Όσο υπάρχει η ανθρωπότητα, τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες. Μερικές φορές φαίνεται ότι η ημικρανία έχει γίνει ο αιώνιος σύντροφός σας και απλά πρέπει να αποδεχτείτε την παρουσία της. Ο διευθυντής μιας από τις κλινικές της Μόσχας προτείνει να μην τα βάλει με την ημικρανία, αλλά να την ξεφορτωθεί και για πάντα
Οι περισσότεροι γονείς είναι ήρεμοι για το κρυολόγημα ενός παιδιού - απλά σκεφτείτε, μύθος! - αλλά δεν είναι τόσο ακίνδυνος όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά
Τι να κάνετε με τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος; Πώς αναγνωρίζετε τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος; Πρόληψη σε παιδιά και ενήλικες. Και οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το κρυολόγημα
Εξετάστε τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να ξεπλύνετε τη μύτη σας στο σπίτι για συμφόρηση. Κανόνες για το ξέπλυμα της μύτης. Λαϊκές και φαρμακευτικές θεραπείες για τον καθαρισμό της μύτης, φωτογραφία, βίντεο
Ο χειμώνας είναι μια καλή στιγμή για να χάσετε βάρος με ευχαρίστηση
Το καλύτερο καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες στο σπίτι. Θα πούμε στο άρθρο πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα για πάντα χρησιμοποιώντας τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες
Κριθάρι στο μάτι στο άνω βλέφαρο: πώς να το αντιμετωπίσετε. Αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για το κριθάρι. Οι λόγοι για την εμφάνιση κριθαριού στο άνω βλέφαρο. Χαρακτηριστικά θεραπείας, φωτογραφία
Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε φακούς αντί για γυαλιά ή τους έχετε επιλέξει για καλλυντικούς λόγους, θα πρέπει να τους χειρίζεστε σωστά, διαφορετικά τα προβλήματα υγείας δεν μπορούν να αποφευχθούν
Τι είναι γνωστό για το φάρμακο Mildronate και σε τι χρησιμεύει; Οδηγίες χρήσης του φαρμάκου Mildronate, ενδείξεις, αντενδείξεις, δοσολογία, παρενέργειες
Πώς να πάρετε το Omeprazole και σε τι χρησιμεύει. Σύνθεση του φαρμακευτικού προϊόντος, οδηγίες χρήσης, ανάλογα, κριτικές
Ποιες μάσκες προστατεύουν από τον κορονοϊό. Ποιο επίπεδο μάσκας προστασίας είναι πιο αποτελεσματικό
Φυσικά βότανα και μπαχαρικά που περιέχουν, για παράδειγμα, ουσίες όπως η καψαϊκίνη και ο κουρκουμάς μπορούν να ανακουφίσουν πολλές φλεγμονώδεις καταστάσεις, όπως αρθρίτιδα, ινομυαλγία, μυϊκό άλγος
Τι είναι η φερριτίνη. Μια εξέταση αίματος για φερριτίνη - που σημαίνει στις γυναίκες και στους άνδρες. Εάν η φερριτίνη αυξηθεί ή μειωθεί. Αποκρυπτογράφηση αιματολογικής εξέτασης για φερριτίνη
Μπορείτε να κάνετε πολλά στο μπάνιο: τρίψτε την πλάτη σας με ένα πανί, σμιλέψτε ένα καπέλο από αφρό και κάντε σχέδια Ναπολεόντων για το μέλλον, αφήστε τα κίτρινα πλαστικά παπάκια να πλεύσουν, διαβάστε ένα γυαλιστερό περιοδικό ή ένα βιβλίο για την κβαντική φυσική, συζητήστε τηλέφωνο, κάντε έρωτα, κοιμηθείτε, ακούστε μουσική και απλά χαλαρώστε. Αλλά αποδεικνύεται ότι μερικές φορές συμβαίνουν πράγματα στο μπάνιο που είναι δύσκολο να υποψιαστεί κανείς. Για παράδειγμα, γνωρίζατε ότι χωρίς να αφήσετε το μπάνιο, μπορείτε να χάσετε αισθητά βάρος, να απαλλαγείτε από την κυτταρίνη
