατά μέσο όρο 13 κιλά. *

Πως λειτουργεί αυτό?

Στο σώμα μας υπάρχουν λιποκύτταρα - λιποκύτταρα, στα οποία συσσωρεύονται λίπη (λιπίδια). Τα Acipods σχηματίζονται και αναπτύσσονται υπό την επίδραση ορισμένων ορμονών και ενζύμων, και ως αποτέλεσμα, τα λίπη συσσωρεύονται στο λιποκύτταρο. Εάν τα λιποκύτταρα είναι ήδη υπερχειλισμένα με λίπος, το σώμα το αναφέρει στο DNA του «κοιμισμένου» λιποκυττάρου (το οποίο δεν περιέχει ακόμη λίπος). Μετά από αυτό, το «κοιμισμένο» λιποκύτταρο «ξυπνά» και αρχίζει να συσσωρεύει λίπη από μόνο του.

Εκχύλισμα μάνγκο IGOB 131 στο AlvoSlim Genetics ομαλοποιεί τη δραστηριότητα ενζύμων και ορμονών που επηρεάζουν το σχηματισμό λιπών και μειώνει επίσης τον αριθμό των «σημάτων» - που σημαίνει ότι το μέγεθος του λιποκυττάρου κανονικοποιείται, τα νέα δεν ξυπνούν και ξεκινάτε να παρατηρήσετε τη μεταμόρφωση της φιγούρας σας και να το καταλάβετε λίγο περισσότερο και θα γίνει τέλειο!

Και η AlvoSlim Genetics, σε αντίθεση με τα περισσότερα άλλα μέσα για απώλεια βάρους, χωρίς ψυχοδραστικές ουσίες που προκαλούν ναυτία, έμετο, ταχυκαρδία κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να ξεχάσετε τις δίαιτες και να φάτε σχεδόν όλα όσα επιθυμεί η καρδιά σας!

Ρωτήστε στα φαρμακεία. Συνιστάται η λήψη καψουλών εντός 10 εβδομάδων ως εξής: 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα, με νερό.

Αλλά μην ξεχνάτε την ομορφιά του δέρματος. Άλλωστε, η κυτταρίτιδα δεν είναι ο πιο ευχάριστος σύντροφος για καλοκαιρινά ρούχα! Η εμφάνισή του δεν συνδέεται πάντα με επιπλέον κιλά. Η «φλούδα πορτοκαλιού» στο δέρμα εμφανίζεται λόγω στρες, ορμονικών διαταραχών, κατακράτησης υγρών στο σώμα, κακών συνηθειών ακόμη και κληρονομικότητας.

Για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα θα σας βοηθήσει AlvoSlim κυτταρίτιδα … Τα φυσικά συστατικά αυτού του φαρμάκου έχουν πολύπλοκη επίδραση στις αιτίες εμφάνισης της κυτταρίτιδας, καταπολεμώντας το πρόβλημα από μέσα.

Κάψουλες AlvoSlim κυτταρίτιδα περιέχουν εκχυλίσματα τεσσάρων φυτών, τα οποία είναι σε θέση να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος και να το κάνουν πιο λείο και ελκυστικό.

Το εκχύλισμα φυκών Fucus περιέχει αλγινικό οξύ, ένα μοναδικό συστατικό που, αφενός, προάγει την αίσθηση πληρότητας, αποτρέποντας την υπερκατανάλωση τροφής και, αφετέρου, έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Το εκχύλισμα φύλλου βοηθά στη μείωση της όρεξης λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του λιπώδους ιστού.

Το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού περιέχει πολύτιμες πολυφαινόλες που ενεργοποιούν και ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, καθώς επίσης διεγείρουν την αποβολή των τοξινών από τα λιπώδη κύτταρα, φέρνοντας έτσι το μέγεθός τους στο φυσιολογικό.

Το πράσινο τσάι, χάρη στις ειδικές ουσίες κατεχίνες, επιταχύνει τις αντιδράσεις της θερμογένεσης (καύση λίπους). Βοηθά στη μείωση του όγκου των λιποκυττάρων και, ως αποτέλεσμα, στη μείωση της ανεπιθύμητης κυτταρίτιδας!

Συνιστάται να πίνετε 1 κάψουλα μία φορά την ημέρα (κατά προτίμηση το πρωί), διαλύοντάς την σε ένα ποτήρι νερό ή ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαλύοντας 1 κάψουλα σε 1-1,5 λίτρα. νερό.

Ακολουθήστε τη φυσική και ασφαλή διαδρομή προς μια λεπτή σιλουέτα και συναντήστε το καλοκαίρι σε υπέροχη φόρμα! Ρωτήστε στα φαρμακεία.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ. ΠΡΙΝ ΤΗ ΧΡΗΣΗ

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ OR

Λάβετε ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ

Συμπλήρωμα διατροφής. δεν είναι φάρμακο

Δημοσιεύτηκε ως διαφήμιση

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). Το IGOB131, ένα νέο εκχύλισμα σπόρων του φυτού Irvingia gabonensins της Δυτικής Αφρικής, μειώνει σημαντικά το σωματικό βάρος και βελτιώνει τις μεταβολικές παραμέτρους σε υπέρβαρους ανθρώπους σε μια τυχαιοποιημένη διπλά τυφλή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο έρευνα. Λιπίδια στην Υγεία και τις Ασθένειες. 8 (7).)