Σήμερα, το θέμα της απώλειας βάρους είναι σχετικό, αν όχι για όλους, τότε για τις περισσότερες γυναίκες. Επιπλέον, τα αποτελέσματα της καταπολέμησης της παχυσαρκίας είναι πολύ διαφορετικά για μερικούς. Ποια μυστικά γνωρίζουν κάποιοι και άλλα δεν λαμβάνουν υπόψη;
Φαρμακευτικές ιδιότητες της αψιθιάς και αντενδείξεις, χρήση στη λαϊκή ιατρική. Το αψιθιά είναι ένα πολυετές φυτό που έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες
Με την έναρξη της κρύας περιόδου, ο καθένας από εμάς φοβάται να κρυώσει ή να κολλήσει γρίπη. Οι άμεσοι ένοχοι του ARVI (οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις) και του ARI (οξείες αναπνευστικές ασθένειες) είναι οι ιοί που εισέρχονται στο ρινοφάρυγγα, την τραχεία και τους βρόγχους. Επιπλέον, η μείωση της ανοσίας οδηγεί στο γεγονός ότι τα παθογόνα αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, προκαλώντας φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα και άλλες ασθένειες της αναπνευστικής οδού
Δεν θα γίνετε καλύτεροι από αυτούς, αλλά μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας
Είναι δυνατόν να καπνίζετε με έναν ήπιο κορωνοϊό, πόσο επιβλαβές είναι το aikos, ένα ναργιλέ σε σύγκριση με τα τσιγάρα; Οι καπνιστές αρρωσταίνουν συχνότερα ή λιγότερο συχνά από άλλες κατηγορίες πολιτών; Λεπτομερής επισκόπηση της έρευνας για το θέμα
Αν θέλετε να φαίνεστε όμορφα για τις διακοπές, πριν από τις οποίες είναι λιγότερο από ένα μήνα, αλλά συνειδητοποιήσετε ότι είναι ήδη εξωπραγματικό να είστε έγκαιροι, ακόμα κι αν «πεθάνετε» στο γυμναστήριο, υπάρχει ένας ευκολότερος τρόπος. Απλώς πρέπει να «δέσετε» με απλούς υδατάνθρακες, δηλαδή γλυκά. Και αυτό θα έχει ήδη αποτέλεσμα
Η σωστή διατροφή δεν είναι μόνο τα λεπτά και τονισμένα πόδια, η στρογγυλεμένη μέση και το ψηλό στήθος, αλλά και η υγεία. Η ευκαιρία να κάνετε αυτό που αγαπάτε, να είστε δραστήριοι από το πρωί έως το βράδυ και να μην κουράζεστε. Γράψτε τις συνταγές
Η κολοκύθα είναι ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό λαχανικό που πολλοί συνδέουν με τις Απόκριες. Μην ξεχνάτε ότι η κολοκύθα είναι πολύ χρήσιμη για το ανθρώπινο σώμα, επομένως πρέπει να εισαχθεί στην οικογενειακή διατροφή. Θα μάθετε για όλες τις ιδιότητες της κολοκύθας από το άρθρο μας
Εξετάστε όλες τις χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις των σπόρων κολοκύθας. Εξετάστε για ποιες ασθένειες είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε σπόρους κολοκύθας. Και καθώς και πόσοι και πώς βρίσκονται εκεί, για να μην βλάψουν το σώμα
Μέλι φαγόπυρου: πόση ωφέλεια ή βλάβη περιέχει, αντενδείξεις. Η διαφορά μεταξύ του μέλι φαγόπυρου και άλλων ποικιλιών, η χρήσιμη σύνθεση του προϊόντος μελισσών
Εφημερίδες, ραδιόφωνο και τηλεόραση, φυλλάδια και φυλλάδια, οδοντίατροι και γονείς μας, χάρη στα οποία γνωρίζουμε από την παιδική ηλικία ότι πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέρα, να τρώμε περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα και να επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρο. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε να τους προστατεύσουμε από την καταστροφή, πολύ λίγοι άνθρωποι μέχρι την ηλικία των μεγάλων διατηρούν πλήρως όλα τα δόντια τους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας αργά ή γρήγορα απευθύνεται σε ορθοπεδικούς οδοντιάτρους για μερική ή πλήρη οδοντική προσθετική.
Τον Οκτώβριο, οι Ρώσοι κρυώνουν μαζικά. Ο παγωμένος άνεμος φυσάει πάνω από τα κολάρα και τώρα είναι εύκολο να μπεις στη βροχή. Τι να κάνετε εάν το ARI πρόκειται να ξεκινήσει; Υπάρχουν τρόποι για την άμεση αντιμετώπιση του κινδύνου. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να τεθεί μόνο από γιατρό, καθώς και ένα θεραπευτικό σχήμα. Υπάρχουν όμως καθολικοί τρόποι για τη βελτίωση της υγείας και την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων
Πικρή αψιθιά: φαρμακευτικές ιδιότητες. Ενδείξεις χρήσης και αντενδείξεις. Τα οφέλη και οι βλάβες της πικρής αψιθιάς για το σώμα. Η χημική σύνθεση του φυτού, εφαρμογή στην ιατρική, φωτογραφία
Η Αγιουρβέδα είναι ένα παραδοσιακό σύστημα ινδικής λαϊκής ιατρικής. Πλεονεκτήματα και χαρακτηριστικά του αρχαιότερου συστήματος ιατρικής γνώσης
Πόσες δυσμενείς ημέρες για τους μετεωροευαίσθητους ανθρώπους τον Οκτώβριο του 2021 - ένας πίνακας μαγνητικών καταιγίδων. Πώς να προστατευτείτε και να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων
Υπάρχουν πολλά πράγματα στον κόσμο που μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή μας. Αλλά, εκτός από αντικειμενικούς λόγους - πολιτική, αφεντικά, καιρικά φαινόμενα, υπάρχουν και υποκειμενικοί λόγοι - την υγεία μας. Για παράδειγμα, κάποια αθώα καταρροή ή ένα μη επουλωμένο άνω δόντι - τι θα μπορούσε να είναι ευκολότερο! - είναι σε θέση να μετατραπούν εύκολα σε παραρρινοκολπίτιδα. Και η δουλειά είναι έτοιμη - το κεφάλι μου πονάει, η φωνή μου είναι ρινική, είναι δύσκολο να αναπνεύσω, δεν νιώθεις μυρωδιές … Ούτε θα πρέπει να σε ενθουσιάσει η φρέσκια μπούρτσα, ούτε να επιλέξεις κολόνια για το αγόρι σου ή για ένα κορίτσι για να επιλέξετε α
Νόσος του θυρεοειδούς στις γυναίκες: συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι. Για να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες, είναι πολύ σημαντικό να υποβληθείτε σε θεραπεία θυρεοειδούς εγκαίρως
Τι μπορείτε να φάτε με γαστρίτιδα του στομάχου; Κατάλογος των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφών για ενήλικες. Και μια κατά προσέγγιση δίαιτα για γαστρίτιδα
Διατροφή για δυσκοιλιότητα - τι τραπέζι, τι είναι δυνατό και τι όχι. Αναλυτικός πίνακας διατροφής για γυναίκες, άνδρες, παιδιά και ηλικιωμένους. Δείγμα μενού για την ημέρα. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα
Τι να ψάξετε πρώτα απ 'όλα, καθώς και 4 γιατρούς με τους οποίους μια γυναίκα 30+ πρέπει να είναι "φίλη"
Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφάγων γιορτάζεται την 1η Οκτωβρίου για την ευαισθητοποίηση σχετικά με την αποφυγή των ζωικών τροφών. Οι κύριοι υποστηρικτές ενός χορτοφαγικού τρόπου ζωής είναι, φυσικά, τα αστέρια. Έχουμε συντάξει μια λίστα με τους πιο διάσημους ξένους και εγχώριους χορτοφάγους
Είναι δυνατόν τα παιδιά να τρώνε ρόδι με σπόρους και σε ποια ηλικία. Αν το προϊόν είναι χρήσιμο για ενήλικες, έγκυες γυναίκες, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πώς να καθαρίζετε και να τρώτε σωστά, χρήσιμες συμβουλές
Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες και αντενδείξεις του σησαμιελαίου; Χρήσιμη σύνθεση του προϊόντος, πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το σησαμέλαιο
Τι είναι η παράλυση ύπνου και γιατί συμβαίνει σε έναν ενήλικα. Αιτίες και συμπτώματα της νόσου, μέθοδοι θεραπείας παραδοσιακής και εναλλακτικής ιατρικής
Εξετάστε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες ενός εξωτικού φρούτου - λίτσι. Πώς είναι και τι μπορεί να παρασκευαστεί από αυτό; Θρεπτική αξία και βιταμίνες στο λίτσι. Και επίσης αντενδείξεις
Φράουλες: οφέλη και βλάβες για την υγεία των γυναικών, αντενδείξεις. Η χρήση των φραουλών στην κοσμετολογία, την παραδοσιακή και τη λαϊκή ιατρική